周公解梦

朱广思

人什么時候容易做梦？

人类的睡眠阶段分为正相睡眠和异相睡眠。在一组正相睡眠结束时，就会出现异相睡眠了。此时人的眼球会快速运动，因此又称为“快速眼动睡眠”。此时是做梦的高发期。所以，有时候看到有人闭着眼，眼球却在动，不要害怕，那是在做梦。

据研究，正常人每夜做4～6次梦，时间加起来大约2小时。从异相睡眠中醒来，人们大多能回忆梦境。眼球转得越快，梦就越丰富多彩，甚至感觉和睡醒时一样清晰。

动物做梦吗？

会但并非所有。根据对眼动情况和脑电波的研究，哺乳动物，如猫、狗、马、大象、老鼠、刺猬、犰狳、树懒、袋鼠、蝙蝠等都会做梦，只是是频率不同而已;鱼类、两栖动物和无脊椎动物由于脑部结构不够发达所以不会做梦。

大部分爬行类动物不会做梦，只有特立独行的龟类约有2%的时间在做梦;作为恐龙的后代，大多数鸟类也会做短时间的梦。

（责任编辑/祁维雅 美术编辑/胡美岩）