浅谈高校篮球战术意识的培养

（西安体育学院 陕西 西安 710068）

前言

篮球作为我国高校体育教学的选修课程之一，历年来都是最热的体育课程，随着现代篮球竞技水平的提高，只将高校篮球运动当作体能技术上的对抗的想法也越来越落后，一场篮球比赛是每个队员技术的合理运用和队员相互协调相互配合的结果，而篮球战术是制约对手，夺取胜利的关键。合理的运用篮球战术可以更好的发挥队员的技术特长，制约对方，争取赛事的胜利。

1、现代篮球战术

篮球战术是在篮球比赛中，运动员所运用的攻守办法的总称，是运动员和队友以个人技术的合理运用和队友之间相互协调与配合形成的。在篮球赛事中，从对方的具体情况分析，运用合适的攻守方法，队员运用克制对方的合理战术，从而掌握比赛节奏，掌握赛事的主动权，制约对方，赢得赛事胜利。

1.1、技术与战术的关系

篮球战术的组成就是队员的技术、攻守方法和形式。技术是篮球运动员比赛中的个人手段，攻守方法是篮球战术的内容，形式则是篮球战术的外在表现形式，三者之间相互协调、相互影响、相互促进，他们联系紧密，互为依存。篮球运动员全面熟练的掌握篮球技术，是保证篮球战术实施的基础，也是战术表现多种形式的主要条件。篮球战术需要篮球运动员在自身基础条件下，和队友之间的技术的合理运用，才能有效的发挥篮球战术的作用。

1.2、篮球进攻战术

篮球战术是篮球比赛对抗的攻守办法，可以分为进攻战术和防守战术。进攻战术的表现形式主要有传球和切球的配合，突进的分配配合、策略上的配合以及掩护的配合。切球和传球的配合主要是指队员利用切球和传球的时机，以速度或者假动作和队友配合，把握时机，吸引对手注意力，从而牵制目标对手。

突进配合是带有球的队友在突破对方的围堵后，利用传球队友的配合方式，打破对方的防守，牵制对方的进攻，压缩对方的防守区域，还能给队友创造外围的远、中地区的投篮机会。在突进的分配配合的过程中，需要随时注意现场的情况和队友的位置变化，根据情况做好投篮或者传球的准备，掌握时机，接应队友，从而完成突进分配的配合。

掩护配合是队友球员利用自己的行动，吸引目标对手的注意力，利用身体当初对方球员，给自己队友制造机会，帮助队友突破防守。

1.3、篮球防守战术

篮球防守战术一般是指队友之间的交换配合、补防的配合、夹击的配合和关门配合等等。交换的配合是在篮球赛场上，需要破坏对方球员的进攻。防守队员们需要及时的反馈和呼应队友，交换自己的目标对方球员，防守住掩护者。

补防的配合是在队友的防守有遗漏或者防守落防时，根据具体情况，及时的补进，避免出现漏防的情况。

夹击的配合是和队友果断的在出其不意的情况下形成的，在夹击配合时，用技术和身体限制对方目标球员的运球行动，封堵对方球员的传球。

关门的配合是在赛场上，对方球员的突破比较激进，运用区域的联合防守，积极的堵截对方的突破路线，在关门配合过程中，需要随时注意队友情况，不留给对方球员任何生存空间，及时补防。

2、高校篮球球员战术意识存在问题

球员在赛场上感知不好，也就是球员们通常所说的手感不好，在一场篮球赛事中，手感不好往往在比赛中丢球。在篮球比赛过程中，赛事往往比较激烈，这时球员常常会没有正确的判断思维，常常传错失球。球员技术不够，或者在赛场上做不到和平时一样的技术表现，也做不出和平时训练时有目的和实效性的战术，打不出配合。

3、培养篮球战术意识的重要性

对个人来说，篮球战术意识在篮球比赛中，是战术和技术的灵魂，在球员的平时训练过程中，我们可以轻易发现，就算是技术和身体素质较好的球员，如果一昧的蛮打，也很难打出好的比赛成绩，反而一些技术和体质不够出众的球员，却能依靠战术意识，获得不错的成绩。对个人来说，身体素质高、篮球技术强的球员，如果弥补了战术意识上的缺失，更能在比赛中发挥出自身更高的水平，打出更好的成绩。

对团队来说，篮球不是一个单人运动，他需要团体的配合才能打得精彩、打出水平。篮球场上，五个人的优点和特质各不相同，篮球战术才能变得更加丰富。球员的战术意识越强，对球员在赛场上的水平发挥就起着促进稳定的作用，团体良好的战术意识能够营造良好的技术发挥的环境，能把篮球赛场上的五位球员团结起来，变得更有纪律，打得更有节奏，更能顺利的进行战术配合，打出良好的进攻和防守配合，从而取得赛事的胜利。

