浅谈高校体育专业学生羽毛球战术意识的培养

2019-11-14 05:00钟文云广东石油化工学院广东省茂名市525000
新生代 2019年6期
关键词:战术羽毛球教师应

钟文云 广东石油化工学院 广东省茂名市 525000

一、羽毛球战术意识的基本涵义

在羽毛球运动项目中,学生要具有一定战术意识,以便于应对各种挑战。讲究羽毛球战术能够壮大自己的能力,体会到羽毛球带给自己的乐趣,同时又能学习到更多技巧。当临战时遇到意料之外的情况发生时,人的心里、动作、情绪都会发生改变,从而影响能力的正常发挥。战术能够培养学生冷静思考、勇敢应对的能力,这是心理以及思维上的转变,有利于学生综合素质水平的提高。战术意识其实就是一种心理活动,它主要体现在学生在羽毛球运动中所使用的战术技巧以及心理素质。培养学生的战术意识,提高学生对羽毛球运动的重视,在比赛开始之前,将可能出现的情况进行分析,采取相应战术应对,这也是学生随机应变的能力的体现,以此来增强自己的实力,将意识与行为结合在一起,两者之间达成共鸣,促进学生全面发展。

想要成为一个羽毛求高手,需掌握一定的战略技巧,在比赛当中能够准确判断对方进攻特点,采取合适的羽毛球战术,不断提升自己的能力【1】。

二、培养羽毛球战术意识的方法和策略

想要培养学生的羽毛球战术意识,需在实战演练中不断提高学生战术的使用频率,只有在不停的训练中才能更好的提高自身水平。俗话说:“熟能生巧”,战术意识不是一天就能拥有的,在羽毛球比赛中,每个人都有自己独特的战术,除了要经过长期的训练之外,还要培养自己越挫越勇的意志,只有经历无数次的失败,才能真正掌握对手的战略方法,以便于在比赛当中能坦然应对各种挑战,具备一个良好的心理素质,将肢体动作与思维联系起来,培养出自己的羽毛球战略意识,真正成为一个羽毛球高手。

想要培养学生的羽毛球意识,教师应制定一个科学、合理的教学方案,结合学生实际学习情况,具有针对性组织学生练习,让学生了解羽毛球战术特点,充分意识到羽毛球战术意识培养的重要性,从而提高学生综合能力。

(一)让学生了解羽毛球运动战术特点

教师应不断提高自身水平,了解现代羽毛球战术特点,利用多种形式展现在学生面前,提高学生低羽毛球战术意识的重视。首先,教师应向学生传授羽毛球理论知识以及战术要点,让学生对其内在规律以及战术特点有一个深入的了解,以便于在接下来的训练过程中充分掌握战术要领,并熟练运用到羽毛球比赛当中,不断提高自身水平。其次,教师积极开展实践训练,对相关战术进行演练,让学生反复练习,指导学生行为规范,确保学生在正确的引导下展开训练。另外,教师应以学生为主体,除了对学生进行常规战术演练外,还应培养学生自主创新能力,能够灵活应对各种挑战。最后,教师可利用现代自媒体设备,播放一些优秀运动员的比赛过程,加深学生印象。教师还可在网上寻找相关教程,指出学生在进行战术训练中的错误行为,激起学生对羽毛球的兴趣,提高学生主动学习羽毛球战术的积极性,从而培养学生羽毛球战术意识。

(二)让学生意识到战术意识的重要性

羽毛球是一项需要耗费大量体力的运动项目,通过学习战术技巧可不断提高自身水平。培养学生的战术意识,能够把握时机控制对手,了解对手的战术特点,从分发挥出自己的实力,教师需具有针对性展开教学,提高学生灵活应对的能力,让学生意识到战术的重要性,有利于培养学生的战术意识。另外,还应提高学生敏锐的洞察力,及时发现对方的弱点,采取相应策略直击要害。例如:在比赛当中,发现对手反手击球的本领较弱时,可直接攻击对方的反手位,在对方没有反应过来时,抓住机会,为自己赢得进攻主动权,从而获得胜利【2】。

(三)培养学生敏锐的观察力

在进行羽毛球训练过程中,教师应培养学生拥有一个敏锐的洞察力。了解对方将要完成的动作,为自己争取更多主动权,以便于更好的应对各种挑战。教师可运用不同的方式展开训练,提高学生的观察能力。例如:教师可设定击球目标,让学生按照设定的目标完成相应动作,并不断转换目标来观察手势的变化,以此来训练学生的观察能力。教师可将学生分为两人一组进行练习,在大量的训练过程中,学生主动集中自己注意力,按照设定的目标进行投球,有利于培养学生战术意识,在比赛当中会产生意想不到的效果。

(四)努力提高学生素质

羽毛球是一项较为复杂的运动项目,要想培养学生的战术意识,拥有一个良好的身体素质才是关键,因此,在展开羽毛球训练过程中,教师应努力提高学生的身体素质。在进行羽毛球教学过程中,教师可将学生分为两人一组或三人一组进行技能训练,设定多个投球目标,学生手势会随着投球目标的变化不断转换,可提高学生的观察力。另外,让学生进行二对一甚至是三对一联系防守,可将一种或多种战术融合在一起展开训练,提高学生灵活应对能力,在熟练掌握一定战术技巧的同时又能提高自身素质。此外,蛙跳、扔铅球、抬杠铃等运动项目还能提高学生的灵活性以及耐力,促进学生全面发展。

(五)加强学生心里素质的培养

培养学生的羽毛球战术意识,教师应注重学生心理素质的培养。避免学生因情绪、心情以及外界环境的影响,使其学习能力受到限制,无法提高自身水平。教师可结合实际训练项目与心理演练相结合,从而达到行为与思维意识的统一,使学生发挥出更好的水平。例如:在开展训练之前,让学生对一些技术要领进行自我暗示,提前在脑海中演示一遍,以便在实际训练中灵活运用各种战术【3】。

结语:培养高校学生羽毛球战术意识,教师需不断提高自身水平,制定出一套完整的教学方案,在对学生进行理论知识讲解的同时开展实践训练,让学生了解羽毛球战术特点,提高学生的身体以及心里素质,促进学生全方面能力的提高。

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