中学生啦啦操教学中学生乐感培养的研究

莫丹 徐文峰

摘要：啦啦操运动是指在音乐的伴奏下，通过啦啦操运动员们团结协作，展示啦啦操运动员高超的技巧和技能，体现团队精神的一种体育运动。本文通过对啦啦操教学中学生乐感的研究，旨在为学生乐感培养提供一定的理论依据。

关键词：啦啦操教学;乐感;音乐

1. 研究对象和方法

1.1 研究对象

本文以诸城繁华中学的二百名学生作为研究对象

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅相关文献，并对文献资料进行分析整理，为本文的撰写提供了有力的依据。

1.2.2 问卷调查法

对诸城繁华中学随机抽取的200名学生进行问卷调查，以随机抽取的200名学生作为调查对象，其中女生有100名，男生有100名。一共发放问卷200份，回收率97%，有效率95%。

1.2.3 访谈法

通过和诸城繁华中学啦啦操教学过程中的老师和学生，针对乐感在啦啦操教学过程中的培养有关方面的问题进行探讨和研究，了解学生对于啦啦操学习的基本情况，为培养学生的乐感，提高啦啦操动作技能提供有利帮助。

1.2.4 数理统计法

运用Excel数据处理软件将收回的调查问卷进行数据整理、分类，为论文撰写提供有力的依据。

2. 结果与分析

2.1 音乐在啦啦操教学中的作用

2.1.1 可以提高学生学习啦啦操的兴趣

学习兴趣会直接影响学生的学习效果，强烈的学习兴趣能够激发学生参与体育活动的运动动机。对于音乐的正确理解和把握，有利于学生运动兴趣的培养与激发，提高学生参与啦啦操运动的热情，能较好的将音乐融入到啦啦操动作技巧中，增加学生对啦啦操的学习更加感兴趣。

2.1.2 有利于学生啦啦操动作的学习

啦啦操动作是将单个的啦啦操动作整合到一起，形成的一套有层次结构的技术动作。每一个小的技术动作都是完整的动作技术的一个小的细胞，我们只有将每一个小的动作细化，规范每一个技术动作，最后才会组成一套完美的啦啦操动作。如果没有音乐的连接，仅仅是单个的技术动作串联在一起，就会很难使学生记住。因为每一个动作都不一样，而且没有什么内在的联系。如果将音乐融入到啦啦操运动中，就会根据音乐的韵律将动作很好地串联在一起，有利于学生记住技术动作，不至于用死记硬背的方法去记住每一个动作，可以加快学生学习啦啦操技术动作的进程。

2.1.3 可以调节学生的情感和情绪

音乐可以调节学生的情绪，音乐是学生学习啦啦操动作的关键。一个好的情绪可以使学生更有利于动作技能的学习，加快学习的进程。情绪和情感对于学生的学习非常重要，拥有积极的情绪有助于学生的学习，相反，拥有一个消极的情绪会对学生造成消极的影响，阻碍学生的学习。音乐可以调节学生的不良情绪，可以让学生的身心放轻松，好的音乐可以缓解压力，避免由于自律神经紧张失调而导致慢性疾病

2.2 中学生啦啦操教学中乐感培养的研究

2.2.1 循序渐进方法培养中学生的乐感

循序渐进方法是提高学生能力的一种方法。学生对啦啦操运动最开始的感知情况，通过播放音乐来了解学生对音乐的基本情况的了解，根据音乐的节拍做一些简单的步伐和手臂，了解学生对于音乐节拍的深度掌握情况。

2.2.2 游戏教学法培养中学生的乐感

游戏教学法是以游戏的形式，使学生学习教材内容，学到学生应该掌握的知识。在体育教学过程中，教师要根据学生的实际情况开展课程内容，因材施教。中学生正处于活泼好动的年龄阶段，爱玩是他们的天性，尤其是在体育课这种活动量比较大的课外实践课堂上。因此，教师要采取新颖的教学方法来吸引学生的注意力。但是中学生正处于青春期发育阶段，要注意男女学生的一些差别来选择合适的游戏。在啦啦操教学过程中，多给学生提供一些培养乐感的机会。在上每一节课之前，让学生通过玩游戏的方法来进行热身，当然游戏的选择并不是随随便便的选择一些与啦啦操课程无关的游戏，而是选择一些与啦啦操课程相关的游戏来进行。选取一些旋律的抑扬顿挫都很清晰的，具有很强的节奏性的有关啦啦操方面的音乐，让他们在音乐的伴奏下进行游戏。这样不仅达到了热身的效果，还培养了学生的乐感，并且提高了学生学习啦啦操的兴趣。当学生的乐感提升上去之后，还可以选取一些稍微有难度的音乐来做游戏

2.2.3不同类型风格的舞蹈培养中学生的乐感

啦啦操不同的风格，需要伴奏的音乐风格也是截然不同的，我们要让学生多去了解多种风格的舞蹈和音乐，通过学习不同风格的舞蹈，感受不同风格的音乐，来提高学生辨别音乐风格的能力，从而培养学生的乐感。

2.2.4辅助教学法培养中学生的乐感

在音乐的伴奏下进行啦啦操教学，手势和语言非常的重要。在啦啦操的教学活动中，我们要用语言和手势的提示，使學生跟上老师的思路。

3. 结论

3.1 结论

中学啦啦操教学时在选择音乐的时候，选择一些体现舞蹈啦啦操风格和特点的音乐，这样有利于学生对于音乐节拍的准确把握。乐感的培养可以放在课前准备活动的时候还有课后放松活动的时候进行练习，课后学生要自觉地进行练习，对于那些在乐感方面比较差的学生，更应该自觉主动地去练习，这样才能缩小与别人之间的差距，从而提高自己的啦啦操运动技能水平。

参考文献

[1]任晓凤，李格，刘永松. 啦啦操在校园体育文化建设中的作用[J]. 山西体育科技， 2008（4）：3-3.

[2]韩旭. 浅谈啦啦操在高校体育文化建设中的作用[J]. 继续教育研究， 2010（07）：179-181.

[3]邱妍妍. 浅谈啦啦操与健美操运动的区别[J]. 商业文化（上半月）， 2011（10）：384-385.

作者简介：

莫丹（1981.9-  ）：女，汉族，吉林省长春市市人，硕士研究生学历，吉林体育学院，副教授，从事体育教育训练学研究。