学习动机和自我效能感的相关关系及干预研究

王昱然

摘  要：本文旨在为大学生提高学习动机提供思路，通过团体辅导干预，探索关于自我效能感的团体辅导能否影响大一学生的自我效能感水平。同时测量干预前后的学习动机，考察学习动机与自我效能感关联程度，并且随着自我效能感的水平的提高，学习动机是否会提高，从而提高大学生的心理健康水平，为高校的心理健康工作提供实证研究。

关键词：学习动机;自我效能感;团体干预

1 文献综述

1.1学习动机与自我效能感

动机是一种目标或对象所引导、激发和维持的个体活动的内在的心理过程或内部推动力。自我效能感是Bandura于1977年提出的概念，指人们对自身完成既定行为目标所需的行动过程的组织和执行能力的判断。

班杜拉的研究己经证明：个体的自我效能感决定他在成就情境中的行为动机。自我效能感高的人在有关的活动中行动的积极性高，乐于付出努力和采取策略应付遇到的问题，解决面临的困难。而当问题和困难得到解决和克服时，他当初学的效能感就得到了证实，这就维持了动机，即便当个体偶尔遇到前所未有的困难时，他有能力取得成功的信心也有助于克服先前操作的消极方面，诱发动机行为。

国内己有研究也证实了两变量之间的相关关系，即自我效能感与学习动机正关显著（宁良强，2009;刘海媛2010;杨媛，2012;闰丹，2014）。陈践（2013）在管窥自我效能感与学习动机的相互关系中发现，自我效能感与内生学习动机显著相关，与外生动机无关。

1.2 团体辅导

团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。

2 研究背景

进入大学以后，学生不论是自我认知还是学习环境都与以往相比发生巨大的变化。从自我认知、学习环境、和学习生活方面都将面临新的考验，诱惑和挫折增多，自我效能感受挫，学习动机下降。本研究旨在验证自我效能感与学习动机的相关关系，并在此基础上，通过团体辅导活动对大学生的自我效能感进行干预，对干预后的自我效能感与学习动机之间的关系进行进一步研究。

3 研究意义

许多学者、专家对大学生自我效能感与学习动机相关关系进行了研究，但是，对自我效能感进行干预后研究二者关系的很少，对大学生的研究少之又少。而团体辅导作为一种干预手段，不仅有助于个体进行自我教育、自我发展，还有助于团体之间相互帮助、互相启示。通过干预手段能否提高大学生的自我效能感，并以此进一步影响学习动机，是本文主要想探究的问题。

4 研究假设

（1）团体干预能有效的提高被试组成员的自我效能感;

（2）在经过团体干预后，被试组的学习动机有所上升且效果较为显著。

（3）在团体干预结束后，经过对被试组进行追踪调查，可以看到自我效能感团体辅导的效果是可以持续的。

5 研究方法

5.1 被試

本研究选取河北省某大学某专业一年级的在校学生为研究对象，发放自我效能感和学习动机调查问卷50份。

5.2 研究工具

5.2.1 自我效能感量表

采用池丽萍等人修订的由Schwarzer 等人编制的一般自我效能感量表，采用4级评分，分数越高表示效能感越高。GSES在池丽萍等人的研究中测得的Cronbachα系数为0.85，而增加的4个单题的重测信度为0.67-0.79，均有较好的的信效度。

5.2.2 学习动机

采用Amabile 等人编制、池丽萍等人修订的学习动机量表，包括两个分量表，分别考察被试的内生动机和外生动机，经检验该量表有良好的信效度，内生动机分量表的Cronbach α系数为0.79，外生动机分量表为0.78，重测信度分别为0.79、0.84。

5.2.3 统计方法

采用spss20.0进行分析。

5.2.4 自我效能感团体辅导方案

第一阶段，团队建立阶段。该阶段包括第一单元“有缘千里来相会”。主要目的是：初步形成团队凝聚力，建立团队规范并形成团队契约。

第二阶段，团队干预阶段。该阶段包括第二单元至第七单元。主要目的是：

针对于影响自我效能感的四个因素，设计团辅主题，对成员进行干预，以提高成员的自我效能感。

第三阶段，团队结束阶段：回顾之前活动自身成长体验。该阶段包括第八单元“由心起航”。主要目的是：将经验迁移到日常生活与学习中，寄托美好未来。

具体如下：

第一单元：有缘千里来相会

初步形成团队凝聚力，建立团队规范并形成团队契约。 （一块和五毛、心心相印）

第二单元：我为选择买单

改变消极信念使之转为积极信念，发现自身的归因偏差，引导学生正确归因。（捉蜻蜓、归因判断）

第三单元：正确认识情绪

建立学生对情绪的正确信念，感知情绪、认识理解情绪，运用合理有效的方式表达情绪。（雨点变奏曲、心情涂鸦）

第四单元：勇于面对困难

回顾自己以往所遭遇的困难，引导成员了解自身所具备的积极资源，改变消极的思维模式。（小鸡变凤凰、人生曲线、解开千千结）

第五单元：我的未来不是梦

指导学生回顾以往的成功经验，看到自己的闪光点并加强自我接纳。（成功典范、红色轰炸）

第六单元：别样的风采

成员通过观察其他成员的成功的过程也是在获得替代性经验。（口是心非、临危授命、他画像）

第七单元：你比想象中更美

凝聚全班力量，发挥自我优势，将希望寄托于明天，并制定成功完成的计划。从而提高成员的学业自我效能感。（未来路漫漫、优点轰炸、我能行）

第八单元：由心起航

回顾之前活动自身成长体验，将经验迁移到日常生活与学习中，寄托美好未来。（虎克船长、回首来时路、心语心愿）

5.3 施测过程

5.3.1 干预前

对河北省某大学一年级某专业班50名学生发放学习动机和自我效能感测量问卷，并对被试的学习动机和自我效能感得分做Pearson积差相关，探究二者之间的关系。

5.3.2 干预

进行被试团体辅导，每周一次，共八次。期间尽量保证每一位学生每一次活动都参加，缺课者剔除实验数据。

5.3.3 干预后

对剩下被试再次发放问卷进行测量，用统计方法测量前后自我效能感和学习动机的变化，并在接下来的半年内间断测量三次。

6 研究特色与创新

团体辅导作为一个有效的自我效能感干预手段，在大学期间没有得到充分的重视。大学生的学习动机重要性也容易被学生们所忽略。而大学作为一个特殊的学习生活阶段，对学生的积极主动性要求很高，又有充足的时间进行团体辅导和持续追踪，非常适合采用这种方式促进学生的学习和成长，本研究也为今后的大学心理工作提供一定的理论基础和指导方向。