可以避免的疼痛

王建芬

【中图分类号】R715    【文献标识码】A    【文章编号】1004-7484（2019）04-0186-01

随着国家二胎政策放开，我国新生儿的出生率也呈逐年上升趋势，关于分娩是方式也受到社会各界的关注，许多产妇由于身体、心理等多个方面的影响，都会选择剖宫产的女性越来越多，剖宫产手术的实施也受到越来越多的关注，剖宫产术是产科中比较常见的手术。剖宫产后由于女性生产后身体以及生理的变化，疼痛是不可避免的，因此对剖宫产女性进行优质的术后护理是提高女性生活质量的关键，还能够缓解疼痛，同时对剖宫产女性进行护理还能够加快产后恢复速度，下面我们来分析一下剖宫产术后疼痛原因，为大家讲解一下剖宫产女性术后的护理。

1    剖宫产术后疼痛的原因

剖宫产后疼痛是一种比较常见的现象。疼痛属于一种比较复杂的心理反应以及生理反应，主要包括两个方面：第一是身体受到伤害所引起的疼痛，另一种是身体对伤害性刺激的一种反应，这种疼痛其实包含内心的感情色彩。疼痛不仅仅是一种身体上的疼痛，疼痛可以是一种主观现象。目前随着人们对医疗技术需求的增加，人们对护理的要求也逐渐提高。术后通过有效的护理能够减少疼痛，同时是患者能够有良好的休息和睡眠。减少疼痛，能够有效促进乳汁分泌，因此在剖宫产后护理是非常重要的。 那么剖宫产术后为什么会疼痛呢？

（1）伤口

剖宫产后由于刀口的原因会使产妇出现疼痛，这种疼痛是一种组织损伤，刺激神经系统产生的一种反应，这种反应会刺激传到给身体的敏感组织结构，然后疼痛就会表现出来。但是由于剖宫产时会注射麻醉剂，因此手术时不会感觉到疼痛。但是麻醉药效过去后，疼痛就会逐渐开始，并且疼痛会越来越严重。通常情况下，这种疼痛会持续到手术后24小时。

（2）子宫收缩痛

在剖宫产后，产妇需要通过注射缩宫素来帮助子宫收缩。子宫收缩的疼痛与分娩时子宫阵痛是一样的，都属于间歇性收缩性疼痛的一种，这种疼痛会持续三天左右。

（三）乳房胀痛

目前都提倡母乳喂养，因此在分娩后要尽早让婴儿吸吮，但是婴儿的吸引能力比较强，很多时候会给母亲的乳头带来一定损伤，此时产妇就会感觉到乳头疼痛。除此之外，如果产后喂养不正确，很容易引发乳腺炎，此时就会引发乳房胀痛。

（四）心理因素

每个人对疼痛的感觉不同，因此也存在很大差异。每个人感受同等程度的伤害刺激敏感程度不同，因此感受到的疼痛也不一样。一些心理承受能力比较差的产妇感受疼痛感会比较强烈。

2    剖宫产术后护理

（一）生理护理

剖宫产后，麻药作用消失，产妇能够感觉到伤口有明显的疼痛。此时如果产妇选择平卧位，对子宫收缩疼痛是比较敏感的。因此，产妇可以选择侧卧位，使身体与床保持30°角，可以用枕头垫在身后来减轻身体移动对伤口的震动，有效减轻移动时伤口带来的疼痛感。剖宫产的产妇正常在24小时就可以下床活动了，下床活动可以有效促进肠胃蠕动，使患者尽早排气，为什么剖宫产后要尽早排气呢？因为早排器能够有效预防肠黏连，同时还能够有效预防下肢静脉血栓的形成。剖宫产后要食用流质食物，并且每次不能食用过多的食物，以防出现腹压增高，引起腹胀，对于剖宫产产妇术后六小时内是禁止食物的，六小时后可以逐渐增加食量。剖宫产后，由于刀口的疼痛，使很多产妇不愿意腹部用力，因此会出现便秘的现象，因此，护理人员要正确指导产妇产后进行腹部用力，帮助进行排便，预防便秘。要注意腹部切口以及会阴部的清洁，如果刀口发痒，不要抓挠，要用指定消毒用品进行消毒。

（二）乳房护理

很多妈妈在哺乳期会有乳头破裂的情况，大多是由于宝宝心里咬破所导致的。因此要采用正确的哺乳方式，采用正确的哺乳姿势，吸吮时要让宝宝将乳头完全的含住。很多妈妈会在哺乳时选择用哺乳套，但也有很多妈妈会认为那样不舒服。其实这个不是重点，可以根据妈妈自己的心情来选择是否使用哺乳套，其实我们的乳头，皮肤治愈能力是很强的，只要注意喂奶的姿势和清洁，就能够有效预防乳头破裂。

（三）口腔护理

女性怀孕后身体会发生变化，同时内分泌系统也发生变化。比如说维生素c、矿物质都会逐渐缺失，使产妇出现牙齿松动等情况，在产后食用的食物中大多是高糖、高维生素、高蛋白质、高营养食物。如果没有有效的清除糖分，牙齿内的残留物质，就会导致牙齿软化。此时很容易引起病菌的侵入，给产妇带来影响，常见病包括：牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡、口臭等等。因此要注意口腔清洁，可以通过漱口水、软牙刷进行刷牙。

（四）心理护理

剖宫产的前一天，可以安排麻醉师与病人进行直接的沟通。很多女性并不重視剖宫产麻醉术前访谈，觉得麻醉前访谈没有任何意义。事实上这种想法是不正确的，麻醉师要在术前与患者进行访谈，这样才能够有效减少麻醉引发的并发症。麻醉前，麻醉医师对患者的身体状况以及身体器官、生理功能进行详细的了解，判断患者对麻醉以及手术的耐受力，根据患者的自身条件，选择适合的治疗措施，为患者选择麻醉药物，保证剖宫产麻醉的安全性，将手术前的准备工作告知产妇，减少产妇对生产的恐惧。

据数据统计，有60%的女性都会对手术存在疑虑，有55%的患者会对手术存在恐惧心理，有35%的患者会过度担心手术损害健康，有25%的患者会担心麻醉给自身带来副作用，有25%的患者会担心手术后疼痛。因此在剖宫产前后出现轻度焦虑是一种非常正常的心理状态，因此就要对此类患者进行心理疏导，帮助患者建立正确的心理观。

手术后要关注产妇的情绪，通过手术前的心理铺垫，相信很多产妇已经有心理准备了，但是分娩后身体不适以及角色的转变会使女性出现产后焦虑、抑郁心理，因此对产妇进行心理指导，观察分娩后产妇的心理，对负性情绪的产妇通过面对面的沟通方式，来改善产妇情绪，改善不良心理。

无论采用哪种分娩方式，分娩后护理是非常关键的，能够减少并发症，同时还能够加快恢复速度。