初中体育趣味田径教学法的应用探讨

□ 陆金伟（浙江省德清县武康中学 浙江 湖州 313200）

以往的初中体育教学一般是教师讲课、学生听的教学方法，不注意体育教学活动的实行和开展，只知道让初中生通过书籍学习体育知识，长久以来，导致体育教学课程枯燥无味，缺少趣味。趣味田径教学法就是为了突破传统的体育教学方法提出的，意义在于运用趣味、多变的教学模式，将书本中的知识搬迁到日常生活中，使初中生感受到情境中蕴含的丰富多彩的体育知识，了解到体育这门课程是趣味的，提升初中生的参与兴趣，给学生创造积极、轻松、自在的活动气氛，更好的发挥出初中体育的价值和魅力所在，初中生在掌握必须的体育知识的同时也学会锻炼，强身健体。

1、初中体育趣味田径教学法的应用意义

在社会发展与进步过程中，越来越多的人开始关注自己的身体素质，田径教学作为初中体育教学中的重要组成部分，由于训练过程比较枯燥、乏味，很难引起初中生的注意力，也导致初中田径教学效果始终难以实现提升。为了初中生的身心发展，体育教师有必要对初中生进行一定的体育教学活动，适量的体育锻炼才能提升初中生的自身身体的各种素质。为了增加初中生对体育活动的兴趣爱好，也为了近几年教育部的课程改革背景下的相关要求，体育教师有必要在体育教学课堂中适当的进行趣味田径的教学方法。

对趣味田径教学法来说，主要结合初中生身体与生理特点开展趣味性的田径活动，主要目标是有效地培养学生的运动能力，增强学生的运动意识，为增强学生的体质创造更加有利的条件。趣味田径教学方法和传统的田径教学方法是不一样的，趣味田径的内容多样化，在以往的田径教学的基础上有了很大的改变。趣味田径的内容主要有：接力比赛、障碍比赛、跨栏比赛等。根据初中生的兴趣爱好不同的问题，学校也可以将撑杆跳比赛和跳绳比赛以及投掷标枪等运动增添到趣味田径活动中来。把趣味田径教学带进体育教学课堂中，从而提升初中生参与体育教学活动的积极主动性，已达到提升初中生身体素质的教学目标。

2、初中体育趣味田径教学法的特点

2.1、具有专门的器材，场地要求低

在初中体育趣味田径教学过程中，在选择器材的时候通常会结合学生身体与心理特征进行设计，对各种形式与重量的器材来说，可以让学生的具体需求得到满足。对此教师应该从初中生实际心理特点出发，注意增强学生的学习欲望。不仅如此，在趣味田径教学法应用过程中，对场地的要求也并不高，教师应该从具体长期要求出发，充分考虑到实际教学目标，对趣味田径活动作出科学安排。

2.2、具有较强的普及性

在初中体育趣味田径教学中，在器材设计与服装要求上有着不一样的表现形式，如很多都表现在色彩的丰富多样上，也让开展的比赛活动更加有趣，更更吸引人的注意力，也增加了很多不可预测性。通过这种方法可以让田径项目可观赏性实现了提升，也为周围旁观者带来更多视觉上的刺激。与传统田径运动不同，趣味田径在校园中普及性更强，可以更好应用于全民健身活动中。

2.3、符合终身运动的思想

对趣味田径来说，可以体现出田径运动竞技性与田径趣味性等特点，通过团队计分形式促使学生全身心融入到比赛中，也消除了比赛带来的压力，让学生可以在运动中始终维持着愉快的心态，可以更好的学习与体验，并在自身努力下获得成功，也在比赛中实现了集体归属感的提升。此外，趣味田径活动应该结合学生身心特点设置相应的运动形式，提出不同的技术要求，也在很大程度上降低了田径运动要求，促使学生运动热情得到激发，逐步形成终身体育思想。

3、初中体育趣味田径教学法的应用策略

3.1、结合现有场地，展开趣味田径教学

趣味田径和其他体育教学活动是不一样的，需要有专业的教学场地和教学设施，趣味田径对教学的场地要求不是很高，只需要让学生进行田径活动就行，学校的操场基本都能满足这一条件，正是因为趣味田径的灵活性很高，对此趣味田径值得被推广出去，不管是大操场还是小操场都能够进行趣味田径教学活动。比如：在教学场地较小的情况下教师可以组织学生进行接力跑的训练，把学生进行分组来进行障碍接力比赛、男女接力跑比赛；如果场地较大，教师可以将距离设置为4×200m的接力赛、4×400m接力赛、4×800m接力赛等。场地的不同进行不同的趣味田径教学活动，这样可以充分运用教学设施，随时变换教学方法，而且，也突出了趣味田径活动的灵活性，有利于提升初中生的学习爱好。在初中体育教学过程中，趣味田径对场地上的要求并不高，教师应该从场地实际情况出发，对教学内容作出科学合理的规划，对于场地平整的情况，则开展接力赛、障碍赛等体育活动。对场地小的情况，应该采取蛙跳、丢沙包等游戏，要将场地充分利用起来，加强对学生运动量的控制，保证初中体育教学质量与效率都实现提升。

