在团队活动中培养初中生积极心理品质的实践研究

万迎弟 广东省广州市增城区荔城街第二中学

近年来，中学生的心理适应问题已经成为各个学校所面临的普遍性问题。在团队活动中运用心理学方法，培养学生的积极心理品质，可以有效解决学生的心理问题，值得我国各个学校进行探索。

一、培养初中生积极心理品质的意义

第一，利于初中生健康成长。积极的心理品质有助于初中生挖掘内在潜能，在面对困难和挫折的时候，正确归因，坚持以正确的方式去努力改变，最后战胜这些困难和挫折。培养初中生积极的心理品质，就是通过充分挖掘学生的心理潜力，让其通过一种积极的精神力量去激发自身潜能，感受幸福，健康成长。第二，利于建设和谐校园。培养初中生的积极心理品质，能够让学生长期保持一种积极稳定的心理状态，利于培养其爱国爱校、尊敬师长、爱护同学、热爱集体等优秀品质，也有利于学生之间友好交往，团结友爱，遵纪守法，自觉遵守校规校纪的约束，强化团队合作精神，营造轻松和谐的校园氛围。

二、初中生积极心理品质的主要内容

第一，信念培养。信念是指被人们坚定不疑地确信的想法观念或意识行为倾向。信念作为人们意志的基础，对于人的意志力和积极性的发挥起着关键作用。可以说，没有信念就没有意志力，更不会有积极性。因此，培养初中生积极心理品质，首先要帮助 学生树立信念，鼓励他们鼓起勇气面对任何困难，学会建立短期目标和长远目标，并照顾好这两者的关系，为之努力奋斗。第二，诚实品格培养。诚实品格指为人处世真实诚恳，言行一致。培养学生诚实品格，既是要求学生正确认识自己，又是要求学生正确对待他人。引导学生根据现实情况制定合理的目标，真实诚恳地待人，真诚地做事情，不断通过努力来改善自己，把握好理想中的自我和现实中的自我。第三，创造力培养。创造力指的是学生在面对问题的时候，能够发挥想象，以突破常规的思路和方法，获取超出常规的效果来实现问题的解决。初中生思维活跃，探求欲强，正处于创造力培养的最佳时期，在这一阶段，如果能够有意识的激发和引导学生的好奇心，培养学生对事物的探究精神，对学生创造力的培养将发挥积极作用。第四，谦虚品质培养。谦虚品质指的是学生能够正确、真实的面对自己的不足，以虚心的态度来改进。培养初中学生的谦虚品质，包括引导学生正确的看待、客观地评价自己，既不自我贬损，也不自我骄傲，认清自己身上存在的局限和不足，通过不断改进和完善，看到自己的进步，最后获得自信。第五，领导力培养。领导力指的是通过鼓励、激发、约束和协调团队成员来共同完成任务的能力。培养初中生的领导力包括培养其整体谋划、眼观大局的能力，以及与团队成员沟通协调、组织激励的技巧，并通过这些能力的发挥，让学生自觉认识到人格魅力在领导力发挥中的重要作用，从而自觉养成勇于担当、不惧困难、爱护他人、严于律己、沉着果断的优秀品质。

三、在团队活动中培养初中生积极心理品质的方法

（一）提高初中生的自我认识

现代社会的竞争日趋激烈，初中学生虽然尚处在学习阶段，并未直接参与社会竞争，但是学业上产生的负担和压力也是比较大的。因此，很多初中学生，尤其是一些成绩不好的学生，觉得理想空乏，前景渺茫，对未来失去信心，学习上也难以产生动力。随着时间的积累，这些学生对自我的认识出现了偏差，觉得自己很多方面都不如别人，认为自己以后不能适应社会，有的学生甚至还感受不到自己存在的价值。而通过开展团队活动，在活动中对学生的角色进行相对固定，让学生在团队中逐步建立角色意识，重塑其在团队中的角色定位，使其认清自己的独特价值，提高对自我的认识和接纳，具有重要作用。在团队活动中，初中学生能够更加客观全面的认清自己的优缺点，从而自觉去克制负面情绪，降低精神上的紧张感，减少内心的不安和矛盾，变得更加理性。

