网上流传的伪健康知识,你中招了吗?

2019-12-13 06:09蒋宇利
银潮 2019年11期
关键词:养颜秘方橄榄油

文>>>蒋宇利

“八十年代的气功热,九十年代的成功学,新世纪的养生经。”如今网络时代,造谣更省力,成本也更低。有人为了多挣几个钱,就编造一些不实信息,以获取较多流量。各种谣言中,有关健康方面的占比很高。这些谎言有不少被直(传)销组织利用做了宣传资料。

网上流传的伪健康知识有两大类:伪造或扩大功能宣传、虚假安全知识。本篇介绍伪造或夸大功能宣传的伪健康知识,这类谣言以制造各种养生保健神话为特征,还编造出许多新奇词汇。

各类功能水

弱碱性水、活化水、富氧水、小分子水、富氢水……全是忽悠!

酵素

台湾人假借日语词汇改编造出的概念,相当于糖水发酵,与吃泡菜或果醋没什么两样。

醋保健

醋除了调味,什么病都不能治和防,也无法降“三高”等。

胶原蛋白美容

无论口服还是外用,胶原蛋白都没有补充皮肤营养的作用,顶多是抹上后给皮肤短暂保湿。吃多了还发胖。

木瓜丰胸

无稽之谈。换成葛根,也一样无稽。

排毒养颜

无论中医还是西医,都没有“排毒”的说法。保健品市场上的“排毒养颜”产品更无“养颜”之功。

红葡萄酒保健

红葡萄酒中的白藜芦醇等活性成分微乎其微,根本不起任何作用。起作用的只是其中的酒精,而且是有害作用。

洋葱浸泡葡萄酒

所谓有惊人疗效的一类文章,只是为抓眼球,断定不可能有任何医学证据。

各种癌症克星

这类谣言最容易编造。

各种秘方

尤其是一招就搞定的各种秘方,这种骗术从古到今从未间断过。

橄榄油

倒卖橄榄油的说它是最好的食用油。

实际上这说法只是针对欧洲人的膳食结构。橄榄油中油酸含量丰富,也就是单不饱和脂肪酸,而缺乏必需脂肪酸,即ω-3 和ω-6 等多不饱和脂肪酸。中国的任何一款植物油,都比它营养更平衡。

解酒秘方

没有一个有用的。

红薯

说红薯是第一健康食物。红薯是好食物,但世界上没有任何“卫生组织”有过“最”的表态,也没有不造谣的组织给食物做过健康排序。

性保健产品

各种壮阳、卵巢保健产品。国家明令禁止有这种说法。

磁疗产品

各类磁疗产品功能都是虚构的,全世界都有揭露。

纯天然维生素C

众所周知,全世界的维生素C 生产都是采用我国研发的二步发酵法,即生物半合成,利用转基因技术获得的高产菌生产的。

须知:维生素,以及各种药品和保健品中都有的品种,论质量和安全性,药品级是高于食品级的。

还有一个奇葩的爆料:60%药品将下架,由保健品替代。明白人都能看出,这是卖保健品的把梦当真了。

下期将盘点伪健康知识中的虚假安全知识。

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