从《快速跑》谈提高体育课借班上课的实效性

李尔敏

摘要：各级各类的课堂教学评比及教学示范课大多采用借班上课的形式，这就对体育教师的基本素养、课堂掌控能力以及教育机智提出了更高的要求。为此笔者在合肥市育新小学、合肥市长江路第二小学橡树湾校区、合肥市淮河路第三小学、合肥市和平小学东校、合肥实验学校、合肥市葛大店小学等学校执教了《快速跑》（水平二）一课，并采用观察法、访谈法、文献资料法等方法进行研究与分析，探析影响体育课借班上课实效性的因素，同时针对这些因素提出可行性建议。

关键词：快速跑  借班上课  体育课  实效性  体育教师

引言

一节成功的体育课，不仅仅取决于体育教师较强的专业能力以及对课堂的掌控能力，更取决于学生学习的掌握程度、目标的达成情况，以及对预设、生成问题的应变能力。借班上课中，要想促进学生的有效学习，促进学生的成长及情感的发展，促进学生运动技能的掌握，促进教学目标的完成，都需要教师在课的每个环节去反复研究，并从实践中不断总结经验。

一、从以下五个“到位”来提高体育课借班上课的实效性

1.语言表达精准到位

借班上课的教师主要害怕学生课堂的参与度不够，对课堂教学的理解程度不够，表现在学生对教师所交代的练习方法、规则以及队形调动的语言指令不够清楚，这就要求老师在课前备课时把这些方面都要想得更仔细、到位。例一，第一次试教在讲站立式起跑的“各就位”动作时，我的讲解是“学生两脚前后开立站，与肩同宽，有力脚在前”，但是练习时出现很多学生非有力脚直接后撤一步的情况。在第二次课中，我改成这么讲解：“有力脚向前一步，两脚前后开立站，與肩同宽。”学生没有再出现非有力脚后撤一步的情况了。例二，在第一次试教两人一组合作分组练习时，我讲解了练习方法，便组织学生分组练习，学生出现不清楚要练几次、练完怎么办的情况，导致响哨集合，重新整队，如此反而耽误了许多有效练习的时间。第二次课中，在练习之前要求每组练习三次，练完回到做操位置站好，特地强调了练习的次数及练完干什么，结果学生有序地完成任务后回到做操位置站好。所以说，教学方法落实到位，能有效提升学生的练习效果。

2.组织教学清晰到位

体育课借班上课，教学组织是非常关键的环节。组织合理，课的流畅性就能体现。体育教学组织的变化是较多的，要求动则有序，动则有理。备课的时候就要充分考虑学生队伍的调动，队伍从哪里走，怎么走，走到什么位置，怎么站，都需要考虑，同时活动的路线应该向学生交代清楚。例如在将学生带到游戏位置站成八路纵队时，我下达的口令是“请八个小排头带到八条线上站好”，结果学生各自跑去站队，虽然站成八个队，但是队伍混乱，没有秩序。第二次课我就改成“请第一组一路纵队带到这条线（手指具体哪条线）上站好，第一个同学站线前端，后面同学在红色线上站齐”，以第一组为例，其他组很快就找到自己的位置，并按要求站好。所以在备课时该想仔细的地方要想仔细，在学生动之前要教会他怎么动。

3.教师动作示范到位

小学阶段的学生具有较强的模仿性，所以教师的动作示范一定要标准，只有动作示范标准，学生才能直观地、清晰地去体验与感受规范的动作技能是什么样子的。比如在一次站立式起跑示范时，示范“预备”动作后腿没有明显弯曲，结果导致学生练习起跑的时候后腿也没有弯曲。再如，在一次学生示范练习中，示范生应该快速跑到标志物处再返回，结果示范的学生慢悠悠地跑到标志物处返回，我虽然语言强调了一会儿同学们练习的时候要快速跑去，可是练习的时候，学生都是慢悠悠地跑过去。总结这个教训后，第二次又出现了这个情况，学生没有示范对，立刻强调改进的地方并要求再一次做示范，随后示范生按要求完成示范。果然，在接下来的练习中，其他同学都按规定练习了。

4.学习要求明确到位

在借班上课中，学生参与度不够，规定的练习不能有效地完成，学习表现松散，影响教学效果的情况是经常发生的。为了避免发生类似的情况，在和学生初次见面时，明确学习要求就显得尤为重要。在课开始之前就应该和学生强调学习的要求，如注意倾听教师的讲解、认真观察教师的示范、听到两次哨响后迅速停下、练习时要积极思考……对容易出问题的环节必须要反复强调，以引起学生注意，从而提高教学质量。

