中暑的简单处理

中暑是由于人体长时间在高热环境中，体温调节发生障碍的一种疾病。该病常发生在通风条件不好而又闷热的场所里，或烈日暴晒下而无防晒设施的环境里。那么中暑的简单紧急处理方法有哪些呢？

发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先应撤离到阴凉通风的地方休息，并饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者，应迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。若远离医院，可用湿床单或濕衣服包裹病人，并用强力风吹，以增加蒸发散热。在等待转运期间，可将病人浸泡于湖泊或河流中，甚至用雪或冰冷却。若病人出现发抖，应立即减缓冷却过程，因为发抖可增加核心体温。

穴位急救法

症状表现为中暑而致头晕、晕厥（包括休克、昏迷等）。常发生于平常体质弱的人，由于过度疲劳、站立过久、环境闷热，或因悲伤过度等因素引起暂时性脑缺血。

处理方法：

1.温开水（或糖开水）1杯给病人饮下，并扶到空气清新阴凉的地方。

2.当患者出现热昏厥情况，可用1茶匙食盐混合600毫升水慢慢饮下。

3.按摩太阳穴（有药油更佳）。

4.如果晕倒，可用手指甲刺激人中穴（鼻唇中间上1/3处）。

5.舒缓胸口不适，可加按内关穴（腕纹上2寸）。

6.用按摩或刮痧方式刺激中指尖端、百会穴（头顶部两耳尖边线之中点）、涌泉穴（足底心前1/3处），令病人尽快苏醒。可用西瓜皮或湿毛巾为患者抹身，加速体温下降。

物理降温

为了使患者体温迅速降低，可将患者浸浴在4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。在物理降温过程中，必须随时观察和记录肛温，待肛温降至38.5℃时，应立即停止降温，将患者转移到室温在25℃以下的环境中继续密切观察。如体温有所回升，可再浸入4℃水中，或用凉水擦浴、淋浴，或在头部、腋窝、腹股沟处放置冰袋，并用电扇吹风，加速散热，防止体温回升。老人、体弱和有心血管疾病患者常不能耐受4℃浸浴，有些患者昏迷不深，浸入4℃水中可能发生肌肉抖动，增加产热，加重心脏负担，可应用其他物理降温方法。

药物降温

氯丙嗪的药理作用有调节体温中枢功能、扩张血管、松弛肌肉和降低氧消耗，是协助物理降温的常用药物。25～50毫克剂量，加入500毫升补液，静脉滴注1～2小时。用药过程中要观察血压，血压下降时应减慢滴速或停药。

治疗用药

热痉挛和热衰竭患者应迅速转移到阴凉通风处休息，口服凉盐水、清凉含盐饮料。有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水和葡萄糖溶液。一般患者经治疗后30分钟到数小时内即可恢复。