科学避孕,要爱,不要伤害

曾英

【中图分类号】R169.42

【文献标识码】B

【文章编号】2095-6851（2020）03-009-01

9月26日是世界避孕日，每年的主题各不相同，我院今年的主题为“科学避孕，要爱，不要伤害”。为了将避孕节育相关知识的大范围普及，让大部分育龄人群提升避孕意识以及能力，尽量降低非意愿妊娠率，减少人工流产，全方面、长时间保障人民健康，应该加强世界避孕日主题宣传活动。

在我们国家，每年大约有2200万青少年步入性成熟期，据调查显示，18岁至24岁的青少年之中，48%发生过性行为，在存在婚前性行为女性青少年之中，20%以上的曾经是意愿妊娠，大部分是非意愿妊娠，最终选择流产手术。据杜蕾斯性福调查报告显示，在我们国家，发生首次性行为人群中，大约49%的人选择应用安全套。根据临床结果统计，我们国家每年至少有1300万例人工流产人群，大约占世界卫生组织流产率的四分之一，而重复流产率超过50%，未成年的比例达到50%以上，未婚者比例达到40%以上。大约60%以上不清楚人工流产会出现不良现象，例如子宫穿孔、盆腔感染、月经不调、不孕症等等。许多做过人工流产手术者会发生不孕不育疾病，给个人和家庭都造成了不良影响。

大多数女性都经历过意外怀孕，指的是避孕措施失败引起的怀孕或者偶然性的怀孕，大多数情况下指的是已婚女性计划外怀孕，也可能是未婚女性怀孕。意外怀孕主要表现包括月经停止、排尿次数增加、早孕反应、乳房变化、体温变化等等。意外怀孕给女性带来了诸多烦恼，使得女性的身体以及心理都受到了巨大而长久的危害。若是出现出血、损伤、盆腔炎、感染、不孕症等等情况，都会危害身体健康。下面为大家讲述科学避孕相关知识，让广大女性能够更好地进行计划生育，保持一个健康的身体。

一、常规的避孕方法

1.预测排卵期避孕法。

避孕成功率70%-90%。主要原理：按照排卵规律，避免生育期内发生性行为。

方法：对于月经规律的女性，大概在下次月经前14至16天排卵，在这个时间段前后2至3天内均不安全，其它日期属于安全期。此种方式可以按照自己的体温和其他排卵征兆，长时间进行记录。医生提醒：在女性排卵期，会出现轻微腹痛，腹胀，白带呈透明状拉长丝，或者出现少量出血、性欲较强的表现，由于其他因素也可能导致类似的现象，长时间应用此种方法很不安全。

2.外用避孕药。

避孕成功率70%至85%。主要原理：含杀精子药物的可溶性药膜，能够减少精子的活动能力。方法：在性生活前，把药膜团成一团，放入阴道，溶化后能够起作用。

3.男用避孕套。

避孕成功率80%至90%。主要原理：避免精子和卵子相遇。方法：在性交之前，男方套于生殖器上。这是大多数人最常用的方法，最大的优点在于不会影响女性的生理，还能够防止性传播疾病。

4.宫内节育器。

避孕成功率达到95%以上。主要原理：防止受精卵着床。方法：由医生放入到女性子宫内部。环的放置和取出都需要专业的操作，放环后可能会有少量出血表现，经期腹部疼痛，或者引发炎症，大部分用于产后妇女。必须注意的是，带环前需要先到医院检查，有妇科炎症，月经不规律或者过多，生殖器肿瘤的女性均不宜带环。

5.口服短效避孕药。

避孕成功率高达99.9%。主要原理：通过药物来抑制排卵，使子宫内颈膜出现变化。方法：首次服用应该在经期的第1至5天，剂量为每日1片，不可以间断，功效自服用后14天开始。在国外青年女性中应用比较广泛，大多数中国女性常常对它产生错觉，例如发胖、起雀斑、影响未来的孩子等等，其实这些担心是没有必要的，现阶段口服避孕药，不只是能够最小辐度干扰女性生理，对于之后的妊娠也没有影响，还利于皮肤的美观，另皮肤细嫩，减少痤疮。

6.避孕针。

避孕成功率高达99.9%。主要原理：通过药物抑制排卵，使子宫内颈膜出现变化。方法：每个月肌肉注射1次。能够减少每日服药的麻烦，容易导致月经不规律。

7.皮下埋植药物避孕。

避孕成功率高达99.9%。主要原理：运用血液流动让药物效果慢慢发挥作用，能够抑制排卵，使子宫内颈膜出现变化。药效2至3年。方法：选择上臂皮下，作一个0.5厘米的切口，将2个或者6个小棒样的避孕药插入。能够减少每日服药的麻烦，不会因漏服而怀孕。不过，许多女性应用后会出现月经不调，设置出现严重紊乱，需要慎重使用。

8.永久性避孕法。

男性结扎输精管，女性结扎输卵管，避孕成功率99.9%。主要原理：避免精子和卵子相遇。方法：需要去医院做手术。若是有生育要求的人群不可以采用。

9.紧急避孕。

服用紧急避孕药，在无保护性交或者避孕失败的性生活之后24小时内首次使用，最遲不可以超过48小时。主要原理：改变子宫内膜，让孕卵不能够着床。不能够作为长时间应用的避孕方法，因为它不可以阻止排卵以及受精，此类药物对子宫内膜以及内分泌影响很大，许多女性使用后会出现不正常出血，甚至闭经。

需要注意的是，若是采用不靠谱的避孕方法避孕成功的话，那就间接的说明本身在怀孕方面可能存在一些问题。

二、避孕的五大误区

误区一：避孕药和紧急避孕药相同

避孕药不只是包括紧急避孕药，还有短效、长效避孕药，而避孕药种类不同，所含有的激素种类和剂量也大不相同。

误区二：服用避孕药一定会发胖

不一定。避孕药使得体重增加，有可能是因为服药后食欲增加，导致体重增长，也可能是因为含有雌激素，造成水钠潴留，导致水肿。

误区三：服用避孕药会影响到生育

现阶段，没有任何研究能够证实避孕药会导致生育能力下降。有人服用避孕药的原因，在于调整不规律的月经周期，也可能是治疗多囊卵巢综合征。停药以后，还是会因为这类基础疾病，致使无法怀孕。

误区四：避孕药不可以长时间服用

对于长时间需要避孕女性而言，短效和长效避孕药都属于很好的选择，但是必须在医生指导下才可以使用，不是所有人都适合长时间服用。

误区五：怀孕前一定要提前几个月停止服用避孕药

不一定。有的短效避孕药物，在停药之后就能够妊娠，长效避孕药物中含有的激素成分和剂量比较大，为了安全起见，可以在停药6个月后妊娠。

三、获取免费避孕药具途径

四个途径：

主要适用于本地户籍及流动人口育龄人群。

（一）区—镇（街道）—村（社区）药具管理人员，上门发放给育龄夫妇。

（二）育龄人群到所在地的镇（街道）、村（社区）进行领取。

（三）育龄人群到所在地的镇（街道）设立的药具供应点前往领取。

（四）育龄人群凭借身份证，在相关镇（街道）设立的自助发放机中以刷证（第二代身份证）方式领取。

对于存在性生活的人们应该科学避孕，防止意外流产的发生。