常喝酒让人老得快

2019-08-06 03:09蔡利超
祝您健康·文摘版 2019年8期
关键词:细纹氧化应激皮肤病

蔡利超

爱喝酒的人往往意识不到,喝酒会让他们老得更迅速。

导致皱纹和血管破裂 皮膚病学家发现,仅仅喝一晚上酒,第二天皮肤就会脱水,使皱纹和细纹更加明显,对肤质干燥的人更是如此。如果经常酗酒,皮肤表面的血管会扩张,使皮肤充血发红,这是不可逆的伤害。随着时间推移,毛细血管越来越膨胀,直至破裂。

加重一些皮肤病 酒精中的糖会影响体内的细菌和其他微生物,使痤疮、酒渣鼻、红斑狼疮和银屑病等皮肤病在饮酒后变得更严重。

饮酒破坏睡眠 酒精会给身体施加压力,包括腹胀、睡眠问题以及第二天注意力不集中。尽管饮酒最初会让人感觉劳累,但美国国家睡眠基金会专家发现,饮酒会减少快速眼动睡眠,严重影响休息。睡眠不足的人皮肤更易衰老,如长细纹、不均匀的色素沉积和弹性下降。

导致与衰老有关疾病 当肝脏努力消化酒精中的毒素时,会出现氧化应激的反应。氧化应激是导致衰老的重要因素,因为它会损害脂肪组织、DNA和蛋白质,进而导致糖尿病、心脏病、神经退行性疾病以及其他与衰老有关的疾病。

酒喝多了让人发胖 酒这种高热量饮料不仅没什么营养,而且会使饮酒者食欲大增,吃下更多食物,引发肥胖及相关疾病,加速衰老进程。

猜你喜欢
细纹氧化应激皮肤病
早产儿视网膜病激光光凝术后并发急性呼吸窘迫综合征的危险因素分析
西咪替丁联合依巴斯汀治疗过敏性皮肤病的疗效分析
你知道皮肤病具有传染性吗
细纹刻纸:方寸之间显绝技
心情不好会导致患皮肤病吗
细纹刻纸
骨关节炎氧化应激及干预的研究进展
基于“肠外翻—心肌细胞”联用模型的益气活血方药效学作用评价及机制探讨
新妆