浅析职业学校学生手机依赖的矫正

职业学校的学生大多是在学习习惯上存在这样那样的问题从而导致学习成绩不是很好、考试分数不是很高而被迫选择职业学校的，但是他们的动手操作技能往往很棒，这已经是一个不争的事实。在如何克服手机依赖这一问题上也较普通中学的学生矫正困难要大些。只有正确引导，才能让职业学校的学生顺利度过入职前的这一特殊时期，努力让人尽其才，充分发挥每位同学的个性特长优势。我们在工作中是采取综合治理的策略从而达到了很好的育人效果的。

首先，必须让学生对自己充满自信并树立可行的近期奋斗目标。很多学生是因自暴自弃而放纵自己想干嘛就干嘛，从而沉迷在玩手机游戏中不能自拔的。所以，必须让学生知晓：自己虽然不是学霸那样考高分的料，但是自己一定有其它方面的特长，这也许是考试得到高分的同学所不具备的，只是评价的标准不同而导致的结果迥异而已。教学工作中，我多次鼓励同学们：总有一方面你们是最棒的，假如把考核的标准改成打球，高分的同学也许是倒数;参加工作以后不只看分数而更重视能力，请你保持你的优势并努力提升能力后把它发挥出来，努力克服不良习惯两年后会对你的一生都产生积极的影响……同学们一旦有了精神动力和目标方向，就会在放弃不良习惯方面朝着积极的方向去努力改进，从而能够为克服手机依赖的现象更好地助力。

其次，要让学生有自己感兴趣的事儿可做，培养积极健康的兴趣爱好。常言道：农田里不播种庄稼，土地上就会长杂草。部分同学玩手机是出于课余时间实在无聊而用手机来打发时间的，导致闲暇时间被他们充分利用在玩手机，最终引起碎片化的时间被反复利用达到强化而形成依赖手机的不良习惯。因为没有其它感兴趣的事儿可做，恶性循环形成了一有闲暇就玩手机，多次反复强化后甚至可能形成手机依赖症。所以，当务之急是引导学生用感兴趣的、有意义的事儿去充实学生的闲暇时间，比如社团活动时间开展丰富多彩的阳光大课间活动，让学生在紧张的学习与实训之余，放松在乒乓球、羽毛球、篮球以及唱歌、绘画、舞蹈或者网络设计、编程、影视制作等专业课程以外的兴趣小组中，从而转移了学生的视线，对综合治理手机依赖会起到一个辅助矫正的作用。

再次，作为老师尤其是班主任要正视学生的正常使用手机现象，毕竟高科技产品本来就是为了方便人类的生活、提升人们的生活品质而服务的。并非看手机次数多了都是手机依赖症，只有达到了严重的心理疾病状态才可以称之为手机依赖症。班主任等管理人员平时不宜见到学生使用手机就大惊小怪，毕竟成年人也离不开这一高科技给人类带来的便捷与高效，甚至许多单位为了精简会议提高效能而充分利用手机平台发布信息，只要是在正常的能接受的范围内，不宜像网传的那样砸学生的手机或扔到楼下等采用极端措施，仍然处于青春期的孩子逆反心理强，出了问题不宜过多采取强势地“堵”的办法，而应该首先考虑“疏”的措施，不理智地做法只会导致师生关系紧张甚至带来家长的投诉反而对克服手机依赖行为更加不利。在当今科技飞速发展的新时代，想让未来社会的主人完全拒绝手机不太现实，只能引导他们适度使用而别奢望回到从前刀耕火种的年代。有笑话说：纵然是李白、杜甫、白居易活在今天也会使用手机写诗甚至交流转发朋友圈呢，何况那个年代也有人沉迷于“赶老球”或“掼纸牌”等传统游戏中而废寝忘食。回想到以前我们年少的时候，爷爷奶奶曾担心整日迷恋骑自行车的我们将来怎么得了！中学时期，父母亲也担心我们整天听磁带录音机而影响学习。回到今天我们再理性地想想，谁也不会再迷恋自行车或者磁带歌曲了，它们只是丰富我们生活的一件工具而已。每一个时代都有当时的科技产品新崇儿，只能做到不回避、注意引导适度使用，别无捷径。

第四，使用手机的必要时间必须约定好规矩并严格遵守。让学生明确：上课的时候是严禁使用手机的，毕竟职业学校的学生自控能力还不能和高校的学生相比，必须强行入轨直至形成规矩。在实际操作中，我们对全体学生明确一条铁律：上课期间手机统一上交，放在教室内的手机袋内，下课的时候才可以接触，仅仅用来回复一些应急电话或信息等，课间也不得用手机看视频或玩游戏等。遇到特殊的紧急情况时，班级里保留一部班长的手机以便应急联系，手机号码公布在家长群里，谨防发生意外时不能及时与当事人取得联系。也有部分班级是采取手机箱来统一收取手机并保管在规定地方，事实证明：这一系列做法对学生的学习或实训是起到了非常好的积极促进效果。夜间是手机管理的最困难的盲点时段，部分学生第二天在课堂上打盹大多是因为前天晚上熬夜玩手机导致的，所以值班老师必须在熄灯后加强检查提醒，第二天再强化教育跟踪引导并长期坚持，这样可以减轻不良生物钟对学生的危害，远比不作为放任不管要强百倍。

最后，对于极少数手机依赖比较严重甚至接近手机依赖症的同学必须列入重点关注的教育对象，最好和家长取得一致意见后家校联手综合施策，只有付出较多的精力才能努力扭转这类问题学生，甚至有必要强行收取手机到周末再返还，用定制的活动内容来充实丰富他们的课余时光。对于问题较严重的学生，建议由专业的医生介入心理疗法，并辅助采取药物治疗，绝不能放弃任何一位问题学生，努力让他们重新回到正常的成长轨道上來做一个对社会有用的人。这类学生的显著特点就是一刻也离不开手机，否则就会过度焦虑、坐立不安，每天眼睛盯在手机屏幕上的时间超过在校生活时间的三分之一，他们严重缺少人际交往而沉迷于手机的虚拟世界里，身体健康与人格健全等都受到了过度依赖手机的严重干扰而不能自拔等，假如再任由其发展下去将会对学生产生极其严重的精神损伤。所以，遇到此类学生必须严肃对待、谨慎处理，力争让孩子先成人、再成材。

相信，若干年以后，学生沉迷手机形成依赖心理的现象不再是一个问题，但也许又出现了其它的新问题，正确的态度只能是积极引导教育，让他们注意适度使用，而不是回避困难或无视问题。这些努力犹如走路，只有坚持不懈地努力下去，终将有所收获，而过度作为和不作为一样是有害的。也许对于职业学校的学生来说，需要我们付出更多的精力在学生的行为习惯养成教育上，但是每当最终看到一个个同学光荣而又自信地走上了工作岗位成长为社会有用之人时，我们感到很欣慰、很满足。

作者简介：

李庆伟，男，中共党员，本科学历，中学高级教师，思想政治教育工作者，就职于江苏省淮海技师学院.