对症下药，提升心理健康教育有效性

陆慜俐 （江苏海门市开发区中学）

心理健康教育指运用心理学的方法，结合学生的心理发展规律进行教育，促使学生养成良好的心理素质。初中阶段是学生成长的关键时期，常常会出现叛逆、情感脆弱、厌学、自卑等现象，要更好地开展心理健康教育，就要找到学生的心理问题，有针对性地进行引导，这样才能更好地解决问题。

一、自卑型，搭建展示平台

部分学生容易出现自卑心理，认为自己一无是处，所以对学习和活动也都缺乏兴趣。对于这类学生最关键的就是要帮助他们树立自信心，研究学生感兴趣的是什么，擅长的是什么，引导学生展示自我，为其搭建展示平台，勇敢地表现自我。

一名学生虽然学习很努力，但是学习成绩始终落后，这给他带来了很大的挫折感，班级中的其他学生也常常嘲笑他成绩差，这导致该学生陷入了自卑的状态。对于这样的学生，首先要与其进行交流，了解其成绩不能提高的原因是什么，并了解其擅长什么。该学生表示自己每天都读课文、背课文，但是一做题目就不会了。该学生的问题在于死记硬背，并没有灵活地应对，所以要指导其掌握科学的学习方法。此外，该学生的诵读能力很强教师给其展示平台，鼓励其录下自己读的课文，作为范本引导全班同学听诵。该学生得到了展示的机会，成了班级的榜样，激发了其学习热情。

面对自卑的学生，不能戴着有色眼镜对待他，而要与其多进行交流，倾听他们的问题，这样才能发现他们的兴趣点和能力点，进而鼓励其展示自我。从而有助于学生解决心理问题，更好地进行转化。

二、孤僻型，争取家长合作

一些学生由于学习成绩不好、身体弱、家庭情况不好、性格内向等原因，产生孤僻的心理状态。针对这些学生，要找到他们的症结所在，并争取和学生的家长进行合作，通过家校共同努力，给他们创造更多和他人交流的机会，这样也能一定程度上改变其孤僻的性格。

一名学生性格十分内向，不喜欢和他人交流，也不爱参加课后活动。教师在了解情况后发现，该学生的父母对其要求十分严格，要求其回家就要做作业，也不允许和其他男孩子交流，担心早恋。该学生的症结在其父母身上，教师要积极联系该生的家长，让其明白鼓励孩子适当和他人交流是一件好事，有助于改善孩子的性格。为了消除该家长的心理负担，将活动的地点调整为该生的家中，让家长放心。同时，引导家长了解如何和孩子沟通，如不要干预孩子集体活动的内容，适当鼓励孩子和他人交流等。在这样的调整中，学生的性格渐渐地变得开朗，解决了心理问题。

大部分学生都愿意和成绩好、性格阳光的学生做朋友，不愿意和心理有问题的学生交朋友，所以在学校里要营造包容、信任的环境。此外，还要积极联系学生的家长，让其在家中也处于被爱包容的氛围，双管齐下，帮助学生解决问题。

三、迷茫型，开设专题课堂

部分学生得过且过，对于未来缺乏自己的设想，处于迷茫的状态。针对这些学生要结合其问题，开设和成功、理想、未来等有关的专题课程，让学生了解职业是什么，思考自己的职业规划。这样就能给学生指明奋斗的方向，能让学生走出迷茫。

有些学生完全没有职业设想，认为这是很久以后的事情，现在自己只要学习就可以。这些学生对于未来十分茫然，也缺乏努力的方向。针对这个问题，给学生开设专题课堂，引导他们参与到“职业百家谈”的活动中。在活动中邀请从事不同职业的家长，说说医生、工人、设计师、会计、文员等各种不同的职业分别有什么要求，工作内容是什么，并引导学生思考这些职业对社会有什么贡献，是否有自己感兴趣的职业。此外还要鼓励学生思考若要从事这些职业，现在要做什么准备。经过如此一番点拨，学生迷茫的心境渐渐明朗，投入学习的目的性就更明确。

如果能在班级中定期开始心理健康讲堂，有计划、有系统地给学生辅导，让学生了解自己处于怎样的状态，了解如何才能解决自己的问题，学生就能在生活和学习中自觉调整自己的心理，有助于改善其心理问题。

要对问题学生进行心理健康教育，最重要的就是要了解和正确认识问题学生，要知道他们的真正问题是什么，这样才能用专业的方法帮助他们，促使问题学生更好地转化，进而解决他们的心理问题。