新冠肺炎疫情对大学生影响分析

刘振忠

摘要 2020年初新冠疫情暴发，高校大学生学习和生活受到严重影响。结合全国疫情防控形势，根据高校大学生居家疫情防控学习、生活、情绪和心理等方面的影响，划分成三个阶段。分析每个阶段学生行为与思想问题，提出学生管理工作的建议。

关键词 新冠肺炎;心理问题;影響

2020年初，新型冠状病毒肺炎疫情（简称新冠肺炎，COVID-19）从武汉暴发，而后蔓延至全国，世界卫生组织（WHO）定为国际关注的突发公共卫生事件。新冠肺炎是近百年来人类遭遇的影响范围最广的全球性大流行病，人类生命安全和健康面临重大威胁[1]。新冠肺炎的高度传染性使人民群众感到紧张，疫情蔓延及各种前所未有的“封城”等举措给民众带来了较大情绪波动，生产生活受到了极大困扰。高校大学生们迎来一次前所未有的“加长版”假期，长时间封闭在家改变了以往的生活方式，存在一定程度的受限感，学习进度受到一定的影响。此背景下，居家大学生可能产生一些不良情绪，如紧张焦虑、恐惧、疑病、抑郁等[2]。

高校大学生受疫情影响因素分析

至9月初返校前，是高校大学生疫情防控的独特阶段。作为高校辅导员对学生思想表现和行为问题观察，疫情对大学生的影响主要是情绪和心理方面，随着疫情防控形势的不断变化，学生的情绪和心理问题也在发生变化。总体上是从紧张、恐惧到焦虑、抑郁，最后转为轻松、愉快的过程。整个过程中，焦虑、抑郁的情绪持续时间最长。

疫情防控阶段划分

中国抗击疫情的艰辛历程。新冠肺炎疫情是新中国成立以来发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。回顾抗疫历程，大体分为五个阶段[1]：第一阶段（2019年12月27日至2020年1月19日），迅即应对突发疫情;第二阶段（1月20日至2月20日），初步遏制疫情蔓延势头;第三阶段（2月21日至3月17日），本土新增病例数逐步下降至个位数;第四阶段（3月18日至4月28日），取得武汉保卫战、湖北保卫战决定性成果;第五阶段（4月29日以来），全国疫情防控进入常态化。

大学生疫情防控的时期划分。高校大学生居家学习生活是从疫情暴发至春季开学，根据期间全国各地疫情防控形式转变以及学生学习生活状态、情绪和心理变化特征，可以划分为三个时期：大学生疫情防控初期（2019年12月末至2020年3月中旬）、大学生疫情防控中期（3月中旬至6月末）和大学生疫情防控末期（7月初至9月初）。

疫情防控各阶段大学生心态分析

疫情防控初期大学生心态主要体现为紧张和恐惧。在第一阶段，疫情突然暴发、快速蔓延和严重的健康威胁，使大家处于紧张、恐惧的情绪之中。一方面，大学生通过网络了解到大量新冠肺炎的信息，害怕被传染、患病，学生处于紧张、恐惧情绪之中，甚至有些人产生了疑病情绪;另一方面，居家隔离期间时间自由，学业压力较小，容易沉迷于网络，玩游戏成为他们每天生活的主要活动，过度的娱乐和众杂的网络信息可能诱发学生产生焦虑抑郁情绪。

疫情防控中期大学生焦虑、抑郁心理问题最重。第二阶段全国疫情防控形势明显转好，各高校纷纷开展了线上教学。这个阶段学生的情绪发生重大变化，心理问题较多较重。一是紧张、恐惧的情绪弱化。“封城”、控制人口流动和居家隔离的禁令解除，大学生紧张、恐惧的情绪逐渐消除。二是学生居家学习焦虑情绪增强。线上教学与线下教学的学习环境差异，教学过程中，一方面学生自我约束能力差，不能做到全程精力集中;另一方面老师线上教学缺少经验，没有很好掌握网络教学方式方法，教学质量不高。还有受网络质量影响，视听效果差。学业方面的压力易产生焦虑。三是延期返校产生焦虑。由于对网络教学的不适应，学生热切盼望返校复学。学校通知延期返校，引发大部分学生抑郁情绪。四是长期居家学习与家长间日常生活矛盾增大。学生长期在家，日常作息和生活习惯受到批评和约束，致使学生和家长之间矛盾冲突增多。五是孤独和无聊的情绪感强。疫情防控限制了社交和外出，对活泼、好动的大学生性格产生巨大影响，孤独、无聊感不断增强，最喜欢的网络游戏也让他们感到渐渐变得无趣，心理抑郁问题普遍存在。

疫情防控末期大学生心理情绪逐渐转好。疫情防控进入常态化后，大学生结束了一个学期的网课学习进入暑假，情绪和心理逐渐好转。学校公布了返校时间，大学生们焦虑、抑郁的心理问题逐渐消除，愉快地转入假期生活，积极为开学返校做准备。

疫情对大学生学习和生活产生的影响分析结论

疫情对高校大学生影响最多的是情绪和心理方面，情绪和心理方面主要是紧张、恐惧、孤寂、无聊、焦虑和抑郁等，不仅促发严重的心理问题，而且影响到学习生活的其它方面。

全国疫情防控划分了五个阶段，而对高校大学生的影响可划分为初期、中期和末期三个时期。

疫情防控的各时期影响程度不同。大学生疫情防控初期疫情影响下心态主要是紧张和恐惧;中期焦虑和抑郁方面心理问题较为严重;末期心理问题逐渐消除。

疫情防控期间学生管理工作建议。在学生管理工作要加强学生心理问题的观察了解，针对性地开展心理辅导和疏解，促进学生健康成长。

疫情期间，加强与学生的沟通联系，了解学生思想和心理动态，建立预警机制，及时处理发现的问题。

利用网络平台开展教育活动。组织召开年级、班级和特殊群体的语音、视频会议，讲解疫情防控政策和知识，帮助学生端正思想和心态，积极参与网络教学，加强自我约束管理。

教育学生合理安排居家期间娱乐生活，适度控制网络游戏时间，积极开展室内、室外体育活动，在增强身体健康的同时，可以有效舒缓焦虑和抑郁。

参考文献

[1] 中华人民共和国国务院新闻办公室. 抗击新冠肺炎疫情的中国行动[N]. 人民日报，2020-06-08（010）.

[2] 汪晶，丁杨，蒋茜璇，廖晨霞，李伦兰.疫情期间安徽省高校学生焦虑抑郁水平及应对策略[J/OL].中国健康心理学杂志：1-10[2020-10-03].http：//kns.cnki.net/kcms/detail/11.5257.R.20200810.1452.012.html.

[3] 吴培，邓祺丹，王国平，张雷，刘兵，高靖雯，胡雅静，廖力.新冠肺炎疫情期间大学生的防护认知及情绪反应[J/OL].中国健康心理学杂志：1-9[2020-10-03].http：//kns.cnki.net/kcms/detail/11.5257.R.20200604.1032.008.html.