心理健康教育融入高中数学课堂的研究

任继乐

（新疆阿勒泰地区第二高级中学 新疆 836500）

引言

高中数学课程，不管是在深度上，还是在广度上，和小学、初中相比都有较大幅度的提升，给学生们带来了较大的学习压力，部分学生在面对数学学习时甚至产生了心理障碍，如自卑、及早、恐惧等，导致这些学生对数学学习产生抗拒心理。加之，高中学生学习任务较重，教师和学生的沟通和交流时间相对较少，很多数学教师在教学过程中过于注重培养学生知识与能力，忽略了学生的情绪和情感，这非常不利于学生学习效果的提升，还会影响到学生身心发展。因此，在高中数学课堂教学中，教师应转变自身的教学理念和模式，有意识的融入心理健康教育，及时发现和掌握学生的数学心理障碍，并及时给予心理健康指导，有效提升学生数学学习效果，促进学生全面发展。

一、客观分析学生考试成绩，融入心理健康教育

人们在某种动机的推动下，所要达到目标受到阻碍，由于无法扫除障碍，产生紧张状态或情绪，这时的反应属于心理挫折。针对高中学生来讲，其心智还没有完全成熟，在成长过程中有可能会遇到挫折，只有战胜挫折，才可以获得更好的发展。因此，在高中数学课堂教学中，教师需要融入挫折教育，其是心理健康教育中的重要组成部分[1]。高中数学学习中，学生经常遇到的挫折主要有以下两点：一方面是成绩波动，没有达到理想目标，尤其是一次考试成绩的下滑，会给学生带来悲观的心理影响，出现失望等情绪，进而消极应对数学学习，导致下滑速度越来越快；另一方面是遇到难题不会解答，容易出现心理烦躁情况，甚至想要放弃对数学学习的追求。在课堂教学中，教师可以基于这两点挫折，制定合理的挫折教育策略。针对考试成绩波动，教师需要指引学生明白学习过程的重要性，淡化结果，只要努力付出即可，结果是否达到标准，可以在心理方面战胜自身的脆弱。与此同时，教师还需要指引学生对成绩下滑的原因进行分析，做到对症下药，进而有效解决这一问题。

二、结合合适的课例内容，融入心理健康教育

在高中数学教材中，蕴藏着诸多积极心理健康教育素材。在课堂教学过程中，教师可以对这些素材进行灵活利用，对学生实施积极心理教育，进而有效提升教育效果[2]。例如，在讲解“二项式定理”时，在教材中涉及杨辉提出的杨辉三角内容，虽然杨辉三角不属于重点内容，但是教师可以花费一些时间进行讲解，把和杨辉三角内容以及和其相关的数学史详细讲解给学生，使学生了解到杨辉三角发现要远远早于欧洲。再如，在讲解“圆与方程”时，教师可以引入圆周率知识，把祖冲之计算圆周率π值讲解给学生，和外国人研究相比，要早了一千一百多年。又如，在讲解“数系的扩充”时，教师可以引入我国是最早对分数、复数进行使用的国家，中国对于世界数学做出的一个杰出贡献就是复数的引进。通过这些数学史的引入，这样不仅可以丰富教学内容，扩展学生视野，还可以激励学生，培养学生进取精神。

三、教授学生突破学习难点，融入心理健康教育

在高中数学课堂教学中，教授学生科学的数学学习方法是非常重要的，不仅有助于提升学生学习效果，还可以消除学生对数学学习产生的抗拒、厌烦心理。在实际教学过程中，教师需要注重对影响学习智力因素的指引，例如指引学生进行观察、思维、记忆、想象，指引学生集中注意力，指引学生解决问题，指引学生创造等等。但是需要注意的是，教师应结合每个学期学生的实际情况，进行针对性的学习方法指导，帮助学生突破学习难点内容。实际上，学习方法的指导也是学习过程的指导，教师可以指引学生结合自身实际情况，制定科学合理的学习计划，安排好学习时间，遵循学习原则与规律，使学生掌握高效的预习、听课、记课堂笔记、复习、做作业、课外自学的方法，使学生学会利用工具查找和积累资料[3]。

此外，教师需要挑选合适的时机，帮助学生调节心理。在该过程中，教师需要注重对影响学习非智力因素的指引，例如调动学生学习欲望，提升学生学习责任感，帮助学生克服厌学心理，鼓励学生积极进取，提升学生自信心，消除学生自卑心理，教会学生克服考试焦虑，掌握应对考试的技巧，提升学生学习毅力，帮助学生形成良好的学习习惯，做到科学用脑，克服学习疲劳等等。

四、结束语

总而言之，在新时代背景下，在高中数学课堂教学中融入心理健康教育是非常重要的，不仅有助于消除学生的数学心理障碍，提升学生学习效果，还有助于提升教学质量，实现教学目标。目前，由于受到多种因素影响，高中数学课堂教学还存在一些问题，部分教师教学存在功利性问题，一味的传授数学解题技巧，利用题海战术提升学生成绩。在这样的学习氛围下，学生会产生较大学习压力，出现不良情绪和情感。因此，在实际教学中，教师需要创新自身的教学理念和模式，结合学生的实际情况和个性特点，利用科学合理的手段，融入心理健康教育，在传授数学知识和技能的同时，关注学生的情绪和情感，从根本上提升教学质量，促进学生身心健康发展。