中学体育教学中趣味训练的开展路径研究

周秀珍

（珠海市斗门区和风中学 广东 珠海 519110）

引言

近年来，随着社会的发展与进步，对于学生的体能等指标提出了更加严格的要求，因此，体育教学的重要性愈趋彰显，中学时期作为学生身心发展的重要时期，对学生开展合理丰富的体育课程具备重要意义。然而，在中学体育教学实际中学生普遍缺乏兴趣与活力，为体育正常教学活动的开展带来了压力，是困扰体育老师亟待解决的问题，导致体育教学成果不理想，学生的体能状况难以提升。如今趣味教学方法在各个学科中的推广与应用受到学生的普遍关注与认可，并且取得了斐然的成效，因此将趣味训练引入中学体育教学之中是符合教学改革发展趋势的一项重要举措，对于体育教学质量的提升具有重要作用。

1、趣味训练的应用价值

在常规的体育教学中，体育老师通常只是注重于传授学生体育技能，课堂内容比较单一，气氛枯燥乏味，取得的教学效果并不理想。趣味训练在中学体育教学中的运用，为课堂注入新的生机与活力，能够有效提升体育教学效果及质量。

1.1、趣味训练形式多样，作用广泛

常规的体育教学旨在于促使学生掌握特定的体育技能，提升学生身体素质，形式以及内容比较单一枯燥，难以取得良好的教学成果。学生在中学时期由于年龄因素存在着叛逆心理，传统的体育教学形式很容易使其产生抵触情绪，不利于教学活动的开展与实施。常规的体育教学内容以田径、球类运动等主，需要完善的硬件设施的支撑，然而在实际之中一部分学校并未具备相应的支撑条件，只能够进行一些简单的活动。趣味训练比较灵活并且具备其特有的娱乐性质，能够突出性的强调学生的主导地位，使其根据自身的喜好进行体育教学活动，改变常规的被动状态，学生气氛比较生动有趣，极大地刺激学生的积极性。

1.2、趣味训练能够使师生、社会多方受益

站在其所能产生的功效来看，其能够达到多方受益的效用。就学生来说，趣味训练在体育活动之中的融入为其相互之间的沟通与交流以及自身能力的展现提供了良好的平台，能够提升其语言、动手等各方面的能力。趣味训练建立了竞争与合作的紧密联系，既能够培养学生勇于争先的竞争意识，还能够增强学生的合作意识。站在教师的角度分析，趣味训练在体育教学之中的融入可以丰富教学内容，活跃课堂气氛，增进师生感情的同时，有效提升教学质量，达到教学目的，进而能够圆满地完成教学任务。站在社会的角度分析，趣味训练能够培养学生语言沟通等多个方面的能力，恰恰和社会对于综合性人才的需求保持一致。常规的体育教学刻板的形式束缚了学生的思维，难以培养学生的组织创造力，通过趣味训练的实施可以为社会输送全面性综合人才。

1.3、趣味训练能够提升学生的综合素养

为适应社会发展对于人才的需求，我国开展了一系列以素质教育为核心的教学深化改革，以此来取代传统的应试教育模式。素质教育理念的主要内容包括，根据社会对于人才的实际需求以及学生健康成长方式，注重于培养学生多个方面的能力，提升其综合素养并且以之为目标实施的教学活动”，涉及到学生身心以及文化素养等因素。趣味训练的实施涵盖了以上三个要素的内容，推动于学生综合能力的提升。

除此之外，中学阶段是学生身体发育的重要时期，在常规体育教学项目之中加入趣味训练活动，可以促进学生身体发育。与之同时，如今大多数中学生是独生子女，在父母与长辈众多关爱之下长大，部分学生自我意识以及观念过于强烈，再加上处于青春期这个特殊时期，通常表现的过于敏感，抗击挫折和打击的能力不强，难以与人建立和谐的人际关系，在开展趣味训练的过程中，能够有效帮助学生树立迎难而上的勇气与信心，增强学生的沟通协作能力。

