新时代学校体育对青少年体质健康的促进

周文辉

摘  要：青少年的体质健康关系到整个民族的发展，青少年身心健康、活力充沛，是一个民族旺盛生命力的体现和社会文明进步的标志。我国进入一个崭新的时代，学校体育对于青少年体质健康具有重大促进作用。本文运用文献资料法等方法，研究新时代学校体育对我国青少年体质健康的促进作用，分析存在的问题以及提出优化学校促进青少年体质的建议。

关键词：新时代  学校体育  青少年  体质健康

中图分类号：G807.3                                文献标识码：A                       文章编号：2095-2813（2019）08（c）-0084-02

青少年是国家和民族的希望和未来，其体质健康状况不仅关系到个人的健康成长和幸福生活，更是关系到国家发展、民族富强的重大问题。作为新时代的一员，我们必须对此引起足够的重视，牢固树立“健康第一”的指导思想，密切关注学生体质健康，加强学生体质健康教育。青少年的体质健康教育除了作息饮食良好习惯，更多的来自于对自我身体素质的提高，身体素质则需要体育运动来支撑。增强青少年的体质健康，发展好青少年的体育事业，营造良好的学校、家庭与社区体育运动氛围，需要学校、家庭与社会的共同努力，但是由于青少年的大部分时间都是在学校度过，学校体育对于青少年体质健康的促进起到关键作用。

1  青少年体质健康的重要性

在全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴中国梦的新时代，青少年拥有一个健康的体质尤为重要。青少年的体质健康是民族旺盛生命力的基础保证，青少年体魄强健、意志坚强在某种程度也是社会人口素质提升的体现。随着社会发展，科学技术水平进步，人类享受到很多便捷的高质量服务，但是在身体活动能力方面却形成了一定的阻碍，尤其是青少年。比如电子产品娱乐的诱惑等不仅使众多青少年视力水平降低，身体素质也随之下降。少年强则国强，各个方面的强盛的首要条件就是要保证有一个良好的体质。面对青少年体质健康这一艰难挑战和我国建设人才强国和人力资源强国这一宏伟目标，我们必须不忘初心、牢记使命、迎难而上，推动青少年的体质健康迈向更高台阶。

2  新时代背景下学校体育对青少年体质健康的促进

学校是青少年学生学习知识和健康成长的重要场所，对青少年学生的全面成长发挥着重要的作用。正常情况下，一个人从幼儿期到成熟期都处于学校教育的环境之中。以一名中学生为例，全天在学校学习、生活的时间一般是从早上8点到晚上8点（去除有的学校自习时间到晚上9点钟），基本上除了晚上休息时间，周末放假其他时间都在学校。因此，学校教育的观念、方式及环境对青少年学生的成长、学习和生活等方面都具有十分重要的影响。随着教育改革的不断深入，学校体育作为教育体系中非常重要的一部分取得了长足的进步。新时代，以习近平同志为核心的党中央提出了一种以学校体育为中心的改革思维、改革方法论——“四梁八柱”论。“四梁八柱”论其中四根主梁指：强健学生体魄、掌握运动技能、塑造健全人格、养成锻炼习惯，八根支柱指：以政策体系为引领、以体育课程为龙头、以体质健康为核心、以阳光体育为基础、以师资设施为根本、以体育比赛为抓手、以校园足球为突破、以社会联动为保障。虽然不够全面精准，但与过去相比，已经逐步进入一个有着属于学校体育的新时代。

十九大报告中明确提出教育是实现中华民族伟大复兴的基础工程，把教育放到了一个更加重要的位置上，与实现中华民族伟大复兴结合起来，解决中国社会主要矛盾的目标，最后落在“促进人的全面发展，实现社会全面进步”上。现如今我国社会的主要矛盾已经转变，追求人民的美好生活就要拥有最基础的即个人的健康。学校体育要紧随时代发展，由“有”向“优”发展，这不仅是工作目标的转变，也是工作策略的转变。社会主要矛盾的变化推动学校体育要从“有”到“优”，对于我国的发展具有更大的意义。许多中小学体育課已经从过去的不能正常进行，到如今的按时上课并且使学生寻找属于自己的体育兴趣项目，已经取得了长足的进步。但是，具体细节方面需要进一步的考量，优化学校体育，才能进一步促进学生体质的提升。

3  新时代背景下优化学校体育促进青少年体质健康的措施

新时代要做好学校体育工作，就要找准新的定位，明确学校体育工作的担当，体育工作能如约进行，才能有充足的保障为体质做基础，增强青少年的体质。

3.1 健全标准，完善政策体系

新时代向我们提出了新要求，就要按照新时代的标准和要求推进工作。很多标准需要从无到有，比如教学质量标准，要按照不同学段甚至不同年级，提出相应的体育教学标准;学生体育竞赛标准，广泛开展群众性体育竞技活动;体育器材标准，小学应该配置何种规格器材，要避免常识性的错误。整体推进新时代学校体育工作就是要健全标准，完善政策体系。

3.2 强化体育教学改革，增加师资队伍建设

学校体育有两大问题，一是教不会，二是没有竞赛。教不会的现象比比皆是，这就必须要进行改革。学生只有学的会运动技能，才能更好的进行体育锻炼，体育素质得到增强。当然，改革的目标对于学校来说是十分清晰的，运动技能使学生能够掌握，一类是基础的运动技能，另一类是专业性的运动技能。在基础的运动技能之上教会学生至少一样专业性运动技能，这不仅增强体育能力，从中也是增强学习能力的一种，重点是自身体质能得到极大的增强。此外，在进行有关体育技能之前，一定要对所有学生进行体育健康知识的讲解。对于体育师资队伍，如今出现一些现象，教师总量严重超编，而体育教师总量却严重缺编，这是不重视学校体育最直接的表现。因此，要加强师资队伍建设。

3.3 体育教学理念对于学生体育学习兴趣要适当

如今，众多教学理念是为了提高学生的体育学习兴趣而制定了一些具体计划，虽然在理论上是十分正确的，实践证明，为了增加学生学习体育的学习兴趣起到了一定的促进作用，一些学生相比之前增加了对体育的热情，但是总体上来说为了兴趣而兴趣，体育能力和体质健康并没有得到改善。新课程标准的改革把学生体育学习兴趣摆在首位是个不正确的选择，我国基础体育教育改革过于强调了学生的“运动参与”等“软性指标”，并且不恰当地摆在了体育教育目标的首位，因此，极大误导了基础体育教育教学改革的中心任务，即促进体质的健康发展，特别是体能类指标的提高。并且还存在一些现象，即增设项目较为随意，在不考虑学生特点及学校条件的情况下，开设的一些项目多为娱乐休闲类，虽然对于开阔视野起到一定的帮助，但对针对体育课程来讲，不能达到使青少年锻炼的目的。另外，部分体育基础较差的学生则选择以考试容易通过的项目作为选课标准，几学年的体育课程，最终却因为选项课程走马观花，而不能掌握到运动技能，对自己的体质也达不到一定的促进作用。

3.4 大力实施分层次体育教学方法

增强青少年体质不是无数个朝夕坚持的结果，应该使每一名学生在学校受到良好的体育教学。每一名学生都是一个独立的个体，在学习上存在个体差异。我国古代大教育教孔子曾提出“因材施教”受益于每一名学生。学校在教学中要根据学生的不同，采取适合的体育教学方法，才能够使不同的学生在原有基础上有所提高。所以，合理地划分教学层次，全面了解自己的学生，正确地制定教学目标及教学方法，能够增加学生的自信心，提升学习兴趣，更好的投入体育教学中，最终达到体质增强的效果。

参考文献

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