浅谈高中体育与健康多元目标多元策略下学生运动能力的培养

于跃泽

关键词：多元目标;策略;能力培养

教育的不断发展，对教学的目标和效果提出了更高的要求，新的教学标准和课程理念更加重视对学生能力的培养。对于学校来说，在新的时期主要的任务就是培养学生的各项能力，促进学生的全面发展，而教师则是教学活动的最主要参与者。高中体育教师在教学过程中要树立多元教学目标，通过多元教学策略，培养学生的运动能力，让学生养成终身运动的良好习惯。基于此可以从以下几个方面对高中体育课程进行设计和调整。

一、转变教学观念，树立核心素养教学理念

当前，新的课程标准明确提出，课堂教学的主要任务是提升学生的核心素养。核心素养通常可以分为三个方面，知识与能力、过程与方法、知识与能力。具体到体育课堂上来说，就是培养学生的体育情感和品德、运动能力和运动习惯以及体育健康知识和行为。同时课程标准还指出，教师要在学生发展的各个阶段提升学生的核心素养，拥有良好的品格，提升学生个人修养，让学生具备自主发展、参与合作和创新实践的能力，为学生的终身发展奠定基础。

体育教学是我国学校教学的重要组成部分，同时也是提升学生运动能力，保证学生身心健康的重要课程，因此体育教学中，教师要始终树立“终身健康”的教学观念，明确新的课程标准下高中体育教学的主要目标，将提升学生素养作为体育教学过程中的主要任务，使用正确的方法切实增强学生体质，促进学生身心健康发展。同时在教学过程中还要渗透思想教育，任何课程都是提升学生思想品质的阵地。所以在高中体育教学中，教师要将正确的思想理念贯穿到课程中，让学生体育运动中形成正确的运动思想和运动理念，树立起学生自主锻炼、终身运动的目标。在教学过程教师还要增加学生之间的合作，培养学生的合作意识，提升学生的实践能力，认真完成促进学生身心发展的目标[1]。

二、精选教学内容，实行多元化教学

高中的体育与健康课程，其主要目的是缓解学生的学习压力，增加学生的运动技能、运动能力和运动时间，让学生始终保持健康的生活习惯。所以，教学的内容主要以体育健康的知识，运动技能和方法等为主。但是当前的教学中出现了过于重视智育、过分强调竞技教学的情况，违背了体育课堂的目的，所以体育教师需要在新的课程标准指引下，选择适合学生的教学内容，根据高中阶段的学生心理，制定教学计划，将体育教学分为多个模块进行[2]。

如，可以选择羽毛球、乒乓球、篮球、足球、武术等内容，将其放在一起，让学生进行投票选择自己想要学习的内容，然后根据票数的多少划分课时，将每种运动项目划分成一个个模块进行教学。这样在提升学生学习兴趣的同时，还能让学生体验不同的运动，学会多种技能，促进学生综合能力的提升。

三、重视学生主体，构建新型教學方法

一个好的教学方式可以充分激发学生学习的兴趣和信心，提升课堂学习质量。在新的教学理念中，学生是课堂的主体，教师则是课堂的参与者和引导者。所以体育教师在当前的教学中，要及时传播新的教学方法，发挥学生主体的作用，通过思想引导、方法引导让学生在不断地学习探索中取得进步。

想要落实学生主体的作用首先就要改变教学方法。在新的教学过程中，教师可以根据学生原有的知识基础，引导学生进行知识发散，让学生自己探索出一条锻炼身体、增长知识的道路。如，让体育委员带领全班的同学制定热身项目，自己安排队形。同时也可以借助学校的活动内容增强学生的组织和学习能力。如学校每年都会召开运动，运动会的开幕需要各种节目，这样就可以让学生用各种体育运动来设计开幕式节目，学生在策划节目的过程中就能不断增加对各种运动和体育知识的理解。同时还能培养学生自主学习、团结协作的能力。

四、提升学生运动能力，树立终身发展目标

国家的教育改革和发展规划纲要提出了坚持学生全面发展的要求，加强学生的德育、智育、美育和体育。针对这一要求，教师就要结合提升学生核心素养的教育理念，将素质教育作为高中体育教学的重要目标。学生的体育是体育教学课程的主要责任，要对学生进行体育，就要积极引导学生进行体育锻炼，提升学生的运动能力和身体素质，引导学生树立起终身运动的发展目标[3]。

引导学生进行锻炼，提升学生运动能力并不就意味着，要强行组织学生进行某项体育运动，也可以通过设计一些游戏，来提升学生的运动能力。可以将体育中的跑、跳等动作加入到游戏中，同时加入一些具有挑战性的思维性问题设计成游戏。如，体育知识抢答游戏，提出一系列体育常识问题，学生要按规定做出一系列动作后才能进行抢答。这种游戏可以让学习在运动中学习思考，培养学生运动能力的同时还锻炼学生的思维能力。

五、结论

总体来说，新的课程标准下，高中体育教学需要从多个方面制定课堂目标，在课堂教学中采用多种方法、策略，切实提升学生的运动能力，培养学生良好的运动习惯。这样才能真正促进学生综合素质的提高，为学生终身发展打下基础。

参考文献：

[1]夏建荣.课改纵深，高中体育课程目标再思考[J].教育观察，2015 （18）.

[2]郑南君.公立医院去行政化的核心目标与实现途径[J].办公室业务，2015 （22）.

[3]黄懿 雷涛.独立学院体育教育专业与基础教育体育课程改革对接的思考[J].体育科技文献通报，2014，22（6）：51.