初三年级学生心理状态及教育对策

陈若钿

摘  要：班级是学校内部单位之一，也是学生在校学习与生活的基础组织，而班主任则是班级的组织者、教育者和领导者，在整个教育教学活动中有良好的协调作用。班级管理的目的就是为了有效提高学生参与班级管理的兴趣，让学生成为自身生活、学习以及班级管理的主人。如何做好毕业班班级管理，尤其是学生的心理状态以及教育对策是每一位初三班主任都需要着重思考的问题，同时也是教师的工作难题。

关键词：初中;毕业班;心理状态;教育对策

初三学生面临着升学考试、家长期待、社会高要求的压力，极易产生较强心理问题。做好初三学生的心理疏导，有助于培养出心理健康、积极向上的学生。作为毕业班的班主任，不能满足于解决显现出来的班级问题与学生之间的矛盾，更重要的应是注重学生的心理调节，帮助学生更好地解决负面情绪，这样才能让他们更好地学习。

一、培养学生正确的应试心态

中考是学生人生中非常重要的考试，中考不仅有文化科考试，还有体育、英语听说、物理化学实验考试等。但部分学生过于紧张，容易在考场上出现焦虑、紧张、呼吸困难等多种问题，学生若无法调整好自己的应试心态，会致使考试出现问题，影响心理健康。作为初三班主任，我们可以结合学生的情况开展一些团体辅导，主题班会，心理健康讲座、考前心理咨询等多种措施来培养学生正确的应试心态。

以主题班会为例，我开展“正确看待考试”的班会，告诉学生，正确看待自己的紧张心理，考前紧张是正常现象，适度的兴奋和紧张有助于考生潜能的发挥，是应考的最佳状态。不要把自己的紧张心理过度放大，引起过度紧张或焦虑。另外，引导学生正确对待阶段考，其是检验学习效果的形式，也可以帮助学生查漏补缺，反思和改进自己的学习方法。学生有了对考试的正确认知后，我再展示著名的积极心理故事“秀才赶考”，激励学生以积极心态面临压力，进而潜移默化地引导学生坦然面对考试，形成正确应试心态。

二、开展班级活动

初三学生压力大，情绪极易负面、消极。班主任可根据学生的情况开展班级活动，疏导学生的心理问题。班级活动能培养师生情、生生情，又能营造和谐轻松愉悦的班级氛围。作为初三班主任，我们不仅要激励学生努力学习，还要结合学校的德育活动、班级实际情况，开展一些适合自己班情的班级活动，让学生在紧张的学习中，放松一下，也给学生一个快乐而又温暖的班级氛围。如：猜灯谜、做手工礼物感恩母亲节、课本剧表演等。丰富的班级活动能激发师生的积极情绪，消除负面情绪和过于理性带来的压抑，有效将情绪与理性融合，不仅提升了班级凝聚力，还让学生宣泄了压力，再次燃起奋斗的激情。

三、强化家校结合

初三的孩子大多处于青春叛逆期，很多家长表示和孩子很容易闹矛盾。而带着情绪上学的孩子往往很难专心学习。所以，想让初三学生拥有好的心理状态，少不了家庭教育的配合。因此，班主任在班级管理中还要重视与家长的密切联系，使家庭教育与学校教育保持一致，为学生的成长创设良好的学习环境。我会利用班级群聊，发送学生的日常情况给家长，如早读时朗朗的读书声、大课间积极的锻炼、课本剧表演等，让家长及时了解学生状况，增加与孩子沟通的话题，促进亲子关系，而和谐的家庭关系能让青春期的学生更专心学习。我采取微信，电话，面谈，上门家访等多种方式与家长进行沟通，了解学生家庭教育的真实情况，有针对性地帮助家长优化家庭教育环境，与家长共同分析学生存在的问题，有针对性地进行心理辅导。

有一次，我发现一位学生在早读时精神萎靡，眼睛半闭不闭，要睡不睡的。我仔细观察了该同学，发现不仅是晨读课，其他课上的状态也差不多，明显一副没睡好的样子。我马上联系该家长，才知道最近该同学沉迷于电子游戏，已经连续两天都是半夜两三点入睡，而家长也表示忙于工作，平时很少管孩子。了解情况后，我立马与该同学聊，仔细分析了该同学没认真听课的行为带来的后果，在谈话中该同学承认他已了解电子游戏的危害，但是自制力太差戒不掉。于是我再与他的家长联系，让家长意识到现在孩子多么需要他的帮助和监督，在我的努力下，家长终于表示会多回家陪伴孩子，帮助孩子戒掉游戏瘾。最后在家校合一的约束下，该同学的学习状态一天天好起来。

四、对学生进行一对一心理辅导

初中生在学校中接触时间最长的人就是班主任，班主任能够准确的掌握学生的学习情况和性格特征，能有效地实施更有针对性的德育教育。因此，班主任自身要加强心理健康教育的学习，在学习先进思想观念的基础上，掌握基本的心理健康知识，并在教学中不断地应用心理健康技能，以心理健康教育作为德育教育的辅助教育，提高德育工作的效率，培养学生养成高尚的道德品质。

2021年6月14日，我市公布了延迟中考的消息，突如其来的延迟引发了学生的焦虑和不安，年级马上召开全体学生会议，安抚学生不安的情绪。但会后，我班的小宇情緒仍然波动较大，我决定要好好和他谈一谈。我先让这位同学说说他的想法，他觉得很难接受中考延期，好好的复习计划被打乱，中考成绩定会受影响等。听他说完，我表示，我们不能确定中考延期会不会影响他的成绩，但确定的是，中考一定会进行，大家也会继续为此努力，我们会继续互相陪伴，共同努力。接着，我分析他现在的学习成绩，学习状态，延迟中考对本来成绩不上不下的他来说，是一个好机会，接着教他怎么重新制定复习计划。总之，这孩子最后是笑着离开办公室的，还反复对我说：“谢谢陈老师！”后来，小宇通过努力，在迟来的中考中，考出了他三年来最好的成绩。

五、结论

总之，初三是学生成长重要阶段，同时也是学生初中即将毕业的特殊时期，这一阶段的学生面临着较为严峻的升学压力，容易出现心理问题，班主任班级管理压力也较大。所以初中班主任在进行毕业班管理的时候，尤其是针对毕业班学生的心理状态，一定要多措并举，采取正确的教育对策，在强化常规管理的同时制订出合理的班级管理计划，这样才能真正提高初中毕业班班级管理质量，为初中毕业生今后学习与发展打好基础。

参考文献：

[1]王明萌.多措并举加强初中毕业班的班级管理[J].科普童话，2019（11）.

[2]胡传春.初中毕业班班级管理对策[J].中学教学参考，2020（23）.

（作者单位：广州市天河区广州中学，广东  广州  510000）