“小苹果”袁心玥：母爱铺就我的冠军路

维维

2019年8月4日，中国女排在东京奥运会女排资格赛B组比赛中，以3战全胜的战绩夺得冠军，取得进军东京奥运会的资格。主力副攻袁心玥打满全部三场比赛，进攻、发球、拦网全面爆发，赢得球迷一致称赞。袁心玥的排球之路曲折坎坷，是启蒙教练、妈妈周波以智慧和深沉母爱，引领她一步步走到今天——

懂事女儿阻止妈妈辞职

袁心玥1996年12月出生于重庆市，身高1.80米的母亲周波曾是四川省女排运动员，父亲袁春武曾是四川省籃球队的中锋，身高达1.93米。受父母遗传影响，袁心玥从小就高出同龄孩子一截，小学一年级时身高就达到了1.55米。袁心玥活泼好动，身体的灵活性、协调性也优于一般孩子。

周波退役后，在重庆市求精中学当体育老师，兼任校排球队教练。袁心玥在市人民小学就读，离妈妈单位不远，放学后经常去找妈妈。周波忙着带队训练，没时间管女儿，袁心玥就仿效队员在一旁练习发球、垫球、传球。小姑娘悟性好，模仿能力超强，虽未接受妈妈的专业指导，但技术动作比一些队员还规范。

8岁那年，袁心玥跟妈妈提出要打排球，并立志要当运动员。考虑到女儿偏瘦，免疫力差，经常感冒发烧，为增强女儿的体质，周波同意了。于是，袁心玥成了求精中学排球队的编外队员，妈妈成了她的启蒙教练。

此后每天放学，袁心玥就早早来到求精中学，在妈妈指导下与一帮中学生一起训练。虽然年纪小，但袁心玥不服输，能吃苦，身上经常摔得青一块紫一块的。晚上，周波用红花油帮女儿擦拭瘀青，问她疼不疼，她告诉妈妈：“有些疼，但我能挺住。打排球很快乐，走上球场我就兴奋，一心想赢对方。”

周波与丈夫商量：“闺女是打排球的好苗子，咱们得好好培养，说不定咱家将来能出个世界冠军呢！”袁春武说：“我不敢奢望出世界冠军，但只要女儿喜欢排球，我支持。”于是夫妻俩做了分工：周波负责女儿的训练，袁春武负责后勤。

为让女儿成才，周波每天早晨5点就起床，带领袁心玥晨跑3000米。双休日，校排球队放假，她便带女儿去学校加练，一练就是一整天。袁春武周末常骑自行车去郊区买回土鸡，给女儿煲汤增加营养。在夫妻俩的共同努力下，袁心玥的球技和身体素质都大幅提升。

2006年，北京的八一女排教练来重庆选苗子，一眼相中了袁心玥，当年暑假就将她征调到八一女排集训。女儿才10岁，从未出过远门，周波不放心，随女儿一起来到北京。周波与丈夫都是普通工薪族，培养女儿舍得花钱，没什么积蓄。为了省钱，周波住30元一宿的小旅馆，饿了就在路边摊吃份盒饭。

小旅馆很简陋，卫生条件差，周波身上被蚊子叮咬后出了很多红包。袁心玥心疼妈妈，把队里发的蚊香让给她。周波不要，说：“你白天训练量大，晚上得睡个好觉，别被蚊子叮咬，蚊香还是你用吧！”袁心玥说：“宿舍里哪有蚊子，我晚上头一挨枕头就睡着了。”女儿的孝顺懂事，让周波心里暖暖的。

此后3年，袁心玥连续3个暑假赴北京集训，周波始终陪在她身边。2009年10月，袁心玥被八一女排特招入伍，成了一名专业排球运动员。女儿小小年纪就要远离父母独自去北京打球，周波和丈夫放心不下。她与女儿商量：“北京离家太远了，爸妈见你一面很难。凭你的条件，进四川女排没问题，你还是在家乡的球队打球吧！”袁心玥却摇头道：“部队很锻炼人，我就要去八一女排。女孩子穿军装很威武，这是其他排球队比不了的。”女儿早熟，有主见，周波只好作罢。

