健美操解说词的美与激情探讨

摘 要：随着经济发展水平的不断提升，人们的生产和生活方式都发生了重大转变。健美操运动已经成为人们一种重要的运动方式，在健美操运动中健美操解说对于渲染气氛具有重要作用。健美操解说词具有较强的激情和专业性，并且需要具备较强的语言感染力，但是又不能丢失语言美，因此，健美操解说词与其他运动解说相比有共性又具有特殊性。将健美操解说词完美地融合于健美操运动之中，不仅能够活跃气氛，还能够起到较好地普及推广运动的作用。因此，对健美操解说词美与激情的探讨具有重要的理论意义与实践意义。本文首先介绍了健美操运动过程中解说词美的表现，其次介绍了健美操运动过程中解说词激情的体现，再次介绍了完善健美操运动过程中解说词美与激情的统一路径，最后对全文进行归纳总结。

关键词：健美操;解说词;美;激情

中图分类号：G83       文献标识码 ：A     文章编号：1002-7475（2019）11-104-02

1健美操运动过程中解说词美的表现

1.1意境美

简单的解说词只是技术性的解说，但是真正技术高明的解说词往往能体现出意境美，既能够展现出方法技巧，还能够体现出对运动员的激励，引导学生朝着美好的意境发展。意境美的体现有两个层次，第一个层次是对外在条件的表述。其主要涉及吸脂、减肥、线条等方面的表述，让运动员的每一个肢体动作都能够得到恰当的表述，使运动员能够在美好的意境中表达自己对美的理解，引导运动员朝着追求美好的方向去发展。好的解说词还能够引导学生不断坚持，能够在保持外在形体的情况下，还能内化自己的身体机能。第二个层次是对运动员内在气质的表述。每个人都有自己独特的气质，气质具有较强的稳定性，在短时间内不会发生改变，但是气质还能够通过后天的训练进行必要的修正。健美操本身属于一项传递美、表达美的运动，需要解说词采用中肯的评价驱使运动员能够更好地表现美。

1.2韵律美

健美操运动需要运动员在音乐的节奏中实现行动和节奏的结合，只有这样才能够更好地表现形体美。健美操的解说词在保证韵律美的同时，还应该注重节奏，因为健美操运动本身就是一种身体语言，尤其是在完成某种风格的健美操时更需要解说词能够与健美操的节奏相一致。这也启示我们在制定健美操解说词的时候应该充分考虑健美操的风格，做好相应的把控。健美操的节奏对于运动员表演健美操具有一定的启发性，能够让表演者根据健美操的节奏以及音乐的节奏、解说词的节奏表现得更加完美，能够充分展现自己的速度与力量。

1.3辞藻美

健美操较其他运动相比具有更高的形体美、运动美、造型美和精神美，对于健美操运动的解说需要语言优美又不失华丽，语言温馨又不失激情的辞藻。这是健美操解说词的基本要素。健美操解说词辞藻美需要具有针对性，首先需要具有对人的针对性，因为这直接关系到解说词是否具有穿透力和感染力，解说词如果能恰当地针对全体体现出来，能够对身材好的人和运动展现良好的运动员给予恰当的引导，往往能够起到良好的促进作用。另一方面需要解说词能够对运动的造型解说具有针对性，在解说运动形体美的时候需要具有更强的针对性，对运动员的形体做出恰当的表述。让运动员在做健美操的过程中能够做到全身心的投入。还需要健美操的解说词具有赞美性，能够根据不同运动员的具体特点去描述运动员的长处和优点，只有这样才能引导每一个运动员能更好地展現自己美的一面。另外，解说词在表述身体条件不是非常优越的运动员时，也需要能够恰当地做到激励，但是又需要注意不伤害运动员的自尊心。

