老人腿肿别大意

上海读者王先生问：

我父亲喜欢搓麻将，有一次连玩了一个下午，到了晚上，觉得左腿好像重了很多。我一摸他的左腿，硬硬实实的，比右腿粗了不少，不痛不痒。这是怎么回事？

广州中医药大学附属第一医院影像放射科医生王芳军答：

你父亲的“腿肿”是因为长时间不动，压迫血液回流，血液出现了凝固，形成像硬泥巴似的血栓，进而引起肿胀。它的危害在于，长期不动的身体突然移动，这些血栓块突然脱落，经过血液循环，跑到肺部引起肺动脉的阻塞（肺栓塞），重者可引起死亡。肺栓塞以下肢深静脉血栓的形成为最主要原因。而下肢深静脉血栓的形成原因跟体质或遗传有关，也可能发生在没有任何疾病的人身上。但有一点能肯定：长时间坐着不动是诱发原因。

如果出现单腿硬性肿胀、下肢无力、腿疼等症状，应警惕引起肺栓塞。一旦血栓块跑到肺部引起肺栓塞，患者就会出现胸痛、胸闷、呼吸困难、心悸等类似急性心梗的症状。其治疗的关键是早发现、早诊断、早治疗，绝大部分患者通过及时抗凝、溶栓治疗均可治愈，而一旦延误治疗将严重影响肺功能，病死率高达20%～30%。建议平时应注意保健，如坐一个多小时便起身活动，不方便起身时也应坐在位子上动动腿脚。长期卧床者，家属应帮其多活动腿脚。平时保持良好的生活习惯，戒烟限酒，少吃高脂肪食物，多喝水，多吃果蔬，等等。