5.场地器材布置合理到位

课前线条分明、器材摆放有序的场地布置，对促进课堂教学以及学生练习主动性的提高有着举足轻重的作用。例如，在分八组练习时，对于“下面我们每排为一组，第一组组长将队伍带到右手边第一根线上，以此类推，其他组分别带到自己的线上站好”的讲解，看似交代得很清楚，实际上可以提前布置好场地，并在场地上醒目地标记上1～8等记号，换成“1～8组分别由组长带到1～8号场地”即可，简单明了。

二、在课前准备、自身素养、教学方法、课堂掌控、语言组织及评价上提高借班上课的实效性

1.在课前准备上

上课之前，因为是借班上课，所以我应该充分了解学生，调动学生的积极性。例如，学生从班级到操场，我应该交代清楚几路纵队怎么走，走到场地怎么站，否则学生不知道怎么站队，下去之后再来调整队伍，反而会增加自己紧张的心情，影响上课的状态。在课前可以给学生编号，讲好课堂要求，如安静认真地听老师讲解，听到响哨后必须停下动作听老师安排，等等。

2.在自身素养上

通过这几次授课，我深深地体会到在口令、教态、示范等教师基本功方面需再加强。教师的一言一行会直接影响着学生，教师良好的精神面貌、规范的教学行为对促进教学质量提高非常重要。有的时候会出现这种情况：课的前二十分钟活动中老师热情洋溢，可是后二十分钟包括讲解示范、组织游戏放松小节等环节有点放松随意，大大影响了教学效果。所以在以后的教学中一定要将饱满的热情贯穿课的每个环节，要做到有始有终。

3.在教学方法上。

这次试教水平二《快速跑》一课，在解决重点上怎么确定有力脚及异侧臂，突破难点上怎么体会重心前移，原地各口令动作练习“跑”重心向上了怎么解决等问题，要想找到答案，就必须要去实践探索。例如在合肥市育新小学试教六十多人一个班，在分组练习快速跑环节时，我分成了四个组，实践中发现，每组十几个学生，练习等待的时间过长，从而影响了学生课中的运动量。在听从听课专家的建议后，第二次授课中，将学生分成了八组练习，大大提高了练习密度。研读教材，研究学生，研究教法，实践摸索，是提高教学水平必不可少的途径。

4.在课堂掌控上

一个好的老师不仅能教更要会教，而对课堂的掌控能力是能教和会教的区别。其中包括对时间的控制、对突发问题的机智处理、对课堂进度的把握，等等。例如在《快速跑》一课分组练习时，示范学生示范了跑的距离及回来的路线，但是在接下来的学生练习中，许多學生没有跑到规定的距离就返回。这个时候应该立即响哨，教师再强调或者直接示范动作及路线，从而完成教学目标。再如游戏练习时，若动作比较难，则可以在教师哨音的带领下，分组轮流完成动作后，再组织学生进行比赛，如果仍有犯规情况，即使成绩第一名，都应立刻判罚。游戏环节是树立学生规则意识的好时机，要学会充分利用。

5.在语言组织及评价上

教师课堂上语言不能随意，要有逻辑性，讲解的要点要恰当。如在带领学生进行《桃花桃花朵朵开》游戏中，教师的本意是想让学生跟着哨音一起鼓掌，便说“小手小手借给我”，仔细推敲的话，这句话十分不严谨。第二次授课改成“双手双手拍起来”就更恰当。除此之外，还应该提高评价语言的实效性，对学生进行评价时，评价的语言要丰富多彩，不宜用简单机械的语言。例如，学生正确完成快速跑的起跑动作，教师评价“很棒”，可究竟哪些地方很棒应该点评到位，这样更能促进学生学习的兴趣。

结语

经过几次借班上课，从课的设计、重难点的突破、自身教学的语言组织、队伍调动、讲解示范等多方面得到了极大的提高，同时也发现了一定的不足，特别在课的细节、现场课临时应变及学生的管理方面，还有许多值得推敲和改进的地方。总之，要想提高借班学生对体育课参与目标的达成，需要教师教学时以和谐融洽的师生关系，提高学生参与学习的积极性、主动性;以对教学进度的合理设计，诱发学生对所学内容的好奇心;以对教材的科学选择，激发学生的学习兴趣;以对体育的领悟，培养学生的学习兴趣，最终为全面实现体育与体育健康课程目标服务。

参考文献：

[1]李文江.奏响体育课借班上课的序曲[J].体育教学，2010（9）.

[2]倪洽亚.体育课“借班上课”的思考[J].广西教育B（中教版），2014（12）.

[3]王瑞.体育课借班上课常见问题的对策研究[J].教师，2013（6）.

[4]谷东岚.教师如何正确运用言行举止[J].新教育时代电子杂志（教师版），2016（38）.

[5]金树凯.学校体育在培养终身体育意识中的作用[J].金色年华（下），2011（12）.

[6]李欣悦.创建体育自主课堂的策略[J].内蒙古师范大学学报（教育科学版），2014（10）.