3.2、在准备活动中的运用

在初中体育教学过程中，教师通常会让学生进行课前准备活动，除了可以实现热身目标以外，也能够有效调动学生的积极性，体现学生在课堂上的主体地位。在传统体育教学模式下，教师通常采取慢跑、热身操等方式为准备活动，这种形式非常单一，很难将学生的学习积极性调动起来，教学目标也无法顺利实现。但是对趣味田径教学法来说，应该在准备活动上作出调整，能够保证取得更好的教学成果。一方面，应该选择“听数抱团”、“拉网捕鱼”等趣味游戏，提升热身效果，也可以采取蛇形跑、篮球折返跑等娱乐性质较强的体育活动，让学生进行课前准备活动，在达到热身目的的基础上，也能够让学生始终保持着浓厚的学习热情。其次，要将准备活动作为课堂内容的引入，如开展短跑教学过程中，应该采取“喊号捉人”等训练反应速度或爆发力的游戏活动作为课前准备活动。在长跑教学时，则选择具有锻炼呼吸节奏等效果的课前准备活动。应该关注的是，开展准备活动的过程中，应该将学生承受能力考虑在内，防止出现危险。

3.3、重视基础教学

大体说来，学校开展相关的田径运动对增加初中生的自身素质和身体健康有不可比拟的重要作用。与此同时，体育教师受制于传统的田径教学方法，教学模式单一而且初中生对基本教学知识不重视，客观的说加大了田径教学的困难度。对此，体育教师在实际的教学中，需要遵循具体的问题具体的分析的工作原则积极主动的改变传统的田径教学方法，做好田径运动前期的相关工作，做好田径教学任务提前熟练田径运动的训练方法，游戏教学的方法和田径训练结合起来，从而调动初中生积极主动的开展局部训练的目标。比如：跳远练习中，体育教师要采取“十级跨步跳”等游戏，让学生感受空中滞留感，为原本枯燥无味的体育教学活动增加了趣味性，以此实现寓教于乐，让初中生体会跳远的乐趣，提升教学的效果。

3.4、游戏教学法的运用

体育教师如果想要真正的提升初中生的体育水平，只是学习简单的基本动作是不够的，重要的是初中生能够灵活运用这些技巧。对此，教师在教学的时候，可以利用初中生喜欢的玩乐方式，把动作要领和技巧融入进游戏中，这样不但可以调动初中生的兴趣，还能让初中生在游戏的过程中掌握技巧、强身健体，提升教学效果。用“投标枪”举例，开始的时候初中生的学习兴趣很高，经过一段时间，学生就会失去兴趣，体育教师这个时候就可以把学生根据他们掌握的情况分成实力相同的两个小组，两个小组人员站在相同的起点位置上，一个同学投完后马上跑到自己所投的位置上，然后看看哪一组完成的比较快，投得最远，然后两个小组进行场地和器材的交换，学生对这样的游戏很有兴趣。运用游戏的教学方法，可以调动初中生的学习兴趣，教学质量也有所提升。

3.5、注重技能教学的趣味性

在田径技术教学的时候需要特别注意不能因为趣味性教学法的运用，缺少了基础知识和技能的教学，不能让田径教学课堂成为游戏教学课堂，将会影响教学的质量。在趣味性活动中进行技能的强化训练，有利于初中生掌握学习相关的技巧。比如：在以往的传统跳远教学中，体育教学会对跳远技巧进行展示讲解，然后让学生自己进行练习，这样就对导致一些不喜欢跳远的学生脱离体育教师的教学掌控，直接影响教师的教学成果。教师通过趣味性教学模式，在传授跳远技巧的时候，把跳远的基本技巧进行游戏化教学，灵活运用教学方式，增添了体育教学的趣味性，从而吸引初中生积极参与，这样的教学方法更加有利于初中生在游戏的互动参与中学习动作技巧，达到课堂教学效果。再比如，体育教师在进行中长跑训练的时候，如果体育教师只是让学生按照比赛的相关要求逼迫学生进行跑步，会让学生跑出惧怕的心理，跑出厌烦的心理，对学生的身心健康发展也是不利的。但是，如果体育教师运用趣味性教学方法，将电视中《奔跑吧》中的探险和撕名牌环节带到体育课堂中，让学生积极主动的参与课堂练习，在轻松自在的课堂氛围中实现教学效果、增强初中生的身体素质。

3.6、趣味田径与竞赛相结合

竞赛与体育是密不可分的，初中生正是在青年发展时期，对竞赛和胜负感比较看重，体育教师可以把趣味田径和竞赛相结合，这样可以鼓励初中生积极参与体育活动，推广趣味田径在初中体育教学活动中的作用，从而有利于体育教学效果和质量的检查，也利于初中生总结和自身的经验交流，学生精神振奋，增加学生的学习情趣，提升初中体育教学质量。比如：在体育课堂中教师可以组织学生进行篮球带球跑趣味竞赛，学生通过篮球排球、带球的活动，初中生对于篮球的相关知识有了一定的认识之后，教师让学生进行800m篮球排球跑的练习，把学生分成几个小组，100m之间站一个人，把篮球当成接力棒，评判的标准就是谁先到达终点并且不犯规，或者是犯规的次数少，最后决定哪个小组取得胜利。通过这样的方法来进行趣味田径教学活动，调动了初中生的胜负欲，提升了学生的主动参与兴趣，也提升了体育教学的教学质量。

4、结语

总之，体育教学在不断的改变和发展，将体育教学从根本、方式方法、整体上都做了很大的改革。趣味田径教学模式是提升体育学习效果的必不可少的方式，趣味田径可以调动初中生的学习爱好，丰富初中生的体育教学课堂，激发初中生的主动学习性，初中生需要在体育课堂上自觉形成好的运动习惯，让初中生健康、快乐的长大，从而达到强身健体的目的，精神百倍的投入到学习中去，以此提高学生自身的素质。