2健美操运动过程中解说词激情的体现

2.1充分激励

健美操解说词有激情的表现之一就是语言元素充满激情，能够让健美操运动员在音乐与语言的渲染下，更加充分地进行动作的表现，能够起到很好的激发和带动的作用。激励主要体现在两个方面，第一个方面就是全面的激励，这主要是解说员通过语言表达能够让所有参与健美操运动的运动员都能够获得情绪上的激励，只有这样才能让健美操运动员展现出自身良好的一面，也能够让健美操队伍不断地发展壮大起来。第二个方面就是坚持激励，健美操运动是一个持续时间较长的运动项目，长时间的运动会对健美操表演者的体力带来一定的考验。为了能够让健美操运动员获得更多的能量，需要健美操解说词具有持续激励的作用，语言上的激励能够让健美操运动员充分释放自己的潜能，保持相对快的速度和相对强的力量。

2.2充满希望

健美操运动充分展现了运动员对于美好生活的追求和向往，对健美操运动员进行激励的过程中还应该保持较好的、充满希望的语气。主要体现在以下两个方面：第一个方面就是对体型优化的希望。解说员应该用相对优美的措辞，能够让表演者获得健美的信心，并且能够让运动员在整个运动的过程中都能够保持这种状态。对于健美操运动的热情是短暂的，只有当运动员能够养成对某种运动的习惯时，才能够将这项运动当作终身的爱好，而产生兴趣和习惯的重要因素就是获得赞美、获得更多好的体验。解说员用充满希望的语气对运动员进行激励时，往往能够引导表演者积极地参与到健美操运动之中，让健美操运动员坚持健美操运动，持之以恒就能减少身体上的脂肪，保持更好的身体形态，保持较好的状态往往能获得更多的赞美，久而久之就会形成一个良性循环。第二个就是树立健康提升的希望，能够让参与者了解健美操运动对于参与者身体功能、气质提升方面的功能，让参与者都能够保持理性，自觉地参与到运动中来，获得生活的希望。

3完善健美操运动过程中解说词美与激情的统一路径

3.1统一音乐旋律

健美操的解说词应该根据健美操背景音乐的风格去设定，统一解说词和背景音乐的风格，往往就能充分发挥出解说词的渲染作用，从而达到更好的气氛。还需要注意到的是让整个健美操运动过程中的音乐风格统一，音乐旋律一般有两种类型，第一种类型就是舒缓型的旋律，这种节奏的背景音乐，能够让参与者在舒缓的节奏中表现自身的力量和肢体美，这种节奏适合柔美的语言风格。第二种节奏是明快性的节奏，这种节奏的解说词需要让解说者保持较快的语速和较为洪亮的声音，还需要让解说者在解说的过程中全程保持一种富有激情的状态。在健美操运动中第一种节奏的背景音乐相对较多，第二种节奏的背景音乐多数出现在街舞类运动项目中。

3.2统一技能动作

有些健美操运动专业性相对较强，需要解说员能够掌握一些专业的知识。解说员需要保持动态美的统一，这主要是要求解说员能够在解说的过程中实现与运动员灵敏度、速度、力量等内容的统一，解说员需要用简练的语言表述技术性的动作，还需要用自己积极的情绪去感染周围的人，这样解说员的作用既是一个指导员又是一个引导员。解说员在解说的过程中还应该根据节奏的变化适当地调整自己讲话的节奏，注意实现解说和运动员节奏的融合。第二个是实现挑战美的统一，解说员在解说的过程中，需要让运动员能够在发挥出自己原有水平的基础上，还能实现更大的突破，只有这样才能发挥出自己的潜能，挑战自己的极限，才能实现更快地成长。

4结语

随着健美操运动项目的不断发展，健美操的内容和表现形式也更加丰富，这就要求解说员能够根据不同类型的健美操表演方式及时地调整自己解说词的讲述方式。在前期要做好研究，实现解说词和健美操风格的统一，还要注意在健美操表演过程中解说方式的调整。所以，健美操解说员在做好自己的本职工作的基础上，要根据场上的情况及时地调整自己的节奏，争取获得较好的渲染效果。

参考文献：

[1]杨宏伟.健美操解说词的语言魅力研究[J].运动.2016（3）.

[2]王文生.健美操艺术表现力的形成与培养[J].成都体育学院学报.2018（2）.

作者简介：

刘扬（1980.07—），女，汉族，黑龙江省，助教，体育健身。