体育学科核心素养视角下高中阶段开展极限飞盘课程的功能与价值研究

李筱楠

【摘要】：本文以学科核心素养作为立脚点，研究探讨高中阶段学校体育开设极限飞盘课程的功能与价值。

【关键词】：核心素养 学校体育 极限飞盘

1.极限飞盘运动概述

1.1极限飞盘的历史与发展

极限飞盘起源于20世纪60年代美国，到了1985年国际飞盘联盟（WFDF）成立，是国际奥委会承认的极限飞盘运动的国际性管理组织，举办了世界极限飞盘锦标赛、世界青少年极限飞盘锦标赛等国际性极限飞盘赛事。2001年世界运动会将极限飞盘列入正式比赛项目。目前极限飞盘运动正积极申请加入奥运会比赛项目中。

近几年极限飞盘运动已经成为发展最为迅速的运动项目之一，在欧美国家已经有完善的各级别社会及校园俱乐部，美国甚至已经发展出了职业极限飞盘联盟，开展职业联赛。在中国，极限飞盘运动方兴未艾，尤其以港台地区以及海归团体带动大陆地区发展迅速，并在全国各大高校开始推广普及。2019年5月，由国家体育总局极限运动管理中心举办的首届全国大学生极限飞盘锦标赛将于厦门举行，并由大连理工大学夺得首届冠军。

1.2极限飞盘运动的特点

1.2.1无身体接触的对抗性

极限飞盘运动是一项竞争激烈的对抗性项目，而这种激烈对抗性与其他非隔网对抗项目最大不同在于其在不允许直接的身体接触下进行传盘、防盘、拦截盘、扑盘，为了让飞盘传递至得分区而不允许对方传递至本方区域而进行各种飞盘的争夺。

1.2.2整体性

极限飞盘比赛每队由7人上场。场上的7人思想要统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

1.2.3技术性

极限飞盘作为一个盘面运动器材，其飞行轨迹和状态更加受制于参与者的飞盘技术水平，其正手、反手、颠倒、弧线等传盘方式都需要非常好的技术技巧水平。

1.2.4健身性

极限飞盘在一个长100米，宽37米的场地中进行，在比赛的过程中伴随着慢跑、冲刺、变向、假动作等有氧、无氧、混合供能方式，能够极大地锻炼参与者的心肺功能及肌肉力量，同时比赛不限制换人的次数及人数，也使得参与者在参与运动时不会长时间超负荷竞赛，降低了运动受伤的风险，具有很好的健身性。

1.2.5自我裁决性

极限飞盘的比赛中是没有专门设置裁判这一角色的（正式比赛中也只是设置观察员），而是由场上比赛的双方队员对比赛中的各种行为进行协商、规范和裁判，因此极限飞盘比赛具有显著的自我裁决特征，这也要求双方参赛队员必须对熟知比赛的规则，同时对比赛中规则的实际应用有统一的共识。

2.高中阶段核心素养视角下极限飞盘运动的功能与价值

2.1高中阶段体育与健康课程的性质及基本理念

普通高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以培养高中学生的体育与健康学科核心素养和增进高中学生身心健康为主要目标的课程。其基本理念为：落实立德树人根本任务和健康第一指导思想，促进学生健康与全面发展;尊重学生的学习需求，培养学生对运动的喜爱;改革课程内容与教学方式，提高学生的综合能力和优良品格;注重学生运动专长的培养，奠定学生终身体育的基础;建立多元学习评价体系，激励学生更好地学习和发展。

2.2运动能力目标下的极限飞盘运动功能与价值

高中阶段学生运动能力发展的重点是发展体能、运用技能和提高运动认识。极限飞盘作为一项结合了飞盘飞行轨迹、足球无球跑动、篮球轴转脚步、橄榄球得分方式的运动，学生在100米长、37米宽的比赛场地中进行竞赛，要不断地进行急停、变向、冲刺甚至是跳跃、飞扑，同时为了传盘、接盘，手、脚、眼也要协调起来配合运动。因此在一场极限飞盘的比赛中，参与者的力量、协调、灵敏、速度、耐力都能得到有效提高。同时，在进行比赛时所需要运用到的传递飞盘的技术技巧也是需要经过大量反复的练习，才能使得传盘者和接盘者对飞盘的传递技术、飞行轨迹有正确的认知和实践。

2.3健康行为目标下的极限飞盘运动功能与价值

高中阶段学生健康行为养成的重点是锻炼习惯、情绪调控和适应能力。极限飞盘具有器材简易、场地要求限制小的特点。一块空地，一个飞盘，两个人就可以开展飞盘传递活动，非常适合学生在课余时间进行练习和锻炼。两个好朋友相约在课余时间一边聊天谈心，一边进行飞盘传递，参与者通过正手、反手、弧线、颠倒盘等技术掷盘，看着飞盘在空中旋转飞行，紧张的学习压力也得到了舒缓，心情也得以愉悦。因此通过极限飞盘的传递活动，身心压力都能得到极大的释放。

2.4体育品德目标下的极限飞盘运动功能与价值

极限飞盘比赛有着非常详细且规范的比赛规则可供参与者按照规范进行竞赛，同时其与其他竞技類项目最大不同点在于其在比赛过程中不设置专门的裁判员，而是由全体参与者作为比赛共同的执裁者、协调员，每个人不仅是队员，也是裁判。因此极限飞盘的参与者都需要对比赛的规则和裁判有清晰的了解，对场上产生的比赛违例、犯规情况有明确的共识和统一的判罚尺度，在双方产生纠纷时，由双方各自表达观点，并最终由双方协调得出可接受的判罚结果，进而继续比赛。在这样子的条件下，才能确保双方能顺利的、和谐的、有效的完成一场极限飞盘比赛。可见极限飞盘运动对于培养学生独立自主、遵守规则以及社会责任感是有多么大的促进作用，这是其他项目无法比拟的。

3.总结

综上所述，在高中阶段开展极限飞盘课程，其功能与价值能有效满足核心素养视角下对学生运动能力、健康行为、体育品德三个维度的要求，极限飞盘课程是一项非常有利于高中阶段学生身心健康发展的新兴运动课程。

【参考文献】：

【1】高响亮.普通高校开设极限飞盘课程的可行性研究[D].华东师范大学，2010.

【2】唐如玉.高中体育课开展极限飞盘的思考与实践[J].教学探索，2019（4），91-92.