就这样，袁心玥远离父母和亲人，满怀憧憬进了八一女排。毕竟年纪小，入伍后袁心玥非常想家，晚上经常流泪，每次给家里打电话，还未开口说话她就先哭了。听见女儿的哭声，周波也在电话另一端抽泣。2009年12月，周波忧心忡忡地对丈夫说：“女儿太小了，情绪不稳，肯定会影响训练，我想去北京陪她一段时间。”袁春武问妻子：“你每天要上课，要带队训练，怎么请得了假？”周波黯然道：“只能辞职。”为了女儿的前途，袁春武无奈同意了。

随后，周波在电话里把想法告诉了女儿，没想到却遭到袁心玥坚决阻止：“妈，你和爸都放心，我会很快适应的。你才38岁，要是把工作辞了，过几年我长大了，不用你陪了，你年纪轻轻就没了工作怎么办？”是呀，自己是运动员出身，文化底子薄，再就业并无优势。周波没再坚持，打消了辞职去北京陪女儿的念头。

女儿守饮水机刺痛妈妈的心

袁心玥性格开朗，爱好广泛，她很快想了个办法，想家的时候就练钢笔字。而且，她努力让自己融入新的集体生活。八一女排是个温暖的大家庭，教练和队员也在生活上关心袁心玥：每次洗衣服，队友们都让她先用洗衣机;有时加练去餐厅晚了，食堂阿姨会给她留饭菜;偶尔袁心玥有个头疼脑热，教练会陪她去医务室打点滴、拿药……渐渐地，袁心玥从心理上把自己当成了八一女排的一员。

3个月后，周波再给女儿打问候电话时，袁心玥不仅不哭了，反而很开心，叽叽喳喳讲述训练中的趣事，给妈妈唱军歌。电话这端的周波不停地赞美女儿：“穿上军装后，我女儿就是不一样了，爸妈为你骄傲自豪。”挂断电话，周波对丈夫说：“老袁，心玥终于安定下来了，咱们可以宽心了。”袁春武抽出纸巾替妻子拭泪：“那你怎么又哭了？”“我这是高兴！”周波笑中带泪。

然而，周波夫妇的喜悦没维持多久，很快又面临新的烦恼。当时袁心玥尚不满14岁，是队里年龄最小的队员，加上八一女排拥有杨珺菁、索玛、刘聪聪等多名副攻，她们无论经验还是技术都远超袁心玥，因此，袁心玥在队里根本打不上球。平时与队员们一起训练，她还要负责守饮水机。每天袁心玥进训练馆后的第一件事，就是检查饮水机有没有水，如果没水了就要换一桶新的。训练期间，队员们渴了，她就用一次性纸杯倒满一杯杯水递给对方。八一女排在国内参赛时，袁心玥连名都报不上，只得给队友们做后勤保障。她坐在赛务区，将每位队友的水杯贴上相应的名字，并随时往杯子里续水，提醒她们别拿错了。

满怀憧憬进了八一女排，却长期坐冷板凳，袁心玥感到迷茫，脆弱的时候常躲在洗手间流泪。得知女儿的境况，周波心里像针扎一般疼，不知女儿的未来在哪里。她经常悲观地想：女儿耽误了学业，排球又没有练出来，将来就业该怎么办啊？周波甚至一度怀疑，当初让女儿打排球是个错误的选择。

一晃两年过去，袁心玥依然是队里的边缘人物。2012年1月，八一女排在成都参加全国女排联赛，客场与四川女排争锋。重庆到成都只有两个多小时车程，周波与丈夫赶去看望女儿。比赛过程中，袁心玥仍充当后勤保障，暂停间歇给队员们递水递毛巾，周波难过地与丈夫将比赛看完。

