关于高中体育模块教学的几点思考

2019-11-26 14:04赵锋江苏省南通市如东县马塘中学
灌篮 2019年21期
关键词:体操田径身体素质

赵锋 江苏省南通市如东县马塘中学

在高中体育教学环节中,教师们明确传统体育模块的教学现状,了解各个环节的不足,具有针对性的优化体育模块,从教学内容、教学方法等方面创新,构建有效性的体育教育模块。同时,从本质上了解体育模块教学定义和作用,增加各个体育模块之间的联系,以层层递进的方式开展体育锻炼,促进学生们身心健康的发展,提升体育模块的教学效果。

一、田径体育模块

在高中体育课堂上,田径运动是主要的课堂教学内容,教师们结合学生们的身体素质,将田径体育教学模块划分为多个层层递进的教学环节,指定明确的田径模块教学目标,引导学生们主动参与到田径运动训练中,提升田径模块教学的效率。

首先,教师们从大局观的角度设计田径模块教学目标,如培养学生对田径运动的学习兴趣和积极性,形成田径运动锻炼的习惯;认知到田径运动的价值,掌握跑、跳、投等运动技能;感受到田径运动的乐趣和成就感,促进学生们心理健康发展等。然后,教师们结合课堂教学内容,明确田径运动的学习重点,引导学生们具有针对性地学习和探究,提高学生们田径运动训练的效率。最后,教师们从田径运动的特点出发,将其划分为短跑训练、跳远训练、跨栏训练等,增加各个教学环节之间的联系,不断提升学生们的身体素质,推动之后田径运动教学环节的顺利开展。比如,在短跑训练中,教师们先从理论的角度向学生们讲解短跑的要领和锻炼方法,以示范的方法向学生们展示正确的短跑姿势,同时为了降低短跑训练的负担,将游戏环节融入其中,以接力跑的形式开展比赛活动,引导学生们积极融入到短跑训练中,促进学生们身体素质的发展,提升田径体育模块的教学效果。

二、体操体育模块

在高中体育教学环节中,体操不仅仅是体育锻炼,也是放松学生们身体肌肉的途径,同时各个学校在大课间都组织学生们进行体操,缓解学生们的学习压力,促进学生们身心健康的发展。所以,教师们制定有效性地体操训练模式,仔细观察学生们的每个动作训练环节,保证学生们体操动作的正确性和准确性,提升体操体育模块的教学质量。

在具体的教学环节中,教师们以示范的方法向学生们讲解每一个体操动作,让学生们熟练掌握每个体操运动的关键点,促进学生们肌肉力量、身体柔韧性、身体协调性等基础能力的发展。同时,在体操训练中,教师们让学生们以方阵的方式开展,学生们之间存在一定的距离,保证体操训练的顺利开展,挑选出身体动作准确的学生站在前面,作为一个体操动作的榜样,提高体操训练的效果。然后,教师们合理运用多媒体教学设备,结合体操的动作,挑选出相符合的音乐,引导学生们在身心愉悦的环境中开展体操训练,让学生们感受到体操运动的乐趣,构建高效的体操运动模块。除此之外,教师们将眼保健操融入到体操训练环节中,以手把手教学的方式让学生们准确把握眼保健操的穴位点,以正确的手法环节眼睛的疲劳感,最大限度地降低学生们高强度学习压力下对眼睛的伤害,促进学生们身心健康发展。

三、综合体育模块

在高中体育教学课堂上,田径、体操并不是全部的课堂教学内容,更包括篮球、乒乓球、足球等体育运动,根据不同学校的体育教学配置,开展相应的体育教学内容。所以,教师们将其总结到综合体育模块,以各种运动的比赛活动激发学生们的体育精神和团队意识,推动学生们体育核心素养的发展。

在综合体育模块中,教师们引导学生们熟练掌握乒乓球、篮球、排球等基本技能,设计有效性地训练环节。比如,在篮球运动训练环节中,教师们首先以运球训练开始,以大量的运球培养学生们的球感,掌握各种运球方法和技巧,为之后训练环节打下夯实的基础。然后,教师们开展传球训练,让学生们认知到篮球并不是一个人的运动,引导学生们之间相互配合,培养学生们的团队精神。最后,教师们借助多媒体教学设备,向学生们展示篮球比赛的视频,引导学生们在观看中详细了解篮球比赛的规则,充分体会到其中的竞争精神和体育文化,其次组织学生们开展篮球比赛,以实践的方式进一步提升学生们的篮球运动基本技能和技巧,推动学生们体育素养的发展,打造高效的综合体育教学模块。除此之外,教师们结合学生们的兴趣爱好,将乒乓球、排球等体育模块融入其中,提升高中体育课堂教学效果。

总而言之,在高中体育教学环节中,教师们结合体育教学任务,从学生们身体素质的角度设计合理性、科学性的体育模块内容,引导学生们循序渐进地提高自身的身体素质。同时,体育模块教学模式的开展中包含更多的细节,需要结合具体的教学情况,不断探索、研究,构建有效性、完善的体育模块教学方法,打造高效的高中体育教学课堂。

猜你喜欢
体操田径身体素质
科学运动会:田径篇
针对性身体素质训练在标准舞技术中的应用
计数:田径小能手
锻炼
新发现
思维体操
思维体操
头脑体操
头脑体操
体育锻炼也重要