大学生体质健康测试中存在的问题及有关解决方案的思考

陈璟灏

摘  要：在当前阶段，大学生的体质健康问题受到了社会各界的重点关注，作为新时代的接班人，大学生拥有健康的体魄对当前的社会发展和未来的国家建设具有非常重要的意义。但是在对大学生进行体质测试的时候，还存在一些问题造成了数据的不准确，导致了对大学生的实质身体状况不能进行有效的监督。该文主要分析当前健康测试中存在的问题，以此来不断的改进和完善当前的现状，确保体质健康测试的正常进行，促进学生全面发展。

关键词：体质健康测试  问题  方案

中图分类号：G804.49    文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2019）09（b）-0218-02

在当前高校教育过程中，国家对大学生体质健康测试工作高度的重视，源于青少年的体质关系到民族未来，只有有效的测试数据才能对高校学生的健康状态起到有效的监督，对学生的体质状况做出正确的反馈。但是在实际的操作过程中还是存在问题，因此要提高学生的身体素质，及时的发现在体质健康测试中存在的问题并采取有效的措施进行解决，促进学生的身心健康良好发展十分必要。

1  大学生体质现状

在2018年针对全国院校的学生进行体质健康测试中，江苏的某一院校的體质检测情况如表1所示。

根据上图所示，大部分学生体质测试成绩处于刚刚及格水平，优秀率不到1%，总体水平还有待提高。

2  当前测试中存在问题的分析

2.1 因录入和设备问题导致的数据偏差

在当前的大学生体质测试过程中，基本上都是由体育老师安排完成的，但是在实际操作过程中，大部分院校体育教师相对较少，而学生的数量相对比较庞大，又因为测试的项目比较繁多，教师在数据录入的时候因个人的原因难免会造成数据的偏差。另外每个学校所采用的测试仪器大不相同，使用的设备仪器在生产厂家和规格型号上面没有进行统一的指定在采取数据的过程中难免会产生数据的误差，或者是由于部分学校的经费不足导致在购买设备的时候其质量不能达到统一的标准，这样的情况就会导致在高校进行统一采取数据的过程中在一定程度上失去了可比性，对整体的数据分析都产生了一定的负面影响。

2.2 学校重视不够造成了学生了主观意识不强

在当前的高校教育教学中，体育课和其他的文化专业课程并没有放在统一的位置上进行看待，无论是相关的体育设备还是师资力量来说，都需要进一步的改进和完善，进而导致学生在日常学习和进行体育活动的时候受到了一定的限制，在一定程度上也限制了学生体质健康的发展。另外在当前的高校教育中，由于对体育课的不重视造成了在整个校园内缺乏体育运动的氛围，不仅是相关的体育文化建设的不完善，在开展相关的体育活动的时候也不能调动学生更大的兴趣，日常的各类体育活动只有少部分学生参与其中

2.3 学生不重视造成体质测试数据偏差

学生在平常的时候缺乏体育锻炼，导致了在进行体质健康测试的时候很难取得优异的成绩[2]。并且很多大学生没有认识到体质测试的真正含义，只是将体质测试定义为自己的体育分数，并没有意识到体质健康测试是对自我身体健康的一种检测，在测试中没有拼尽全力，影响了在体质健康测试中数据的真实性。并且在当前的学习阶段，大学生面对着很多的压力，无论是来自升学还是社会上，学生更加愿意将更多的时间放在专业课程的学习上面，忽视了体育运动的重要性[3]。另外，针对在校的大学生来说，作息时间非常的不规律，还有一部分的学生抽烟喝酒，这些方面都为学生的身体健康留下了一定的安全隐患，而在体质健康测试的时候，直接将这些因素反映在了测试结果上面。另外有部分的学生为了保持自身的身材经常不吃晚餐或者而是不吃主食造成了营养不良，在体质健康测试的过程中难以坚持，影响了健康测试的正常开展[4]。

3  提升体质健康测试质量的策略

3.1 学校加强重视，提升采取数据的准确性

在进行体质健康测试中，学校尽量采购测试精准的仪器，在一定程度上确保了数据的真实性和准确性，另外在收集数据的时候，可以有相关的专业人员辅助进行指导和监督，确保在录入数据时提高数据的准确性。而在进行测试的时候，针对因为特殊的原因不能参加测试的学生，要安排统一的时间进行数据的补录，确保每一个学生都能够参与到体质健康测试中。针对体质测试不及格的学生，要加强训练，专业的教师要及时进行有效的指导，尽量确保极大部分的学生能够顺利的通过体质健康测试。

3.2 加强专业培训，执行测试标准

在当前的体质健康测试过程中，需要对教师进行专业的培训，不断提升教师的素质水平，针对当前在高校出现的教师专业技能层次不齐的现象，校方要全力配合教师的教育工作，让教师能够参与到相关的专业培训当中，使其能够充分的钻研到实际的测试理论以及教学中，对自己的教学模式不断的改革和创新。另外在进行测试执行中，必须要做到严格的执行，针对在上述中出现的数据偏差的现象，教师要在测试中严格的做好监督，对学生的测试数据真实的进行记录，并且在后续工作开展的时候，积极有效地将大学生的体质健康测试结果进行传递，以此来降低测试差错。

3.3 加强学生的思想教育，转变观念

改变学生对体质测试的认识是提升数据真实性的重要因素，因此要加强对学生的思想教育，改变传统的测试，引起学生的足够重视十分重要。第一在宣传方面，要加强宣传力度，在对大学生进行体质健康测试的初级阶段，可以校园的广播站或者是校刊进行宣传，又或者是在校园内举行专家讲座或者是校园公众号的形式让学生充分的认识到体质健康测试的重要性，使其在测试中能够发挥最大的作用。第二是在校园的体育文化建设中，要提高教师和学生对体育活动的认识，加强校园体育活动的开展，扩大体育运动的参与人数，鼓励学生积极的参与中来，加强学生的体育文化氛围，为学生的体育运动奠定基础。

3.4 加强学生良好生活习惯的培养

良好的生活习惯有助于体质测试顺利进行并取得较好成绩。因此从三点规范学生的行为，为学生提升身体素质奠定基础。第一是杜绝或者是约束学生的抽烟、喝酒的行为，在校园文化栏或者是校园公众号上推广喝酒、抽烟等不良行为的危害，制定科学合理的作息时间，安排学生会生活部的相关人员进行查寝。第二是关于学生的饮食，加强对学校食堂的管理，做好相关的宣传，为学生良好饮食的养成奠定基础。第三是加强学生的体育运动，可以定期的举行相关的体育活动的比赛或者是在校园里组织相关的协会，加强学生体育锻炼的参与度。

4  结语

综上所述，国家对大学生体质健康测试的重视就是为了促进学生的身心健康发展，因此在测试工作中，从学校的角度加强对体质监测的重视，采购精准的设备设施，从教师的角度加强相关专业的培训，从学生的角度养成良好的生活习惯，转变传统的测试观念，才能有效促进大学生体质健康测试的质量和效率，促进学生身心健康发展。

参考文献

[1] 王俊，陈芳芳.宿州学院大学生体质健康水平现状及分析[J].牡丹江师范学院学报：自然科学版，2019（2）：48-53.

[2] 武东海，明应安，赵云雷，等.大学生体质健康测试问题反思与策略优化[J].体育科技文献通报，2019，27（2）：52-54.

[3] 郭畅，朱春.浅议大学生体质健康测试中的问题与对策[J].文化创新比较研究，2018，2（32）：152-153.

[4] 黎茜.大学生体质健康测试存在问题与解决措施探讨[J].新西部：理论版，2016（14）：49，41.