2、趣味训练在体育教学中应用的原则

2.1、在实际教学之中必须充分发挥老师的引导作用

体育教学活动的开展与实施离不开老师的指导，体育教师在其中扮演着重要的角色，具有不可忽略的作用。在教学过程中，体育老师将教学任务和趣味训练充分地融合在一起，营造学生乐于接受轻松的教学环境，在趣味十足的活动中完成教学目标。除此之外，在具体的实施过程中，老师要充分地发挥学生的主体作用，鼓励学生结合于自身情况以及发展需求独立组织和开展趣味训练活动，在提升学生创新能力的同时，还可以尽可能地满足学生需要，促使其能够真正地参与到教学之中。

2.2、要充分重视地其教育性能

将趣味训练融入到体育教学之中，并不是意味着单纯地带领学生们开展游戏活动，体育教师以及学生要对于趣味训练有一个清晰的认知，将其与学生日常所做的尤其区分开来，二者之间的区别在于日常游戏是根据学生自身的喜好以及时间安排进行决定的，只是单纯地为了放松或者娱乐，不掺杂目的性，比较随意自由。但是对于体育教学之中的趣味训练而言，在时间安排上是根据学校课程部署来决定的，比较固定和统一化，并且要根据课程安排来完成指定的任务，达到提升学生能力与多方面意识的作用，具备一定的教育目的性以及必须要遵循现行的教育规则。比如在开展赛跑活动中，体育老师可以在常规赛跑的基础上增加趣味训练活动，首先将学生划分为数个学习小组，在小组之间开展测量跑道的速度比赛，速度快的队伍获胜，这种创新性的趣味训练丰富了原有的体育教学内容，激发了学生参与的热情并且达到了训练的目的。

2.3、趣味训练教学需以锻炼为主

趣味训练虽然带有一部分娱乐性质，但是其实施的主要目的在于锻炼学生的身体，保持学生心理健康，因此体育教师在开展趣味训练的过程中要充分地发挥其训练的作用，达到锻炼学生身心的目的。比如，在跳绳教学中，在开始教学之前，老师首先表演一段具有强烈视觉效果的花式跳绳达到激发学生兴趣的目的，鼓励学生融入进来，在教学活动实施的过程中，使学生可以根据自己的水平和兴趣选取适合于自己的跳绳方式，在娱乐身心的同时达到锻炼的作用。

3、趣味训练在中学体育教学中的实际应用

3.1、融入趣味训练，提升学生对于体育课程的兴趣

将趣味训练融入到体育教学的过程中，由于趣味训练引入了游戏元素，具备一定的娱乐属性，符合中学学生活泼的性格特征，比较容易引发学生的兴趣，进而全身心地投入到体育教学之中。在开展过程中，体育教师要对以下内容采取足够的重视：第一，要利用好体育课堂这个平台，尽可能地展现学生的主体地位，通过实施趣味训练，使得学生发自心底地主动参与到体育教学之中，在寓教于乐的基础上推动学生掌握教学大纲所要求的运动技巧以及方式，提升学习效率，实现真正意义上的快乐学习。第二，在以学生为中心开展教学活动的过程中，也要不能弱化体育教师所能发挥的作用，使得二者皆能够恰如其分地展现各自的价值，在常规的教学中，学生所谓的参与只是参与老师所设计的教学活动，通过趣味训练的引入，学生可以作为活动的设计者，在趣味训练中融入自身主观意念，在老师的指导下，使得学生扮演着设计者和参与者的双重身份，培养和塑造学生的体育锻炼意识，达到增强教学效果的目的。比如，在实施“跑”这一运动的教学中，体育教师要充分地掌握学生的实际情况，引导学生了解基本的关于“跑”的知识要领，培养学生的耐力以及速度。除此之外，还可以借助于多媒体设备为学生播放短跑、马拉松等不同形式的跑步比赛，促使学生对于“跑”有一个清晰的认知之外，还可以达到一个动员学生参与这项运动的作用，在此前提之下，学生结合于自身特性选取合适的跑步模式，增强体魄。