球迷退场时，周波正想去找女儿，袁心玥挤到了他们跟前，说：“爸、妈，我有话对你们说。”一家三口在体育馆前面的木凳上坐定，袁心玥表情凝重地说：“继续在球队混下去也没前途，我想退役。”周波虽然担心女儿的未來，但从未想过让她退役。她安慰女儿：“你走到这一步已经没有退路了，必须练出来。我对你有信心，你也要对自己有信心。”袁春武也开导女儿：“我是运动员出身，能体会你现在的心情。机会总是垂青有准备的人，好好练，你不会一辈子在队里递水递毛巾，总有出头的那一天。”

是呀，自己再回小学读书已经不现实，排球之路再艰难，也得咬牙走下去。袁心玥告诉父母：“我听你们的，以后刻苦训练，争取在队里打上球，这样退役后也能安排一份工作。”周波夫妇稍感心安，把手和女儿的手叠在一起，异口同声喊道：“心玥加油！”

此后，袁心玥在为队友们服务的同时，加班加点训练，努力提升球技。2013年4月，郎平应邀去八一女排讲课，无意中看到了饮水机旁边的袁心玥。见她比自己还高出半头，郎平关心地问：“多大了，身高多少呀？”在享誉海内外的“排球教母”郎平面前，袁心玥一点也不胆怯，声音脆亮地回答：“17岁，身高1.99米。”郎平觉得小姑娘心理素质不错，让她扣了几个球，还让她在网前做了几个起跳拦网的动作。分别时，郎平叮嘱道：“不错，好好练。”袁心玥以为是客套话，并未放在心上。

谁知一个月后，袁心玥突然接到国家女排的调令，让她两天后去队里报到。她激动地给母亲打报喜电话：“妈，我入选国家队了！”周波不相信：“我没有听错吧？真的吗？”袁心玥笑呵呵地说：“你太小看女儿了，我后天就去国家队训练了。”幸福来得太突然，周波哭了。待情绪平复，她鼓励女儿：“国家队竞争激烈，你要争取留下来。当年我没能进国家队拿世界冠军，希望你能替我圆梦。”袁心玥与母亲约定：“我将来一定夺世界冠军，帮你实现夙愿。”

我的个人问题妈妈别牵挂

袁心玥是中国女排有史以来最高的运动员，但球风偏软，进攻力量不足。在体能教练指导下，她每天要举两个小时杠铃，总重量达数万斤。身体素质大幅提升后，袁心玥进攻明显犀利了，在国家队站稳了脚跟。

2014年春节，队里放假5天，袁心玥回重庆陪父母过年。几天前，周波带队训练时，不小心扭伤了左脚，走路一瘸一拐的。女儿到家第二天就是除夕了，周波却对她说：“运动员一天不训练，状态就会下滑，妈陪你去学校练球，你爸在家准备年夜饭。”袁心玥哀求道：“今天是除夕，你就让我休息一天吧。”“不行！对手没有懈怠，你一放松就会被甩在后面，别忘了咱俩的约定。”说完，拉着女儿出了门。

因左脚行动不便，周波便靠着墙壁给女儿抛球。袁心玥练习垫球、扣球、防守，在冰凉的塑胶地板上鱼跃翻滚。周波一直陪女儿练了3个小时，两人才回家。一进家门，袁春武高声招呼：“年夜饭准备好了，开饭喽！”一家三口围在一起吃团圆饭，周波给女儿提要求：“今年的女排世锦赛，你要争取随队出征。”袁心玥信心满满：“没问题！”说完，她端起红酒说：“爸、妈，这些年你们为我承受了很多，女儿敬你们一杯。”周波抿一口红酒说：“这是30多年来我过得最有意义的一个除夕。”一家人的心里都对未来充满憧憬。

