体育教学中新城区随迁子女身体素质训练探讨

陈磊磊

(南通市通州区育才中学 江苏南通 226300)

在经济高速发展的时代背景下，新城区建设发展进程较快。这也为新城区随迁子女的教育教学带来了很多问题。很多新城区随迁子女会在心理上产生一些心理问题，从而不能树立正确的人生观和价值观，这对于其成长是十分不利的[1]。强化新城区随迁子女身体素质训练能够在提升其身体素养的基础上有效提高其心理素养，从而让他们在正确的人生观和价值观引导下健康快乐地成长。以下是笔者关于强化新城区随迁子女身体素质训练所提出的几点体育教学建议。

一、设置合理的身体素质训练内容

在体育教学中，身体素质的训练是一项非常重要的教学内容。对学生身体素质的提高在一定程度上可以说是体育教学的最终目的。因此，在体育教学中，教师需要高度重视学生身体素质的训练，通过科学、合理地规划教学内容和优化训练方式来实现教学目标。在具体的教学实践中，教师需要注重以下三个方面的内容。

一是要保证学生充足的身体素质训练时间。就我国目前的体育教学情况而言，学生身体素质训练的教学效果较差。其主要原因是教师给予学生的体质训练时间不够充足，教学流于形式。因此，针对这一教学问题，教师要想有效地提高学生身体素质训练的教学效果，首先就要保证学生充足的身体素质训练时间。一般而言，一节课的时间为45分钟，那么，教师需要给予学生10分钟左右的身体素质训练时间。

二是科学合理地设置身体训练练习组数。教师在对学生进行身体素质训练时需要严格遵守科学、严谨的训练原则，不能随意地或者是凭借经验来安排学生的身体训练练习组数[2]。例如，教师在对学生进行力量素质训练时，需要充分契合学生的身体素养进行科学设置。一般体质训练需要将组数设置为8组，以此为标准来对身体素质好和身体素质差的学生进行练习组数的设置。在科学设置组数之后，教师还需要对学生的训练动作进行密切的监控，以此来确保学生训练动作的准确性。这样通过科学合理地设置身体训练练习组数来有效提升学生的身体素质。

三是充分契合教材内容来设定学生身体素质训练的内容。在体育教学中，教师在对学生进行身体素质训练时需要充分契合教材内容来对学生进行训练指导，以此来实现理论知识与实践技能的高效结合，从而帮助学生更为科学地训练，让他们健康地成长。例如，在学生练习上肢力量教学过程中，教师要先针对该教学内容进行细致的讲解，然后指导学生应用所学的理论知识进行实践训练。在这样一种训练方式下，学生才能掌握科学的训练方法，同时形成一种科学的训练思维，从而不断提高训练质量和促进体育素养的全面发展。

二、精讲内容，增加学生身体素质训练量

在体育教学中，教师在对学生进行身体素质训练教学指导时，需要充分做到精讲内容，即对于理论知识的讲解需要突出重点，并有效缩短理论知识的讲解时间，以此来有效提高体育课堂时间的利用率。值得注意的是，教师在精讲的过程中需要保障讲解的准确性，让学生正确理解。精讲内容的目的就是为了给学生更多的训练时间，让学生在实践训练中掌握更多的运动技能和技巧，从而不断提高身体素养。在教学过程中，教师想要实现体育教学的精讲，就需要完成以下两个方面的内容。

一是需要建立起规范化的体育教学模式。规范化的体育教学模式能够在很大程度上促进体育教学精讲内容的完成，并且让学生更好地掌握相关的理论知识。这不仅有利于学生养成良好的身体素质训练习惯，更有利于学生体育综合素养的提高。规范化体育教学模式的建立需要教师在日常教学过程中严格对待每一个教学制度和课堂纪律[3]。例如，对于哨声的使用纪律，教师要让学生在哨声中明白自己在什么样的哨声之下该做出什么动作或训练。这样就能够有效利用哨声系统来下达口令，可以大幅度节约口令调度时间，从而让学生有更多的时间进行身体素质训练，并且可以有效保障课堂教学的顺畅和高效性。

二是精炼关键词。在体育教学中有很多的专业术语，学生对于这些专业术语理解较为困难，需要教师进行详细的讲解。这就会导致理论教学的冗长。因此，教师在讲解过程中需要契合学生的认知水平进行关键词的精炼。比如，对于单杠骑撑前回环这些专业术语的讲解，教师可以用“高提远跨”来进行总结和陈述，在帮助学生更好理解的同时，也能有效提升课堂教学效率，让学生能够拥有更多的时间进行身体素质训练。

三、总结

总而言之，教师在进行体育教学时需要高度重视新城区随迁子女身体素质的训练指导，通过设置合理的身体素质训练内容以及理论结合实践的训练方式来有效促进新城区随迁子女身体素质的提升。这样可以帮助学生提高身体素养，同时也能帮助学生构建良好的心理素养，进而促进他们健康、茁壮成长。