3.2、鼓励学生分享趣味训练感受，确保其落实到位

随着教学改革的全面实施，现代教学理念已经深入人心并且逐渐被落实到实际教学之中，体育教师不断要注重开展趣味训练，还要鼓励学生分享自身感受，以便于趣味训练能够发挥其最大效用。比如在开展篮球教学时，老师可以带领学生观看精彩的篮球比赛片段，给与学生直观的运动感受，增加学生对于篮球的喜爱，并且根据视频内容名讲解规范性的动作以及所运用的技巧，不但能够保障学生掌握篮球运动技能，还能够使得学生真心地热爱这项运动，自发自愿的参加这项活动。随后，体育老师预留给学生一定的空间来阐述其对于篮球的看法并分享其中的乐趣和疑惑，在大家交流的基础上答疑解惑。

3.3、培养学生自主学习意识，增强课堂活力

与其他教学活动不同，体育课堂需要学生将脑力以及体力同时投入进来，这必然是十分艰辛的，不但能够提升学生的体能，还能够增强学生的意志力。因此体育教师要在教学互动的开展中培养学生的自主学习意识，在迎合自身兴趣的基础上自发自愿地参加到趣味训练之中，起到快乐高效学习的良好效果。比如在实施负重跑教学过程中，在初始阶段学生普遍感觉比较吃力，对于身体是一个巨大地挑战，很难坚持下来，此时老师要给与学生一定的鼓励，以表现优秀的学生作为模范，在科学的训练方法的前提下引导学生坚持下来并且完成任务。通过这种教学模式，能够使得学生感受到一分耕耘一分收获的喜悦，在提升体能地同时，树立面对困难不言退缩，勇于挑战的坚毅品格，实现精神和体能的双丰收。诚然，体育老师并未只是借助于负重跑这种形式来达到这种良好的教学效果，有形式非常丰富多样的教活动皆能够增强学生的毅力以及体魄。与之同时，体育老师还可以提供学生选择自身所喜爱的体育训练的机会，进而培养其良好的运动习惯。

3.4、引发学生学习动机，增进体育教学的有效开展。

趣味训练在体育教学中的实施能够提升教学水平以及培养学生的综合素养。体育教师在结合趣味训练的基础上不断的开拓创新，构建形式多样的教学体系。比如，在武术教学中，体育教师可以模仿电视剧中的片段来为学生讲述进攻和防守技巧以及武术套路，增加学生学习的热情，使得学生能够充分地投入到武术学习之中，俗话说，兴趣是最好的老师，学生在自身兴趣的推动下不断去实施深入地学习，达到良好的学习效果。与之同时，还可以实现与其他学科的融合，比如在武术训练之中可以添加学生喜欢喜欢的音乐，一方面可以增强学生的节奏感，另一方面实现学生兴趣的多元化发展。除此之外，老师还可以借由武术动作来提高学生的身体柔韧性，使得动作更加协调，可以在武术之中增加舞蹈元素，实现刚与柔的完美结合，为学生营造良好的视觉效果，激发学生产生学习的冲动，不但可以增强学生的审美水平，还可以传承中华传统武术文化，提升体育教学质量。

4、总结

随着素质教育的不断推进以及社会对于人才体能与素养的严格要求，体育教学的重要作用逐步展现并受到社会各界的广泛关注，将趣味训练融入到体育教学实际之中，能够引发学生学习的冲动，能够使得学生对于体育教学固有的认知得到改观并且增强学生对于体育活动的热爱，能够自发主动的参与到体育教学之中，提升体育教学水平和效果，帮助学生树立良好的锻炼习惯，达到增强体魄以及综合素养，为国家输注全面发展的高素质人才。