高山滑雪

在奥运会的比赛中，高山滑雪设有10个小项，男女各五项。在男子的比赛中，设有速降、回转、大回转、超级大回转以及全能比赛;女子项目和男子项目的比赛一样，同样是这五项，只是和男子比赛的高度差以及雪道长度不太相同。高山滑雪最大的特点就是将速度和技巧完美地结合在了—起，运动员在滑行过程中左右盘旋，粗犷中不失优雅，优雅中又有速度的加持，很有观赏性。

其中大回转是高山滑雪里最优美的比赛。通常比赛场地多坡，并且成波浪形，线路宽至少三十米，比赛高度差为男子250-400米，女子250-350米，而大回转的雪道长度一般在1干到两千米。大回转要求将速降的速度和回转的技巧结合起来，在下滑的速度中，身体的倾斜可以减少离心力，保持在高速下的转弯。阿勒泰高山滑雪队教练巴特尔介绍说：“对于大多高山滑雪的初学者来说，正確的姿势、要领、动作缺一不可，力量和重心要放在外腿上，雪板尽量向前压，比赛中在过旗门时，要尽可能地贴着旗门通过。”雪板越长，速度越快，因此高山滑雪的雪板要比一般的雪板长。巴特尔教练说：“而高山滑雪的雪杖也有讲究，不同于一般滑雪地雪杖，用于高山滑雪比赛的雪杖是弯的，这是为了减少风的阻力，雪杖弯曲的地方可以更好地贴近身体。这样也利于冲门的速度。”

不过，大回转虽然属于技术性强的项目，对转弯技巧要求很高，但速度较速降和超级大回转相比相对较慢，更加安全，适合在大众中推广开展。