4、战术意识的培养

4.1、加强球员个人的技术训练

运动员个人的技术训练时篮球战术形成的基本，个人技术的训练达到一定标准后才能进入到个人战术训练。个人的战术意识是非常重要的，篮球是一项队友互相配合、依靠的体育运动，需要和队友形成默契，在训练过程中，基础自身技术基础和队友的技术基础与习惯，形成规律性的认识，这样才能在比赛中对配合形成合适的处理。在篮球训练过程中，一定要对基本动作要领进行反复多练，在关键的技术上更要形成正确的运力定型。在训练过程中，也要一直注意队友的基础技术训练情况，把队友的训练情况与结果和自身的训练成果结合，在激烈的赛场上能根据队友的反应及时作出判断。

4.2、培养球员的战术配合的团体精神

篮球运动并非个人的球类运动，需要队员们团结一致，共同进攻或防守对方。五位球员都需要协调的有节奏的在比赛中移动配合，在投篮结束后需要有默契的组织抢篮板或者争取第二次进攻。篮球在队友手中过久，需要合理调动队友进行传球，当进攻结束或者失球时，要有默契的进行转防措施。保持篮球赛场上的攻守平衡是球员们所具备最基础的战术意识。掌握战术配合的规律和队友自身技术水平与习惯，充分发挥球员的能动性，使球员们的基础协调配合上更熟练、更默契，运用得更灵活，做到扬长避短，发挥球队整体优势。在平时训练过程中，需要队友们互相信任，不对队友的失误过多责备，及时补救，鼓励队友奋勇拼搏，不管赛场上情况如何，做到不抛弃、不放弃，提高队友们的团队精神。

4.3、发挥教练员的主导作用

教练员的教学方式方法，对运动员有直接影响的作用，教练员自身优秀的战术意识才能保证教给运动员的都是有时效性的战术形式。提升教练员战术意识和战术水平也是必要的。另外，教练员也应帮助球员树立良好的赛场心态，促进和提高运动员的心理素质，在运动员遇到无法排解的心理难题时，及时帮助解决运动员的心理障碍。这些都是培养球员战术意识的基础保障。

4.4、加强球员的观察能力和判断能力的训练

观察能力是形成正确篮球战术意识的重要条件之一。赛场情况复杂多变，需要球员有良好的技术能够应对队友的赛场反应，这就需要运动员在赛场上有足够的观察力和判断力，才能根据队友的情况，作出正确的临场反应。在观察能力训练中，需要对运动员的视野进行扩大训练培养，在比赛中常常会出现对方投球或者防守漏防的情况，就是由于运动员没有用余光观察到紧盯的对方目标以外的情况造成的。首先，加强运动员视野的扩大，让运动员学会紧盯目标的同时用余光观察周围情况。观察的同时还根据对方或者队友的举动做出正确的反应判断，平时培养训练运动员时，多采用打比赛的方式，能够更好的培养运动员的观察力和判断力。

4.5、加强看球基础理论的学习

往往很多篮球教练员会注重篮球技术的训练而忽视运动员篮球理论的扎实程度。扎实的篮球理论知识可以培养或者启发运动员的创造思维，能够在比赛中自觉地完成任务。运动员需要明确篮球运动的基础理论知识，掌握好基础理论知识，才能更好的明确篮球运动技术战术的发展趋势和特点，明确篮球攻防战术的套路特点，建立运动员基本的训练思想。

4.6、把握好分练合练结合的原则

在平时训练过程中，教练员往往把攻守分开做教学训练，需要注意的是攻和守分开训练，也需要做好攻守结合训练。进攻战术意识的培养需要进行一系列的刺激性训练，培养提高运动员穿插、跑动、轮流换位等技术动作，这样的训练更强调篮球运动的相互配合，从而提升运动员整体的进攻战术意识。防守意识的培养就需要根据运动员的自身情况和赛场情况相结合，阻挠或者破坏对方的进攻意图，对快速回防和协防等训练上就需要加大训练量，培养提升队员之间的默契程度。

4.7、培养队员的整体意识

将整体意识的培养和训练技术相结合。结合每个队员的实际生理状况、技术状况和心理状况，有针对性的作出训练计划，这是一项长期且细致的工作，对于队员们训练的不同阶段也需要作出不同训练方式和训练要求。例如在篮球队建队初期，需要快速的让队员融合，培养感情和信任度，产生团结互助的思想意识。在比赛时期就需要培养运动员们有集体荣誉感，敢于拼搏的精神，遵守纪律，不抛弃、不放弃。

5、战术意识的意义

篮球运动作为一个具有较强复杂性和多变性的运动项目，对篮球运动员来说，加强战术意识可以培养运动员们对篮球运动的深层次认识和篮球规律的理解程度。也能增加篮球运动在赛场上的客观性。因此，培养篮球运动员的战术意识，提高运动员的观察能力、判断能力，都对篮球比赛有较为深远的影响，是赢得比赛的关键。