电子护具使用在新疆青少年跆拳道比赛中技术研究分析

郭文强 刘圣泽

摘要：新疆青少年跆拳道锦标赛是新疆维吾尔自治区青少年单项比赛中级别最高的赛事，青少年运动员是体育未来发展的后备力量，运动员的技术体系对其运动水平和竞技能力至关重要，本文主要采用录像分析法、逻辑分析法、数理统计等方法，分析2019新疆青少年跆拳道锦标赛技术运用情况，通过现场数据记录及赛后录像观察对28场比赛中男子55kg、73kg，女子 49kg、68kg 四个级别的半决赛、决赛进行数据整理，主要研究直线技术、转身技术中各技术的使用情况，为新疆跆拳道后备人才技术发展提供可行性依据。充分把握电子护具使用对新疆青少年跆拳道运动员技术运用的实际影响。

关键词：电子护具;新疆跆拳道;青少年技术

一、研究对象与研究方法

（一）研究对象

以2019年新疆青少年跆拳道锦标赛28场比赛为研究对象，运动员年龄15至18岁。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过收集、统计跆拳道技术在电子护具比赛中的运用情况及技术使用特点的相关资料，对资料进行整理、归纳总结。了解电子护具比赛下的技术发展现状，为本研究提供理论依据。

2.录像分析法

观看录像对2019年新疆青少年跆拳道锦标赛的28场比赛，包括男子55kg 级、73kg 两个级别，女子 49kg、68kg两个级别的半决赛、决赛的技术统计，得出有效数据。

3.数理统计法

通过对2019年新疆青少年跆拳道锦标赛比赛进行数据统计分析，统计录像中直线技术、旋转技术的运用情况、得分情况进行分析和统计。

4.逻辑分析法

将收集的资料与数据进行归纳、分类等方式，对新疆青少年跆拳道锦标赛4个级别28场比赛的半决赛、决赛技术的运用进行录像分析，并得出研究结论。

二、研究结果与分析

（一）电子护具在新疆青少年跆拳道比赛中各技术运用分布

电子护具的分值包括腹部直拳1分、直线技术腹部2分、旋转技术腹部4分、头部直线技术3分、头部旋转技术5分。运动员允许击打的区域为护具包裹的腹部和头盔包裹的头部，电子护具2分、3分、4分是自动计分，裁判员主要对漏分、判罚进行加减分。根据技术分值的不同，将比赛中允许使用的技术统计如下：

从图1中可以看出2分技术使用较高，如：前横踢使用321次，側踢使用416次，合计737。占到了总技术使用率的50.8%，通过录像观看分析，前横踢和侧踢技术往往不光是为了得分，更是用于阻击破坏对手的进攻节奏。

（二）直线技术在新疆青少年比赛中的统计与分析

直线技术包括：横踢、侧踢、下劈、双飞、拳进攻，直线技术针对电子护具比赛成为运动员的主流技术，也是运动员得分的核心技术。针对电子护具运动员合理运用直线技术对比赛起到至关重要的作用，其次，2018 年再次修改规则后，在得分的分值发生了很大的变化，直线技术的得分被修改成为1分、2 分、3 分、4 分和 5 分，其中主要修改内容为旋转技术腹部4分，旋转技术头部5分。

通过表1数据分析可以看出直线技术占到总技术使用率的81.4%，在电子护具的促使下前横踢、侧踢技术使用频率达到直线技术的50.8%，从录像分析看这两种技术速度快、破坏力强、隐蔽性高具有较强的阻击效果。从数据分析前横踢和侧踢技术得分占到了得分率的14.5%，而速度快、力量大的3分技术下劈得分率仅仅是3.4%，从以上统计数据看在电子护具比赛中直线技术得分较高，而前腿技术为主要得分手段。

从以上数据分析，新疆青少年运动员对直线技术的使用频率高，得分率也较高，尤其是横踢、侧踢、下劈是运动员的核心得分技术。电子护具对运动员击打的力度值、准确度有很高的要求。建议运动员在训练时，在保证出腿速度的同时，应巩固侧踢、横踢、下劈技术的练习，加强动作的准确性和灵活性。强化得分效果;培养变线二次击头意识和对近身里合下劈的防守意识，各级别运动员在保持直线技术成功率的同时，应加强运动员体能和连续进攻的训练。

（三）转身技术在新疆青少年比赛中的统计分析

转身技术是跆拳道比赛中的难度技术包括：旋风踢、后踢、后旋。由于电子护具的出现大大降低了转身技术的使用，为了鼓励运动员使用难度技术2018年对跆拳道规则再一次修改使原来的转身3分提高到了4/5分，积极鼓励运动员使用转身动作。

在统计的28场比赛中各级别运动员均可使用后踢、后旋技术，但运动员对转身技术使用较为保守，在转身技术上缺乏判断在比赛中不会合理运用该技术，小级别运动员在转身技术上得分比例较大，在训练的过程中应加强运动员的灵活性、爆发力、针对性等，能有效的提高转身技术使用的得分率。

三、结论与建议

（一）结论

1.直线技术已经成为跆拳道竞技比赛中常用技术之一，则直拳在此次比赛中明显较多，而侧踢技术更是成为比赛中的主流技术，横踢、侧踢、下劈演变出新的技术体系，横踢变现、侧踢变线、下劈变线。

2.电子护具使用后运动员在比赛中，直线技术主要为横踢、下劈与侧踢，其中运动员运用侧踢、横踢次数最多得分率也最高，使用下劈次数少，但得分率较高。

3.运动员在转身技术上的使用，4分技术使用率最高主要为后踢，后踢是运动员使用转身技术最主要的得分技术，而5分技术上主要是后旋，虽然使用较少但成功率相对高些。4分和5分技术难度大危险性高所以运动员的使用次数和得分率次均较少。

（二）建议

1.运动员在训练中应加强直线技术演变的二次变线动作，熟练运用直线中的高位技术，加强旋转技术的使用频率，同时鼓励旋转技术的5分动作培养运动员的技术全面性。

2.在训练过程中加运动员上肢的肌肉力量及下肢髋关节的灵敏性，规则的改变直拳得分效果不断上升应加大直拳和技术动作的相结合，保持直线技术的2分技术使用率，提高直线技术二次变线的3分使用率，加强旋转技术4分的使用次数，提高5分技术使用率，加强防守意识的练习。

3.根据青少年心理成长与身体发育特点，比赛时应培养运动员积极的比赛状态，克服赛前紧张和恐惧心理，加大临场应变能力，培养良好的竞技状态和体育精神，开拓思维形成自己的战术体系。

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