中华民族园民族体育项目综合实践活动方案

孟祥华

一、基本情况简介

中华民族园坐落在北京中轴线北端亚运村西南。1994年6月18日正式向游人开放北京中华民族园是京城第一座大型民族文化基地。该园建设旨在展示民族文化传统，增强国民爱我中华的民族意识，促进青少年对民族文化的认知。

中华民族园是一座复原、收藏、陈列和研究中国56个民族文化、文物、社会生活的大型人类学博物院，是国家首批AAAA级旅游景点。北京中华民族博物院（中华民族园）位于国家奥林匹克公园内，占地50公顷，园内规划建设中国56个民族的博物馆和景区。北京中华民族博物院（中华民族园）的建设，得到北京市委、市政府的直接领导和支持，得到各少数民族自治地方政府和群众的热情帮助与参与，得到海外爱国侨胞的全力资助。北京中华民族博物院（中华民族园）于1992年开始建设，1994年6月28日北园建成开放，2001年9月29日南园建成开放，并由北京市委、市政府主持，举行了隆重的开幕仪式。

民族体育运动代表了中国特色的体育文化。在民族园内表演的民族体育项目共有9个表演点，分别为：蒙古族、苗族、佤族、土家族、白族、纳西族、景颇族、藏族、傣族景区。开展的项目有：苗族上刀山，藏族大象拔河、拉木鼓，佤族飞陀螺，土家族高脚马，白族推铁环，纳西族毽球，景颇族跳竹竿，蒙古族摔跤、抖空竹等项目。这些项目中的大部分，游客都可以亲身参与。

二、课程资源分析

1.基地资源的教育教学课程内容

推铁环是我国北方地区民间常见的一种体育游戏。推铁环可以培养学生奔跑能力和身体协调性，器材比较简单，场地不受限制，适合学校开展。全国少数民族传统体育运动会和北京市少数民族传统体育运动会都把它设为正式比赛项目。

2.教育教学价值

推铁环是寓娱乐与体育于一体的民族传统体育项目，深受各民族少年儿童的喜爱。推铁环的动作具有一定的难度，需要一定的技巧，这项运动不仅能够发展人的奔跑能力，灵活性和协调性，而且还把单调枯燥的运动变成丰富多彩，寓游戏、竞赛为一体的趣味活动。

3.学校资源开发的有利条件

推铁环项目在我校体育课堂教学中占有非常重要的比重，从1994年开始我校就把推铁环作为学校体育的教学内容，至今已经有20年的时间。推铁环给人们带来的那份喜悦、那份亲切、那份回忆，早已留在每个人的记忆中。

4.资源开发的有利途径与方法

在开展推铁环项目过程中，我们制定了每个年级的学习目标、教材比重、考核标准，在全校7个班级中全面开展，学生参与率达到100%。通过推铁环项目的学习，学生的身体素质有了明显的提高，体育课堂教学气氛活跃，学生学习热情很高。教师也从教学中逐渐摸索出一套推铁环的教学方法，为推铁环教学工作积累了丰富的经验。

三、主题活动目标

1.知识与能力目标

使学生了解多种推铁环的方法，并且至少掌握一种方法，并且能熟练通过各种障碍。培养学生身体协调性及奔跑能力，增强学生的腿部力量，提高协同配合能力。

2.过程与方法目标

通过教师示范使学生对推铁环动作具有初步的认识;通过分组练习初步学习推铁环技术;通过分组讨论研究推铁环的方法，让学生总结几种推铁环的方法，选择自己愿意学习的方法进行自主学习;通过个人展示，激励学生完成学习任务。

3.情感态度价值观目标

培养学生热爱祖国多民族大家庭的情感。培养学生团结协作，不怕困难和勇敢顽强精神。

四、活动组织与过程设计

（一）活动准备阶段

1.教师的准备活动

（1）向学校提出申请，提交学生活动外出申请书，做好安全预案。

（2）教师去基地实地考察，确定参观路线、实践内容和拟定参观调查问卷。

（3）与基地负责人沟通，确定活动时间和基地安排专业人员准备专题讲解。

（4）与参加活动的学生家长沟通，发家长通知书，对学生家长进行问卷调查，取得家长的同意。

（5）召开学生会，简介中华民族园环境，提出活动的具体要求：外出应注意安全，集体活动统一行动，听从教师安排;遇见问题及时通报老师，展现当代中学生的良好形象。

2.学生的准备活动

通过报刊、网络等途径搜集一些有关中华民族园的资料和信息，为参观实践活动做好知识铺垫。

（二）活动实施过程

1.酝酿情绪，激发学生的参與体验意识

活动开始，学生按队形站好，并亲切的与其他参与活动的人们相互问好。接着老师讲解本次课的学习内容并宣布活动开始。老师提出经过练习要赛出今天的推铁环小明星，使学生们跃跃欲试激发参与体验的意识。

2.给学生时间和空间，引发学生参与体验的热情

活动中，给学生充分的学习自主权，学生可以尽情地体验、表现、展示，而教师只是起到一个引导铺垫作用，给学生时间去实践、去体验，使学生在自己亲身体验中寻找答案，同时也学会了推铁环的动作方法。最后学生在相互合作中逐步创出了花样推铁环及过各种障碍的推铁环，由浅入深，层层推进。

3.恢复调整阶段中，培养学生自我评价的能力

伴随着轻松、悦耳的音乐，所有参与者一起舞蹈，进行有效地调整身心，恢复疲劳，活动结束后，教师引导学生进行自我总结，自我评价，谈自己的收获。

4.活动延伸、拓展阶段，进一步巩固实践活动的效果

把社会大课堂实践活动与学校体育有机结合，利用社会大课堂实践活动机会让学生“走出去、学回来”，丰富了学生的见识，增长了学生的知识。利用社会大课堂实践活动的契机，进一步在我校推广推铁环项目。

五、活动效果评价

通过活动学生初步养成积极、主动参与推铁环的意识，表现出乐于学习和对推铁环项目的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到推铁环的乐趣。学生通过推铁环获得一些运动和健康的基础知识，学会科学的锻炼和自我保护的方法。学生通过多种形式的推铁环游戏发展身体协调、灵敏、平衡、速度等素质，促进身体全面发展，增强关注自己身体健康的意识。