小儿手足口，管住口，关注手

谭明先

【摘要】对于手足口病，每一个幼儿家长可谓是谈虎色变，作为以3岁以下幼儿为病发对象的传染病，手足口病如不能及时救治将会产生严重的后果。本文主要从手足口的易感人群、传染源、病症等方面帮助我们正确认知小儿手足口病，最后从管住口、关注手这两方面提出了预防手足口病的建议。

【关键词】手足口;预防;健康

【中图分类号】R174+.6      【文献标识码】A     【文章编号】2095-6851（2019）08-128-01

1 小儿手足口病是什么？

手足口病是一种由肠道病毒引起的病毒性感染疾病，因其多发于幼儿，又被人称之为小儿手足口病，是中国法定报告管理的丙类传染病。

易感染群：手足口病都发于幼儿，特别是3岁及以下幼儿。

传染源：隐性患病者或无症状带毒者。

传染渠道：

1.1 与患病患儿的直接接触。

1.2 接触患病患儿曾接触过的玩具、衣服、食品等。

1.3 患病患儿的口腔、咽喉分泌物，如唾液、飞沫。

1.4 食用了被感染的食品。

2 小儿手足口有哪些病症？

不少家长会因为手足口病可能导致的严重病症而恐慌，又因为与手足口类似的传染病有很多，所以担心难以正确确认手足口而影响孩子治疗，贻误最佳治疗时机。下面我们就对小儿手足口可能会出现的病症来进行讲解，方便大家及时辨别手足口病，从而更加及时的采取有效措施防治手足口病。

2.1 持续高烧：患病患儿可能会出现持续高烧的现象，体温可高达39度以上，且常规退烧手段效果不佳。

2.2 疱疹：疱疹是手足口病常见病症，疱疹可能出现于患者患儿的舌头、牙龈、口腔颊粘膜等多个部分。随之，患病患儿手、脚、腹股沟也会出现皮肤斑丘疹。

2.3 呼吸系统紊乱：患病患儿可能会出现呼吸急促、减慢、节律不齐等症状。同时，部分患儿还会出现咽喉痛等病症。

2.4 其他：部分患病患兒还会出现血压升高、出虚汗、食欲减退等症状。

幼儿如果出现上述病症，家长就应该及时关注，并送往医院就诊。

3 小儿手足口病如何预防？

手足口病不像其他幼儿传染性疾病，得了一次就产生了抗体，小儿手足口病会在同一患儿身上感染多次。那么家庭日常怎么做好小儿手足口病的预防呢？其实小儿手足口的预防措施很简单，总结起来就是六个字，即“管住口、关注手” 。

3.1 管住口

总结起来，预防手足口病管住口是关键，管住口要做到五要五不要：

要喝熟水，不要喝生水;

要吃熟食，不要吃未经加工熟透的肉类等生食;

要吃清淡食物，不要吃辛辣刺激性食物;

要吃营养丰富、健康的食物，不要吃垃圾食品;

要注意口腔卫生，不要不卫生行为习惯

3.2 关注手

总结起来，预防手足口病在管住口的同时，也要多动手，具体来见就是要做到四个“勤”：

勤洗手。家庭成员要采用六步洗手法勤洗手，特别是在外出归来、饭前饭后、如厕后、游戏后等，都要用六步洗手发洗手。

勤通风。每天要确保屋内至少通风2小时，多开窗通风可减少空气中悬浮的病毒粒子，使室内病毒达不到可令孩子得病的浓度。

勤换衣。家长及幼儿从外回家，一定要及时更换衣物，并把衣物放置在幼儿接触不到的地方，防止意外携带病毒通过直接接触的方式传染给幼儿。

勤剪甲。要及时修剪幼儿及家长的指甲，减少病毒细菌的滋生、藏身。

除此之外，及时进行疫苗接种，也是预防手足口病的有效途径。

4 孩子得了手足口病怎么办？

孩子得了手足口其实并不用慌张，手足口病是幼儿常见传染病，轻症感染儿童1-2周就能够自愈，并且不会留下任何后遗症。而一旦出现重症感染，就应当积极住院接受治疗了。

4.1 及时采取退烧措施，如物理退烧、药物退烧等对患儿进行退烧处理。

4.2 患儿如存在咳嗽症状，应适量添加止咳药物。

4.3 患儿食欲下降，不吃东西时，应及时补充身体必须的能量、电解质等。

4.4 应该保持长了疱疹的区域的清洁和裸露。用温水和肥皂轻柔清洗皮肤，并拍干。如果水泡破裂，可以局部涂聚维酮碘液消毒。

4.5 积极配合使用医生开出的药物，手足口症状在5-7天就会逐渐减轻，最终达到自愈的效果。

总之，小儿手足口病是一种常见传染病，做好疾病预防工作是防治手小儿足口病的关键，只要管住口、关注手，就能将感染手足口的几率、危害降至最低。

参考文献：

[1]孙国颖.小儿手足口病的预防与治疗干预对控制流行性的效果分析[J].中国继续医学教育.2017（03）

[2]杨树海.小儿手足口病的传染、治疗与预防控制措施[J].中国卫生标准管理.2016（07）