孩子愤怒时，我们该怎么做

初寂

生活中有不少家长，无法接受孩子的愤怒情绪，最见不得孩子发怒。孩子一怒，第一反应就是制止。因为他们认为，愤怒是不好的代名词，它代表着孩子的行为不妥，脾气不好，是个不懂事的人。可事实真是如此吗？

愤怒，其实是孩子的求救信号

著名教育家帕蒂·惠芙乐说：孩子的怒气，通常掩盖着某个可怕的经历。没有哪个孩子的愤怒，是突然就有的。

在节目《育儿大师》中，有一期来了个让父母特别头疼的暴躁男孩小花。在节目里，小花把他爱发怒的特质表现得淋漓尽致。比如，和妈妈一起出门买菜做任务，回来的路上因为又累又无聊，就发火哭闹。或者，饭前因为一点小事，就生气地砸枕头，跑到角落里大哭大闹。

大家都觉得这孩子太皮了，稍不如意就发火，完全不考虑别人的感受。可后来才知道，小花3岁以前，就没跟父母在一起生活过，一直由爷爷奶奶抚养。父母长期缺位，小花内心其实是非常缺爱的。他用愤怒燃烧一切，其实都是在试探父母对自己的爱。

美国儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯说：一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。孩子愤怒的背后，是爱和信心的匮乏。如果我们一味排斥孩子的愤怒，就永远不可能看到这背后的真相。也永远不会知道，孩子愤怒时，其实最需要我们的爱和帮助。

愤怒不可怕，可怕的是亲子联结断裂

曾看过一段名为“这是我见过最可怕的孩子”的视频。讲的是家庭教育专家兰海，在帮助管教一个情绪失控的男孩。视频一开始，男孩就已处于很愤怒的状态了。他砸椅子，掀桌子，丢东西，攻击人，已经完全失控。然而面对愤怒的孩子，他妈妈却仿佛置身事外。既看不见孩子内心的呼救，也没有主动上去安抚孩子，只是冷漠地坐在一旁观望。和妈妈失去了情感联结，感受不到爱的男孩，愈发愤怒，哭得撕心裂肺。

如果父母忽视或压制孩子的愤怒，就会让孩子内心失去安全感，失去对父母的信任。亲子联结，也就开始慢慢断裂。使得孩子要么变得越来越暴躁易怒，不懂控制自己的情绪，要么变得过分乖巧懂事，未来形成讨好型人格。

曾在知乎上看过一个网友心酸的分享。她小时候，花了很长时间折了一罐纸鹤，打算送给外婆当生日礼物。可有一天，家里来了个亲戚家的孩子，嚷嚷着要拿走那罐纸鹤。她不同意，结果她妈妈过来直接粗暴地抢走，送给了那个孩子。她瞬间就怒了，歇斯底里的哭喊着，冲上去抢她的罐子。结果，她被妈妈拎起来狂揍了一顿，骂她不懂事，小心眼，脾气大……

网友被打得心灰意冷，彻底断了抗争的念头。后来，她就很少跟大人抗争了，反正抗争也没用。她变成了一个“乖孩子”，但却很难再与妈妈亲近了。

孩子发怒不可怕，真正可怕的是，孩子内心关闭了联结父母的通道。

看见，是疗愈的开始

有个单亲妈妈，独自带着两个儿子生活。有一年弟弟生日，她按照弟弟之前的要求，给他送了一件和哥哥差不多的生日礼物。可弟弟收到礼物时，却很愤怒，他大喊：“你为什么送我这个？你心里根本没有我！只有哥哥……”一串激烈言辞之后，他就要去摔礼物。

但妈妈没有训斥他，她看见了隐藏在孩子愤怒后的东西——孩子觉得自己不被重视，对妈妈的爱产生了质疑。于是，她平静地说：“我很遗憾你不喜欢它，但我的确想要送你一件好礼物。我非常爱你，决不愿意伤害你。”她边说边靠近孩子，把手放在他身上。听到这，弟弟开始哭了，他们拥抱在了一起。

妈妈接着说：“你想再多知道一点儿你小时候我有多爱你吗？”弟弟点点头。于是他们一起躺下来，互相依偎着，开始回忆往日的幸福。就这样，在妈妈无条件的爱和认真的倾听下，弟弟彻底平静了下来，并高兴地接受了生日礼物。

心理学家李雪说，看见是疗愈的开始。当孩子愤怒时，我们要把它看成一种暗示，并问自己：“孩子想要的是什么？”愤怒的背后，定有所求。然后，我们只需平静的、温和的，不断给予孩子爱和帮助，孩子就能慢慢变得平静。

值得注意的是，千万不要跟愤怒中的孩子讲道理，更不要斥责批评他。这只会让孩子觉得，你在意的是对错，并不是他，进而导致亲子联结再次断裂。孩子愤怒时，接纳的效果远比说教要大得多。

人间珍贵，愛更珍贵。愿我们的孩子，都能在爱中成长，自信阳光，所向披靡。