男性比女性寿命短的4个原因

田靖

世界卫生组织2019年的报告显示，全球范围女性预期壽命均超过男性，在富裕的发达国家尤其如此。报告发现，男性不如女性长寿的原因，主要有以下4个方面：

对待卫生保健态度不同

报告提到，两性对待卫生保健态度不同，在面临同样疾病时，男性往往比女性更少去求医问药。

1.男性不爱看病

男性对待疾病的态度消极，很多人不愿意去医院就诊。他们不愿意让别人知道自己生病了，就医后也不愿意具体向医生描述病情。比如说咳嗽，其实已经发展到支气管炎了，但他就是不愿意去医院，以为只是小感冒。

至于男性为何不愿看病， 原因很多。首先，主观上忽视自己的身体健康状况，老年男性还好一些，年轻男性情况更严重。另外，有些男性面临的社会压力更大一些，出于工作的考虑，客观上没有太多时间。部分男性患者错过了疾病早期治疗的时机，就医后才发现已经很严重了。

2.男性不注意保健

曾有医生表示，他参加很多次咨询义诊活动，来保健咨询的女性最多。而且，女病人比男病人更遵从医嘱。

相比女性，男性更可能死于可预防和可治疗的非传染性疾病。

报告说，2016年，30岁男性在70岁之前死于非传染性疾病的概率比女性高44%。可防可控的非传染性疾病，就是大家常说的慢病，比如高血压、糖尿病、高血脂等，男性更易死于这些疾病，常常与不良的生活方式有关。

3.男性抽烟率高

2014年，《全球成人烟草调查——中国部分》显示，我国女性吸烟率为2.4%，而男性吸烟率则高达52.9%！吸烟是引发慢性疾病和呼吸系统疾病的重要危险因素。

4.男性喝酒应酬多

喝酒也是导致男女寿命不同的原因。最新研究已证实，喝酒对人体没有一丝好处，即使少量喝也没有好处。而男性是酒精的主要消费者。

据《中华流行病学杂志》发表的一篇研究显示，30岁～59岁男性饮酒率均超过60%，其中40岁～49岁饮酒率高达63.7%。而女性各年龄段中最高饮酒率为14.4%。

5.男性不如女性爱运动

据统计，我国有16%的男性缺乏运动，而女性的这一比例仅为12.2%。

很多人身边的中年油腻男、大腹便便男不少，女性朋友则更注重身材和健康。很多退休女性常跳广场舞，但男性很少见。

男性发生道路交通事故更多

15岁以上人口的道路交通事故死亡率，男性约为女性的两倍。

从数据来看，女司机开车比男司机更安全，造成的大事故更少。一般有人员死亡或重伤的交通事故中，九成多是男性司机开车导致的。交警表示，男司机发生交通违法行为的比例远高于女司机，超速、酒驾的发生率较高，因此引发死亡事故的比例相对较高。

男性自杀死亡率远高于女性

2016年全球自杀死亡率，男性比女性高75%。

男性情绪更隐忍

女性在情绪释放方面也有优势，“男儿有泪不轻弹”便是最好的佐证。哭泣不但能让女性感受到宣泄的自由，更能帮助她们树立积极情绪和减压。

其实，男性适当表现柔弱的一面，更有利于身心健康，也有助于工作和生活的良性循环。否则，一旦男性情绪隐忍到了极点，往往会爆发一些极端事件。