动商对高校跆拳道课程改革的启示

沈雨

摘 要：新形势下，跆拳道项目得到了快速的发展，不少高校也开始设置跆拳道课程，吸引更多的学生参与其中。进一步提升学生的身体素质，达到强健体魄的目的。高校跆拳道课程在“四位一体”教学模式下，转变了原有的教学方式，增强了大学生非智力素质。把跆拳道精神内涵传播到高校的生活当中，让大学生在深刻的内涵当中，感悟运动项目，构建良好的人格。摆正自身的价值观，加强运动技能的认知，提高适应社会的能力。在“四位一体”立体课当中，激发大学生终身运动的意识，从本质上，加深大学生的动商情怀。

关键词：动商;高校;跆拳道课程

一、动商的主要概述

动商的首次提出，是在2012年的时候。提出者是南京理工大学的王宗平教授。王宗平教授在大胆的假设当中，构建了人的成功 =50%情商 +30%智商 +20% 动商。具体的参见图（1）。同年《关注动商，提高学生运动潜能》刊登到了《中国体育报》当中。隔了两年以后，王宗平教授再次发表了《动商———人类全面发展的重要支脚》[1]。所谓的动商就是运动者的运动商数，需要不断的克服自身困难，提高运动能力，最大限度的展现运动天赋和运动潜能。其中，还包含了运动方面的素质与心理方面的素质等。在友好、互惠、包容的基础上，培养动商，“保障”智商与情商。

二、动商与跆拳道教学的研究现状

例如：XX技术学院，12 个班级当中，482 名大一学生。95%以上大学生认为是“懒”与屏幕时间阻碍了体育运动。90%以上大学生精确的阐述体育运动的优势。新形势下，在动商的研究上，主要探究的是理论体系、测评体系、教育功能者三个方面的主要内容。展现了较强的抽象化和普遍化，但是却依然无法进行定量。另外，“MQ-PLAY”、“三商”一体化发展、“诠释”三个方面的理念，构建成为了具有广度与深度的教育新理念[2]。在高校体育课程改革的过程中，可以不断的唤醒大学生终身体育意识。进一步展现强身健体、防身自卫、祛病延年的重要作用，与此同时，还可以加强锻炼意志、增进友谊、陶冶情操的重要价值。教上，可以使用语言提示法、形象讲解法、反复示范法、学生造型示范法、先行法、攻防法、多媒体法、多人领做法、音乐法、回忆法、小纸条法等进行加快学生对动作的理解，提高教学兴趣，增强解决问题的能力。學上，需要大学生掌握技能，构建主动学、合作学、记忆学、网络学的精神。练上，需要学生在集体练、合作练、单人练、比赛练、课后练当中相互检查、督促和启发。测上，需要加强随堂测，以测带练。阶段测，以测促练。综合测，以测作结。

三、动商对高校跆拳道课程改革的启示

高校在改革深化的过程中，鼓励“三类分流”的教学模式，并科学规划，顺应时代的发展需求，构建具有现代化精神的应用型人才。在跆拳道课堂当中，转变传统性的思维，使用情景式教学方式，增加音乐元素，借助多媒体，强化快乐元素和娱乐性元素。在“学科知识、社会发展和学生需要”的基础上，对“一主多副” 跆拳道课堂进行强化，并向着多元化、趣味化、信息化的方向进行延伸[3]。接着，在动商理念的引导下，需要整合资源，实施“四位一体”的课程。完善指标，提高张力。在生活化的终身教育上，提高大学生动商与体质。具体参见图（2）。

（一）运动体悟

从一定程度上看，行为主要是思想决定的，大学生对事物的认知程度，决定了行为的效果。然而，肌肉展现的是记忆功能，需要在反复的练习过程中，提高固定工作的定向运动能力。跆拳道课程主要展现的是腿的功能性。与拳击、散打等学习情况不尽相同，并非像这些课程一样简单易学。这个时候，跆拳道课程应该顺应学生的发展规律，提高学生的积极性。以社团的形式，内外结合。提升大学生动商，增强感悟力。

（二）人格塑造

“四位一体” 跆拳道立体课堂主要目的就是让大学生掌握一定技能的同时，展现良好的人格，存在了好的人格之后，才能提高自身的社会责任能力。长久下去，在社团当中，还可以增强领导、协作、教学能力。另外，也可以使用集训、比赛的方式，提高大学生勇于拼搏和积极向上的精神。然后，在深层的内涵当中，提升大学生的应变、沟通、适应社会能力。

（三）运动技能

跆拳道立体课堂当中，也需要在武术的发扬精神上，不断的提升运动技能。在动商的引导下，跨越时间和空间的界限。在系统化的教学当中，提高张力。实现由目标计划、组织的集中训练。

（四）社会适应

跆拳道立体课堂上，动商的培养是在长期潜移默化的习惯上进行养成的。因此，“四位一体”课程体系上，需要高校完善和配备跆拳道教学设施。将基础理论知识和跆拳道技能训练结合起来。优化教学方法，细化教学理念，以新媒体提升学生学习主动性。达到终身体育的理念，增强动商，提高大学生适应社会的能力。

总结

随着社会的进步，“四位一体”高校跆拳道立体课堂当中，需要冲破传统的束缚，更新理念，立足课堂，放眼世界。互补优势，整合资源。另外，实践是检验真理的唯一标准。高校跆拳道教学需要把理论与实践结合起来，制定针对性强，行之有效的立体化课程。接着，增强大学生的身体素质，提升大学生的非智力品质。优化教学方法，切实提升高校跆拳道教学的效果。因此，培养动商的关键，就是构建一场“时间争夺战”，把大学生的“屏幕时间”进行转变，顺应时代的发展路径，构建现代化的“运动时间”，实现大家共同的“中国梦”。

参考文献

[1] 张美云，王宗平.学校体育中引入“动商”概念的效应解析——撬动意识觉醒、助推体质健康的杠杆[J].南京体育学院学报（社会科学版）.2016（06）：111-112

[2] 杨树叶，刘立清，王健壮.“一主多副”多元化教学内容在高校跆拳道课程中的探索[J].武术研究.2016（01）：99-100

[3] 张修昌.体育专业跆拳道课程“三类分流”教学改革探究[J].湖南人文科技学院学报.2018（05）：123-124

（作者单位：南京工业大学）