课堂安全在高中体育教学中的策略探讨

严洪

摘  要：在教材改革的时代背景下，不少教学模式和手段都在原有的基础上得到了发展和提升，不少细节都进行了改动更新。高年级的教学作为素质教育教学工作中的重要一环，不少学科的教学思维和教学手段都在不断向前发展促进，并构建适应现代教学的更加完善的教学体系。高中阶段的体育课程作为身体素质的一项教育，它对各个学科学习基础的具有不小影响，其课堂安全教学也更需要教育工作者进行强调，在保障课堂安全的情况下，才能让学生快乐学习。

关键词：课堂安全;高中体育;热身活动;体育器材;救护措施

近些年来，进入高中阶段学生的运动热情愈发降低，体育教学也被动停留在较浅层次。然而，课堂安全仍然应是一个不可忽视的话题，尤其，体育学科作为户外活动的一项运动学科，存在一定的安全隐患。这些安全隐患的存在，对体育课堂中师生的生命安全构成了一定威胁，只有调控和解决这方面的危险，才能让教师教学更加安心，学生运动更加放心，因此这方面的强调、授课必不可少。

一、重视课前热身活动

课前的热身活动是减少学生体育活动中安全隐患的一个有效环节，它是进行体育运动的重要部分，然而不少学生对课前热身活动的重视度不高，乃至有忽略心理。其实，热身运动可以使学生提高中枢神经系统的兴奋度，提高肌肉温度，降低组织的粘滞性，增加肌肉、韧带的伸展性和弹性，预防运动损伤的发生，科学合理的热身运动，能充分伸展各肌肉群，促进肌肉活动的协调，加大关节活动幅，使肌肉收缩和放松速度加快，减弱粘滞性;使血红蛋白分解加快，释放出更多的氧气;加速新陈代谢。

例如，在教授《促进身体健康》这部内容的内容时，教师可以结合课前热身活动进行讲解，不仅让学生明白体育课对于身体健康的重要作用，也让学生明白课前热身活动对于避免、规避安全隐患的作用，让学生对于课前热身活动也同样重视起来。同时，教师可以教授学生正确、规范的热身运动，诸如：头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、正压腿运动、侧压腿运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。教师力争让学生将热身运动做到位，充分活动自身身体，保证体育活动时的身体灵活度。此外，教师还可以向学生传授一些训练踝关节的小窍门，引导学生进行提踵练习。让学生进一步认识到锻炼身体要讲究科学。

二、定期检查体育器材

体育器材经过风吹日晒、雨水侵蚀，容易出现腐蚀、老化、断裂等现象，在学生进行体育活动期间，是一个潜在风险项。体育器材的老化、腐蚀等等，很容易伴随着学生生命安全受到危险，因此，定期检查体育器材十分必要也十分重要。要提高体育课堂教学中的安全教育，教师就要以身作则，首先重视起安全教育，把安全教育转化为行动，从定期检查体育器材做起，保证学生的基本安全，消除一些潜在安全隐患。

例如，在教授《自觉参与和科学锻炼》这部分内容时，教师要鼓励学生多多参与体育活动，同时也要对体育器材进行定期的检查护理，不仅教師要定期检查，也要要求学生在进行体育活动的时候进行大致的检查。教师在上课前，应对普遍使用的运动器材进行相应检查，确认器材没有损坏。而如在学生进行使用时，就需要针对使用器材进行详细检查，如，学生在使用单双杠时，就需认真检查单双杠的杠杆是否牢固，有无晃动，螺丝是否松动、脱落等，确保进行体育活动时，尽可能地消减安全隐患;而在使用羽毛球及球拍，乒乓台等一系列器材时，学生要认真检查，确保自己手中的器材没有损坏，可以正常使用，没有潜在风险。

三、教授基本救护措施

教师对学生教授基本的救护措施，是体育教学中必要的课堂教学内容之一。即使学生对于体育课堂教学重视度不高，教师也不应削弱基本救护措施的教育教育。基本救护措施的教育教学，一来可以让学生在发生一些潜在安全隐患的时候，可以自行处理、缓解疼痛，或者帮助学生进行简单的处理，让伤者得到更加有效的治疗，二来，可以唤起学生的安全防护意识，让学生学习到不局限于课本知识的生活常识，无论在学校，还是在社会中，都有基本的救护知识。

例如，在教授《培养社会适应能力》这部分内容时，教师首先可以针对一些运动中容易出现的伤害进行教授，如轻微擦伤、破皮等，这部分伤口学生可以及时去校医务室进行处理解决。而出现如抽筋、韧带拉伤的情况，学生首先应该立即停止运动，针对抽筋的情况，学生应该进行冷（热）敷，并进行抽筋部位的牵拉，同时再针对于不同部位的抽筋进行尽可能详细的讲解。而面对韧带拉伤，学生要进行冷敷，及时的冷敷可以缓解韧带疼痛和肿胀。出现这两者情况，教师也应鼓励学生再基本救护后前往医务室进行更加科学的治疗。而更加严重的如骨折、流血不止等情况，教师应该讲授如何进行简单的固定、包扎，提高学生应变能力。

总而言之，高中体育与健康新课程标准明确提出学生要有具有安全进行体育活动的能力，因此，学校体育教学的安全教育是更是教育教学中必不可少的一环，是体育教学的基础和关键。这要求体育老师不仅重视体育教学，也要重视体育教学中的安全教育，有效规避、消减安全隐患，调控并解决部分潜在的安全隐患，让学生在安全的户外活动环境中，促进学生身体、心理和社会的适应能力，增强自身身体素质，让学生得到健康发展。

参考文献

[1]  莫飞军.高中体育教学中安全问题及其防范措施[J].当代体育科技，2017，7（20）

[2]  徐彦斌.论高中体育教学中安全事故的有效防范[J].西部素质教育，2016，2（20）