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警惕这些求救信号

在自杀行为实施之前，老人们几乎都经历过挣扎、犹豫、求救、失望。这就给了我们发现和预防其自杀行为的机会。那么，老人自杀前的“蛛丝马迹”可能有哪些？

1.情绪突然转变：从抑郁突然转为焦虑、激动、愤怒或情绪突然放松和平静；2.特别消极：极端的绝望感、无助感或认为自己没有价值；3.丧失生活的兴趣：不再关心曾经对他/她非常重要的活动或事件；4.行为鲁莽：做一些危险的事，比如闯红灯，来显示求死的决心；5.讨论自杀：多达85%的自杀者曾通过言语、日记等方式直接或间接表达他们自杀的想法及计划，甚至会留下日记给亲属或朋友看。6.仪式化过程：处理好各项事务，如立遗嘱、把自己珍贵的东西送人，向自己的亲朋好友告别等；7.收集自杀物品：如安眠药等。

注意这些，或许能挽救生命

据调查，很多老人在考虑自杀的时候曾向身边的人提及过这个念头，但没有得到重视；也有人在犹豫不决时想过，如果有人关心我、问我过得好不好，我就不自杀了，但最终没有得到关心，心里的天平从而摆向了死亡的一边。

因此，如果我们身边的亲友有抑郁的表现，或者口头有轻生的表示，我们应该高度重视，并设法帮助他们。

识别自杀动向。首先应与老人建立良好的信任关系，若在接触中发现其有自杀动向（具体表现参考上节），应及时劝导、抚慰，或求助于专业人士。

环境布置。老人住处应光线明亮，空气流通，整洁舒适。墙壁以明快色彩为主，可挂壁画、插鲜花。尽量调动老人的良好情绪，使其感受到生活的美好。

专人守护。对有强烈自杀企图的老人，要专人24小时看护，不离视线。尤其在夜间、凌晨、午间、节假日等情况下，要特别注意防范。

安全管理。自杀多发生于一瞬间，凡能帮助老人自伤的工具和药物，均要妥善保管，以免其自伤或一次性大量吞服药物，造成悲剧。

@小编有话说：

很多老人都是被家庭逼死的，儿子质问父亲“到底死不死”，何异于亲手杀父？除了痛骂其不孝，我们也不得不深思，父母怎么就成了儿女的“包袱”？

当前社会已经出现较高的经济分化，如何轻装上阵、在激烈的社会竞争中胜出，是中年人的集体焦虑。而一旦需要长期照顾缠绵病榻的父母，子女多年的辛苦打拼可能就会前功尽弃。在这种高度市场化的理性思维推动下，弱势的老人便成了被牺牲者，不少老人自己也觉得自己活成了“包袱”，自杀的现象才会越来越多。

值得欣慰的是，老年人非正常死亡已经引起了国家和社会的高度重视。近年来，农村最低生活保障和农村养老保险不断推进，农村合作医疗保险体系不断完善，各种社会公益组织也越来越多地关注到独居老人，给孤独的老人们送去关怀和温暖。“哀哀父母，生我劬劳”，为人子女者，更应牢记父母的养育之恩，努力尽到物质上和精神上的赡养义务。

一个人幸福与否，从不是看风光时如何呼风唤雨，而是看贫弱衰病时如何生活。但愿我们每个人到了暮年，都能活得体面，有尊严，不孤独。