冬病夏治注意事项知多少

余波

冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗方法。冬病夏治在三伏。盛夏之际，大自然的阳气最盛，人与天相应，人体阳气也最盛，借大自然的力来扶助与调动人体阳气，以抵抗、驱散寒邪，事半功倍。

冬病患者体质偏虚寒，阳气不足，冬天环境寒冷，两寒夹击，便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症，就象是雨天里晾衣服，很难收到良好的效果。夏季阳气生发旺盛，人体阳气也达到四季高峰，肌肤腠理开泄，毛孔张开，利于排寒。此时治疗冬病，有事半功倍之效。冬病夏治的方法很多，如穴位药物贴敷、推拿、按摩、拍打、刮痧、走罐、拔罐、埋线、针灸、艾灸等。那么冬病夏治的注意事项有哪些？

成年人的注意事项

1.治疗时患者不能处于过饥、过饱、过劳、大醉等情况，以防止出现晕厥的情况。

2.贴敷疗法患者在贴敷后尽量减少活动，以免藥物过早脱落，影响疗效。一般在贴膏药后4～8个小时后，局部会感到灼热难忍，此时应当即刻将膏药揭除。取下药膏后如出现灼痛，可涂抹万花油、烫伤膏等，切忌外用刺激性药物。贴敷皮肤出现水泡，应注意保护好创面，避免抓破引起感染，个别局部反应大者，应终止贴敷治疗，及时咨询医生。

3.治疗期间不要处于温度过低的空调房里，少食，如凉水、冰镇饮料、冰棍、螃蟹、凉茶等寒凉食物，以至于寒阻中焦，损伤脾胃功能。夏日气温炎热，经过温阳的疗法后，也不适宜食用温燥性质的食物，如羊肉、辛辣味食物、荔枝、桂圆等，以免耗伤人体津液。

4.充足睡眠，每晚保证7～8个小时睡眠。

5.调节情绪，注意维护良好心态，避免过于情绪激动、烦躁或悲伤忧郁;适当安排简约、宁静的生活方式。

6.中医贴敷疗法只是疾病治疗的一种手段，不能完全代替其他治疗。一些慢性病患者如果正在服药的话，在敷药期间不能盲目减药或停药。

7.贴敷期间患者如果疾病发作或者病情加重，应积极就医，控制病情。

老年人的注意事项

老年人除以上注意事项外，还应特别注意的是老年人皮肤感觉不敏感，不能一味延长贴敷时间，要密切留意皮肤情况，防止皮肤破溃。老年人大多自身存在各种基础疾病，故需明确诊断，以免贻误病情。三伏贴的有些禁忌症也是老年人的多发病，如支气管扩张，也不适合贴敷疗法。

儿童的注意事项

1.3岁以下儿童皮肤娇嫩，不能很好配合，不建议贴敷疗法;若确需治疗，家长必须在儿童身边密切观察，以免误食药物或及时发现各种不适反应。5～12岁的儿童贴敷时间不宜长，应在2～4小时之间。

2.久病、体弱 、消瘦的儿童，用药用量不宜过大，贴敷时间不宜过久，并且在治疗期间注意观察其变化和有无不良反应。

3.正在发作期有发热、咳嗽、流鼻涕等急性症状的儿童，应先接受药物治疗控制。此外，皮肤过敏和严重器质性疾病儿童不宜接受冬病夏治。

4.家长要关注儿童贴敷部位的皮肤护理，如出现较大水疱、皮肤溃烂，需要到医院处理。

5.治疗期间注意饮食和起居，忌食辛辣刺激和生冷食物，避免受风受寒和运动量过大。

余  波  副主任医师

南京市中医院治未病中心主任，副主任医师。擅长内科疾病（脾胃病、失眠、便秘、自汗盗汗、高脂血症、糖尿病、痛风、慢性腹痛、胆囊炎、胆结石、甲状腺功能异常、性功能障碍），妇科疾病（更年期综合征、慢性盆腔炎、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿），肿瘤术后体质调养、亚健康疲劳，同时擅长中药膏方对慢病患者、亚健康人群调理体质。世界中医药联合会治未病专委会理事，中华中医药学会亚健康分会委员、治未病分会委员、仲景学说分会委员，中华医学会健康管理学会青年委员。中央电视台”健康之路”“中华医药”节目，江苏卫视“约见名医”节目特邀主讲专家。

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