信息化技术在高职健身操教学的应用

马岩美

摘 要：为提高学生学习主动性、动作规范性、学习积极性，将信息化技术应用到健身操教学。利用信息技术能够对学生成绩进行多元评价，拓展教学资源，丰富教学内容，激发学习兴趣，培养创新能力。应用视频示范法、多媒体录像反馈法纠正学生动作，提高学生掌握健身操技能熟练度。

关键词：信息技术;健身操;反馈教学法

随着信息技术的发展和智能手机的普及，多媒体技术应用已经是一种重要的教学方式。本着以学生为本教学理念，将信息化技术应用到健身操教学，激发了学生学习热情，使健身操动作更加规范。

健身操课是一项深受大学生喜爱、普及性很强的体育健身课程。对于刚入校的学生来说，大部分学生都是第一次接触健身操，虽然兴致很高，但由于从不同角度对健美操动作进行观察，一些复杂的动作往往领悟不到位，很难达到动作施展标准。为了规范学生动作施展标准，更加符合现代健身需要，将信息化技术引用到教学。

一、多元评价

学习过程和评价过程结合在一起，为学生发展提供全方位信息，有利于学生针对自身特点，认真积极参与学习。整个教学设计分为课前、课中和课后。通过蓝墨云班课、微信公众号推送教学内容、微课等学习资料，学生通过手机端提前预习、准备。学生提前预习学习资料，通过电脑、手机、iPad等方式观看微课视频，自学动作，教师端显示学生获得的经验值明细，通过经验值，给学生量化分数，以此作为课前成绩。

上课初，根据课前设计教学内容，学生自己展示健身操动作。根据学生掌握情况，教师将学生分为几个小组，每小组内同学能力不同，便于同学之间相互帮助。在学生进行健身操训练时，积极鼓励学生。除此之外，鼓励学生对健身操动作的编排和创新，彰显学生个性，增加课堂趣味性。学生在练习过程中，教师依次到各个小组，指导和解决学生出现的问题，并且根据学生表现给出成绩。这样可以随时记录学生课堂表现，提高学生参与学习积极性。学生在学习完本次课程内容后，会再次施展健身操动作，教师通过观察与指导，通过组内、组间、教师再次给学生评分。

学生结合课前预习、课中所学，录制健身操动作，通过网络上传到教师端，作为课后作业。本节课的成绩由课前预习+课中初期动作+课中表现+课上动作+课后动作组成，教师线上统计本次课成绩，及时了解学生动作规范性，评选出最优组，所有成绩计入健身操课程总成绩。

通过网络化教学评价系统，能够督促学生学习，使学生养成自我学习、自我反思、自我评价习惯，把被动练习变成主动学习，提高课堂效率。

二、拓展教学资源

为使健身操课引起学生兴趣，健身操应结合现代流行的舞蹈、音乐等符合大众品味的元素。为解决健身操课教学资源单一的问题，提高学生学习兴趣，学生可以从网站搜集，如从中国微课大赛、全国高校微课教学比赛等网站找到像拉丁、街舞等很多优秀的健身操课资源。学生学人所长，编制健身操动作上传网络。教师通过录制自己健身操动作，制作成微课上传网络。学生通过观看优美的健身操视频能够丰富学习资源，开阔眼界，对健身操产生浓厚的兴趣。

三、视频示范

健身操有很强的新颖性，如果只靠教师上课讲解和示范，学生跟着教师练习，动作不易规范，特别是健身操复杂动作及过渡连接部分，很难达到好的教学效果。为了解决这类问题，教师将健身操视频等资料上传网络，学生通过手机提前预习练习。学生短时间内可以反复观看微课视频，加深对健身操动作的认识，提高学生自学能力。课后学生可以利用闲暇时间观看，实现随时随地学习。课堂上，视频示范可以辅助健身操教学，教师通过网络对于复杂动作、成套动作慢播放或者暂停，甚至反复播放，充分利用课堂时间，提高学生对健身操技术动作的掌握程度。

研究表明，视频示范法能够帮助学生记忆和理解健身操动作，作为辅助教学，学生对于视频示范认可度较高。利用多媒体播放视频，不仅可以拓展学生自学空间，对于健身操动作技能的学习也具有重要意义，利于健身操项目的推广和发展。

四、多媒体录像反馈教学

在健身操课教学中，学生模仿教师，然后练习，练习过程中动作有时不规范，并且不清楚自己动作不规范的地方，不容易纠正，这种学习方式对提高学生综合能力意义不大。采用多媒体录像反馈教学法，即学生在练习健身操的时候，体育馆放置摄像机录制学生操练动作、表情等，然后将录制好的视频再通过大屏幕播放。

教师对学生分组，以小组为单位，对其练习动作进行录制，然后按照顺序依次播放录制视频。在教师、同学的帮助下，学生可以发现问题，发现与其他同学的差异，并纠正错误动作。他们通过多媒体录像发现自己问题后，及时纠正、改进和提高动作，再次纠正后，操练动作得到巩固，在反复练习后，最后能够完美呈现健身操动作。通过利用信息技术，能激发学生的学习兴趣，使课堂气氛热烈，培养学生主动学习能力和创新精神。

五、结 语

基于信息化教学模式的健身操教学，可以激发学生学习兴趣，使教学内容更加直观、生动形象，便于学生理解和接受，有利于培养自学能力和创新能力，有利于学生全面发展。此外，加强了师生之间的沟通和交流，及时回复学生疑惑，利于课程知识的讲解，教学质量得到显著提高。信息技术是教学的工具，不能完全取代传统的教学方式，教学中可以根据不同教学内容，选择合适的信息技术，达到与传统教学优势互补的目的。

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（山东工业职业学院  山东 淄博  256414）