（二）提高初中生的人际交往能力

团队活动是培养和提高初中学生人际交往能力的最佳平台。为了发挥好团队活动对于培养和提高初中学生人际交往能力的作用，学校应做好以下几个方面的工作：一是多开展团队活动，人际交往能力的培养也是一个由量变到质变的过程，只有多开展团队活动，让初中学生多参与活动，在这些活动中多交流沟通，才能实现人际交往能力的提高。二是教师指导，对于天性活泼，家庭教育较好，待人接物能力较强的初中学生，自然能够较快的融入到团队活动中；但是对于一些性格内向，家庭教育缺失，人际沟通障碍的学生，则需要教师对其进行实时指导，帮助他们认识在交流沟通中存在的问题，从而更好地融入到团队之中。三是注意发挥团队激励作用，团队激励对于初中学生人际交往能力的发展具有重要作用，教师要有意识的引导团队成员在团队活动开展的过程中，对表现积极的学生进行表扬鼓励，特别要注意的是，对于其中一些自卑内向的学生要给予更多关注，并有针对性的给予鼓励，使其学会自我表达和交往，帮助学生塑造更为阳光和健康的人格。

（三）提高初中生自我效能感

所谓自我效能感，就是初中学生对自我行动在认识上的一种主观意志和判断。自我效能感对于初中学生克服困难，完成艰巨任务具有重要意义。在团队活动中提高初中学生的自我效能感，可以从以下几个方面入手：一是建立团队任务目标，并明确团队任务的价值和意义，让学生充分认识到团队任务的重要性，同时也要看到团队任务的艰巨性。二是将团队任务进行分解落实，让每一名团队成员都清楚地认识到自己的任务内容，并认清自己在团队任务完成中所发挥的作用。三是团队激励和帮助，教师在每一名团队成员完成任务的过程中，要及时看到团队成员面临的困难和问题，对于完成任务困难的成员要给予激励，并提供方法和思路上的指导，帮助其完成自己的任务。四是团队活动点评，教师在团队任务结束以后，要对整个团队任务完成情况进行总结和点评，在点评中突出面临困难多，完成任务情况好的团队成员，树立榜样，号召整个团队成员向其学习。通过对初中学生自我效能感的提升，能够有效改善部分学生面对困难不自信的心理表现，让他们能更加客观的评价自己，自我认同感得到进一步提高。

（四）提高初中生自信心

自信心是初中学生完成学业、融入社会所必须具备的品质。这种品质对于初中学生一生的学习以及进入社会以后的工作都会产生至关重要的影响。在团队活动中提高初中学生的自信心，重点是提高学生在团队合作、处理问题时的主观能动性和积极性。具体可以从以下几个方面来进行：一是在团队活动中设立困难和障碍，通过团队的激励来建立和巩固成员的自信心，例如，学校可以联合社会上的综合素质拓展培训机构，利用场地和器材来开展“信任背摔”、“高空过桥”等活动，在这些活动的过程中，必然会出现一些团队成员担心害怕，不敢尝试的情况，团队要在这个时候对其进行鼓励，并在完成任务给予高度肯定，以此来帮助其建立信心。二是鼓励团队成员主动自我突破。在团队活动中不设具体目标和任务，只是抛出活动目的，让团队成员自我设计，自我实施。对于部分对困难恐惧感较强的团队成员，教师要引导团队对其进行鼓励，使其主动突破自我，设计出难度更大的目标和任务，并主动去实现。

结束语

通过上文的分析可知，针对当前我国中学生存在的种种心理问题，对初中学生进行信念、诚实谦虚品质、创造力和领导力培养，既有利于其健康成长，又有利于创建和谐校园。故此，我国中学应通过在团队活动中提高初中生的自我认识，提升人际交往能力，提高自我效能感和自信心，努力培养初中生的积极心理品质，帮助其更好地适应社会环境，发展积极向上的人格特质。