经过在国家队一年多的打磨，袁心玥的各项技术全面提升。2014年9月，世界女排锦标赛在意大利打响，袁心玥以替补副攻身份随队出征。当时中国女排副攻线由杨珺菁、徐云丽主打，袁心玥上场机会不多。但在10月9日，中国女排与多米尼加队争进四强时，徐云丽意外受伤下场，袁心玥临危受命参战。结果她扣球、拦网全面爆发，连连得分，而且每得一分都大声吼叫，以激情感染队友们。最终，中国女排击败多米尼加队，袁心玥也一战成名，被国际排联评为“世界女排十大新星”。

这届世锦赛，中国女排最终惜败美国队屈居亚军。颁奖结束，袁心玥给母亲打电话，歉意地说：“对不起，我没能实现咱们的约定。”周波却说：“你打得很嗨，比妈妈强多了，我都成了你的粉丝。别灰心，下次争取将银牌换成金牌。”

一晃到了2015年8月，日本女排世界杯打响。袁心玥作为主力副攻，场场首发，最终为中国女排夺冠立下汗马功劳。她与朱婷、张常宁球技出众，青春气息逼人，被媒体和球迷送了一个霸气的绰号——“朱袁张”（朱元璋）。袁心玥脸蛋圆圆的，爱说爱笑，球迷还给她起绰号“小苹果”。

载誉回国后，袁心玥回重庆探亲。她将金牌挂在母亲脖子上说：“妈，咱俩的约定兑现了。”周波热泪盈眶：“谢谢女儿替我圆梦，妈妈太幸福了！”

2016年5月，国家女排紧锣密鼓地备战里约奥运会。偏偏这时，袁心玥的肩伤发作了，被迫中断训练接受治疗。5月初，周波请假赶赴北京，给予女儿心理疏导以缓解女儿的焦虑，还协助大夫给女儿做牵引、冰敷、按摩。半个月后，袁心玥康复归队，周波才返回重庆。

这年8月，里约奥运会拉开战幕。一向节俭的周波破例奢侈了一回，自费与丈夫赶赴里约为女儿助威。为了不让女儿分心，夫妻俩没有与袁心玥见面，也没跟女儿电话、短信联系。中国女排每场比赛，夫妻俩都不落下，手里挥舞着小红旗用重庆话喊“加油”。最终，中国女排在出师不利的情况下成功逆袭，一举夺取奥运金牌。直到颁完奖，周波夫妇才与女儿见面，一家三口喜极而泣，紧紧拥抱在一起。

里约奥运会后，袁心玥成了中国女排铁打不动的主力。然而2018年，她的拦网技术却进入瓶颈期。这年9月，在日本举行的女排世锦赛上，袁心玥拦网发挥不佳，尤其在与意大利队争夺决赛权的比赛中，她拦网一分未得，被球迷戏谑为“拦零王”。袁心玥承受了巨大压力。周波鼓励女儿：“你技术上完全有上升的空间，忘记过去的荣誉，一切从零开始。”

在妈妈的激励下，袁心玥甩掉心理包袱，刻苦练习拦网技术。2019年8月，东京奥运会女排资格赛B组比赛在宁波北仑举行。袁心玥的进攻、拦网让人眼前一亮，媒体一致认为她展现出了世界一流副攻的风采。守在电视机前收看直播的周波，为女儿的进步兴奋不已。

女儿事业辉煌，但周波还是有心事：袁心玥身高达1.99米，选择男友的面相对较窄。她经常想：女儿这么高，去哪里找到相配的另一半？袁心玥安慰妈妈：“我的个人问题你别牵挂，你女儿这么优秀，一定能找到称心的男朋友。”周波给女儿提要求：“你已到了恋爱的年龄，我和你爸也不催你，3年内你带一个优秀小伙回家好吗？”袁心玥信心满满，与妈妈击掌保证：“没问题，女儿一定完成任务！”

〔编辑：冯士军〕