预防抑郁症患者自杀问题

赵小琴

【中图分类号】R181.3+2    【文献标识码】A    【文章编号】1004-7484（2019）04-0059-02

抑郁症被称为“精神上的感冒”，一旦个体患有抑郁症往往会对病人本身的身体健康以及整个家庭造成较大的伤害。随着社会的快速发展，抑郁症在大学生群体中的患病率也越来越高，造成的死亡率也逐渐增加，而小汪就是这样一个实际的案例。小汪今年大四，本来是天之骄子的他由于在一次比赛中发挥失误，没能获得理想的成绩从此郁郁寡欢。再加上临近毕业，小汪的工作还没有着落，女朋友也因为毕业以后的规划不同和他提出分手。小汪在感到焦虑和悲伤的同时总是认为周围人都在嘲笑他，导致小汪总是情绪低落，对任何事都提不起兴趣并且认为自己的未來和生活没有了希望。在一个周末小汪的室友都外出了，小汪服用了大量的安眠药物欲轻生，幸亏室友中途回到寝室，发现了小汪自杀的情况并及时送到医院洗胃治疗才挽回了他的生命。小汪的父母知道这个消息以后感到一阵后怕，懊悔自己平时对孩子关心不够。其实每年我国像小汪这样因为抑郁症自杀而亡的案例不计其数，抑郁症并不可怕，可怕的是没有得到有效的治疗和对患者进行积极开导，才会导致患者出现自杀倾向。因此针对抑郁症患者有出现自杀的倾向时，我们最应该做的就是采取积极的预防措施。

1    抑郁症患者的表现

1.1    情绪表现

通常情况下，抑郁症患者最明显的表现在于情绪上的变化。抑郁症患者能感受到自身情绪的低落但自己没办法对情绪进行调整。不仅如此，抑郁症患者还会有悲观厌世的心理状态，认为自己会给家人以及周围的朋友造成负担，对生活和未来丧失希望。

1.2    思维表现

抑郁症患者尽管生理上没有任何的问题，但由于受到情绪的影响会对思维运转造成阻碍。一般抑郁症患者的思维反应会比普通人的反应更加缓慢而且说话的速度以及逻辑性也会出现混乱。

1.3    喜恶表现

一旦患上抑郁症后患者会表现出对任何事物都提不起兴趣并且做事情缺乏积极性等情况，就算是做以前特别喜欢的事情都会没有精神，坚持不下去。

1.4    生活表现

抑郁症患者的生活习惯会出现较大的变化。大部分患者都可能会出现失眠或者睡眠过多等情况，还有一部分患者感觉到没有动力做任何事情，整天都躺在床上。不仅如此，抑郁症患者在饮食方面还会有明显的变化，比如出现心情低落导致食欲减退，吃东西没有胃口或者过度摄入食物，暴饮暴食等极端症状。

1.5    自杀倾向

根据调查，几乎所有的抑郁症患者都出现过自杀念头以及一些具体的自杀行为。因此拥有自杀倾向也是抑郁症患者最突出的表现。针对抑郁症患者出现自杀倾向的问题需要采取积极有效的预防措施，尽可能避免患者受到伤害。

2    预防抑郁症患者自杀的措施

2.1 家庭护理措施

对抑郁症患者采取家庭护理措施是要从抑郁症患者生活中的各个细节着手。首先要确保抑郁症居住的环境明朗整洁，满足色彩协调、颜色晴朗等情况。在日常生活中一定要有人陪伴着患者，不要让患者自己一个人呆在房间内，尽可能避免患者出现自残、自杀的问题。护理人一定要注意观察患者的睡眠情况，防止患者用被子蒙头睡觉。如果在护理过程中发现患者出现难以入睡或者睡眠较浅的情况要及时告知医生，保证患者得到充足的睡眠。由于抑郁症患者通常会出现睡眠不足和睡眠质量较差等症状，会影响到患者抑郁症的严重程度。再加上抑郁症患者受到思想上的压力较大，护理人员要和抑郁症患者进行交流，用诚恳的语言和态度帮助抑郁症患者走出思想阴影。不仅如此，要帮助抑郁患者走出封闭的心理状态，可以陪伴患者做一些基础的家务活动或者参加一些积极的活动，转移患者的注意力，减轻患者内心的痛苦。由于大部分抑郁症患者还会出现食欲不振的情况，因此家庭护理人员需要对患者的饮食进行合理的调配，尽可能选择一些营养含量较高并且容易消化的食物。对一些自杀倾向较为严重的抑郁症患者需要加强对患者的监视程度，全程监护患者，避免患者做出任何损害身体健康的措施。

2.2 药物治疗措施

除了要加强对患者的看护以外还需要是用药物治疗的方法减轻患者抑郁病症的严重程度。可以使用抗抑郁剂、镇静剂、安眠药以及抗精神病药物等方式改变患者脑部神经化学物质产生的差异。但需要注意的是西药产生的副作用较大，会对患者的身体造成损害。因此选择使用西药时一定要考虑到患者病情症状的严重程度。在选择药物治疗的方式上最为常见还是使用中药治疗的方法，中药能够舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心并且调理脏腑功能，能在最大程度上对抑郁症患者的病情产生抑制作用，使患者的病情得到根本性的治疗。再加上中药治疗的副作用较小，见效快，是治疗抑郁症和预防抑郁症患者自杀最有效的方法。

2.3 心理治疗措施

考虑到抑郁症患者属于精神疾病的范畴内，因此在抑郁症患者接受药物治疗的同时辅以心理治疗的方法能够改变患者不正确的认知或者思维方法，对患者出现的行为偏差加以纠正，能有效防止抑郁症患者出现自杀倾向或念头。

2.4 物理治疗方法明显减少了抑郁症患者的自杀率，特别是无抽搐电休克治疗很多抑郁症患者收到了肯定的效果。

预防抑郁症患者自杀最为关键的一点就在于帮助患者走出原有的负面情绪并且对患者错误的思维认知进行改正，家属和护理人员要对患者进行有效的观察，有效预防患者出现自杀倾向。