关于妊娠高血压疾病,这些你都了解吗

陶晓玲

【中图分类号】R714.246

【文献标识码】A

【文章编号】2095-6851（2020）03-036-01

由于妇女在怀孕期间无论是心理还是生理都有着一定的特殊性，所以不管是我国的传统观点还是医护人员都倾向于在妇女怀孕期间给予丰富的营养支持，尤其是要坚决杜绝各种疾病的发生，否则很有可能对孕妇和婴儿都造成不好的影响。在这其中，妊娠高血压疾病就是困扰很多孕期妇女的主要疾病之一，由于其具有一定的隐蔽性，人们对它的重视程度和危害性认识也不够高，导致一些孕妇往往等到疾病发作到难以进行有效控制的时候才求助医生采取医疗措施，这就加大了病情的控制难度，给孕妇和胎儿带来了很大的风险因素。本文将对妊娠高血压疾病所应知应会的基本常识进行简要的讲解和分析，旨在帮助广大孕期妇女提高安全防范意识，谨慎对待妊娠高血压病。

一、什么是妊娠高血压疾病？

定义妊娠高血压病的概念其实非常容易理解，所有妇女在自己怀孕期间所患的高血压疾病，归结起来就可以称之为妊娠期高血压疾病。我们在日常生活中所常见的慢性高血压及其并发的子痫前期或者子痫、妊娠期高血压都是妊娠期高血压疾病的一种。这种疾病对于孕妇和孩子的健康影响非常大，如果处理不当，极有可能致使孕妇和孩子发病，甚至于死亡。在患有妊娠高血压疾病时，孕妇往往在怀孕20周以后血压会有较为明显的升高，如果控制得当的话，血压将会在生产结束之后的12周内下降到正常水平。

二、预防妊娠期高血压有何高招？

目前，据有关数据调查统计在我国妊娠期内妇女产生高血压疾病的发病率能够达到9.4%左右，这个比例已经很高，故此，我们首先要做好对该疾病的预防工作。首先在饮食结构调整上，孕妇家人不应该一味地迎合孕妇的口味，只要孕妇想要的都千方百计送到嘴边，对于不喜欢的就弃之如履。而是要按照医生和营养专家的建议，科学合理的调整饮食结构，尤其是要降低盐和脂肪的摄入量，多吃新鲜的蔬菜水果，及时适量的补充一些维生素、蛋白质及其他微量元素，此外适当的补充钙元素也能够有效的预防妊娠期高血压。其次要保持健康的生活方式，尽量保持孕妇心情舒暢，在保障安全的前提下多出门走一走，呼吸一下新鲜空气。要保持充足的睡眠时间，不可太过劳累，定期检测身体的各项指标，将妊娠期高血压疾病扼杀在摇篮。此外还还需要注意的一个小知识是在卧床休息时，左侧卧位可以有效增加胎盘的供血，对孕妇和胎儿都有好处。最后，妊娠期高血压的发病是有着一些前期征兆的，如果孕妇上腹部出现不适、视力不清晰、头痛、头晕，那就很有可能是患上了妊娠期高血压疾病，必须要及时去医院检查，防止疾病恶化，酿成更大的危险。切记不可等到出现昏迷甚至于抽搐、浮肿等严重的症状时，才想到要去医院急救，否则悔之晚矣。

三、妊娠期高血压对人体会造成什么样的危害呢？

3.1 对孕妇的影响

妊娠期高血压对孕妇的影响几乎是全方面的，患者的脑部可能会出现动脉痉挛，这也是孕妇出现恶心呕吐、头痛头晕甚至抽搐的原因之一，严重的还会出现脑部血管收缩，造成血管堵塞，使得患者昏迷不醒;患者的肾脏也可能出现问题，会造成蛋白尿、少尿甚至肾功能衰竭的严重后果;患者的心脏供血不足会加重心脏负担，出现左侧心脏衰竭;除此之外，患者的眼睛也能因为缺血或者痉挛而出现高度水肿，引发视力模糊、眼花甚至是短暂性的失明。总之，一旦妊娠期高血压疾病失去控制，将会对患者的身体造成极大的损坏。

3.2 对胎儿的影响

妊娠期高血压疾病对胎儿最大的影响就是可能会发生子宫血管痉挛，而这一病症直接会造成胎盘功能的减退，使得胎盘供血不足，最终使得胎儿在子宫内发育迟缓，甚至于可能出现死胎或者死产的现象，不仅平白失去了一条鲜活的生命，也会给胎儿的家庭带来极大的痛苦。此外产妇的血压升高还有可能引发的子痫，这会使得胎儿出现早产和低出生体重，严重的也会造成胎儿死亡。

四、怎么才能够有效治疗妊娠高血压疾病？

孕妇的病情发展状态以及个人的身体条件千差万别，并不存在百试百灵的“万能药”可以有效的治疗所有妊娠期高血压疾病。所以在发现有此类病症的时候，患者所需要做的第一步就是前往医院，请求专业医师的诊断和治疗。如果病症发现的时间早，能够及时的采取有效措施进行遏制，孕妇和胎儿所面临的风险会大幅度降低，也能够正常的进行生产。

在妊娠期高血压疾病的治疗中，目前主要还是采取口服降压药的方式来控制孕妇血压。根据患者的身体情况和病情发展阶段可以采用不同的药物，但切忌不可随意去药店购买，而是要在医生的指导下正确选用药物，并且确定合理的服用时间和服用方法。

但是任何药物都是有着一定副作用的，降压药当然也不例外，并且孕妇在怀孕期间也要谨慎服药，防止对身体和胎儿造成不利影响。在生活中，除了运用降压药来控制病情之外，还应该使用调整饮食或者体位这种更为安全的方法来进行治疗。如果孕妇家庭经济允许的前提下，可以服用一些正规药厂出品的灵芝类保健品，这对治疗妊娠期高血压有着较为良好的效果。

五、孕妇在家应该如何保养？

孕妇不可能在怀孕的十个月期间全部住院，因此在家休养时孕妇应该在各个方面进行适当的保养，以最好的姿态迎接宝宝的诞生。在饮食方面要尤其注重高蛋白的补充，保证每日都有80到90克的蛋白质补充，这能够有效的较少发生水肿的概率。但也不需要过分的恐惧水肿，因为正常来说，在怀孕的末期，孕妇足部会出现一定的浮肿;在体位方面，孕妇要尽可能的使用左侧的卧姿，这有助于促进全身血液循环，形成胎盘与肾脏之间血液的灌注，从而促使血压下降;定期使用家用测量血压器械进行检测，并做好血压记录，及时观察自己的血压走向;定时的产检同样不能省去，不仅要坚持一周或者两周进行一次，平时一旦有异常情况出现也要及时就诊，防止意外情况的发生。

六、结语

我们常说“孕期无小事”，在平常时候，如果出现高血压疾病，我们可能只需要按时服用降压药，并且加强体育锻炼和饮食控制即可。但如果是在妊娠期孕妇出现了高血压疾病就必须要慎重的对待，在怀孕期间要调整好饮食结构和体位，做好疾病的预防工作。在疾病发生之后也不能害怕，要及时的寻求医生的帮助，在医生的指导下，科学应对妊娠期高血压疾病，保障孕妇和胎儿共同的身体健康。本文仅仅是对妊娠期高血压疾病的一个简要概述和分析，希望能够为广大的孕妇提供一些理论和实践上的经验，从而最大限度的降低疾病发生率。