盗汗莫愁药茶解忧

2019-07-13 03:41王荣华
长寿 2019年8期
关键词:浮小麦代茶沸水

文/王荣华

盗汗是指夜间入睡后不自觉的汗出,醒后汗止,汗收后感觉烦热的一种病症。盗汗与自汗都为汗出异常现象,属于中医学“汗证”的范围。中医学认为,汗出异常与阳气蒸腾津液及卫阳司汗孔开合的功能失常有关,盗汗多因阴虚内热,迫汗外泄所致,故中医治疗本症以养阴清热为主,药茶就是不错的选择。

1.白术叶茶。配料:白术叶3~5克。用法:揉碎为粗末,放入杯中,沸水冲泡代茶饮。功能主治:益气固表。适用于气虚卫外不固、盗汗。

2.浮麦麻根茶。配料:浮小麦30克,麻黄根6克。用法:制粗末,水煎代茶饮。功能主治:补虚养心,敛汗止汗。治盗汗。

3.葡萄茶。配料:葡萄30克。用法:水煎代茶饮。功能主治:强健筋骨,补益气血。治气血亏虚、心悸盗汗。

4.桑叶茶。配料:桑叶15克。用法:搓碎,沸水冲代茶饮。功能主治:祛风清热。治盗汗。

5.红枣茶。配料:红枣100克,红糖适量。用法:水煎代茶饮。功能主治:补中益气,养血安神。治盗汗、体虚。

6.小麦红枣茶。配料:浮小麦30克,红枣20枚。用法:将浮小麦捣碎,红枣去核,一同放入砂锅中,水煎,代茶饮用。每日1剂。功能主治:益阴除烦,敛汗。治盗汗。

7.红枣乌梅茶。配料:红枣15枚,乌梅10枚。用法:将上2味加水煎汤,代茶饮用。每日1剂。功能主治:益气敛阴,止汗。治盗汗。

8.茱萸小麦茶。配料:山茱萸15克,浮小麦(捣碎)30克,淮山药30克,丹皮6克。用法:将上4味水煎2次,取汁混匀,代茶饮用。每日1剂。功能主治:收敛固涩,益气除烦。治盗汗。

9.小麦稻根茶。配料:浮小麦(捣碎)20克,糯稻根15克,大枣10枚。用法:将上3味水煎2次,取汁混匀,代茶饮用。每日l剂。功能主治:益气养心,除烦止汗。治盗汗。

10.小麦茯苓麦冬茶。配料:浮小麦(捣碎)30克,茯苓15克,麦冬12克。用法:将上3味水煎2次,取汁混匀,代茶饮用。每日1剂。功能主治:益气健脾,敛阴除烦。治盗汗。

11.糯稻根茶。配料:糯稻根、红枣各50克。用法:煎水代茶饮,连服4~5天。功能主治:敛阴止汗。治自汗盗汗。

12.三地茶。配料:生地30克,熟地30克,地骨皮9克。用法:将上3味共制粗末,放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖30分钟,代茶饮用。每日l剂。功能主治:滋阴清热。治盗汗。

13.麦冬地黄茶。配料:生地黄、麦冬各30克。用法:将上2味共制粗末,放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖30分钟,代茶饮用。每日1剂。功能主治:养阴润肺。治盗汗。

14.柏子仁茶。配料:柏子仁10~15克。用法:将柏子仁捣烂,放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日l剂。功能主治:养心安神,润肠通便。治心血不足之盗汗、心悸、失眠、健忘、多梦等。

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