小学体育课堂体能训练游戏化

柯红

【摘要】小学生具有健康体魄才是小学体育课程开展的主要目标，在小学阶段开展体能训练是推动学生终身体育锻炼意识形成的关键时期，在这一阶段学生形成良好的体育锻炼意识和习惯，对于后期发展而言有着直接的影响和作用。小学生正处于活泼好动的年龄，因此，在小学体育课堂之中开展游戏化教学方式，能够调动学生参与体能训练的积极性和主动性，并帮助学生在体育活动之中实现体能训练的基本目标。

【关键词】游戏教学;体能训练;小学体育

兴趣是驱动学生开展主动学习和探究的内在因素，而寓教于乐是小学体育教师开展教学活动所关注的重要思想。现代化的体育教学活动之中，小学体育教师应通过创新教学内容和结构的方式，让学生能够真正体会到体能训练的乐趣所在，愿意在快乐的学习氛围之下付出自身的努力，而游戏化设计则是推动小学体育体能训练开展的重要方式，特别是对于小学生而言，在体能训练之中渗透游戏化内容，彻底改变了以往单一枯燥的训练方式，让学生在充满兴趣的同时，能够深刻体会到体能训练的魅力和乐趣所在，以此养成良好的体能训练习惯和意识。

一、游戏在小学体育体能训练教学中的作用

1有助于培养学生合作与竞争意识

合作与竞争意识是小学生在未来发展之中所具有的重要意识，而游戏化形式在小学体育训练中的渗透，能够进一步培养学生合作与竞争意识。特别是在具有一些合作性与竞争性的体育运动之中，学生可以通过分组的方式在相互配合之下，完成教师所布置的体能训练任务，让每一个小组都能够在最短的时间内达成体能训练的基本目标。这样在游戏化的设计之下，学生才愿意参与到教师所涉及的体能训练小组活动，以此培养学生合作与竞争意识，保证小组成员能在面对困难之时，共同应对共同进退，以此快速有效完成教师所设计的小组体能训练活动。

2. 有助于培养学生的规则意识

在游戏化体能训练的设计和应用之中，学生必须在教师规定的条件之下完成相应的体能训练活动，并取得最终胜利，这使得学生能够遵守规则，并形成相应的约束意识，不会在投机取巧之下去完成教师所设计的体能训练任务。而如果学生出现不守规则的情況，教师则应该给予及时的制止，使得学生在形成规则意识的前提之下，开展有秩序性的体能训练活动。

二、小学体育课堂体能训练游戏化设计

1挖掘体能训练中的趣味部分

小学体育教师应尽可能挖掘体育体能训练中趣味性和生动性的元素，并懂得如何站在趣味眼光去进行体能训练结构和内容的多重设计，这样在满足学生多元性的学习需求以外，借助体能训练游戏的设计，保证了体能训练之中富含大量的趣味因素，将趣味性与竞技性充分融合在一起，保证了学生在愉快的竞技参与之下形成良好的健康体魄。

比如，在篮球运球和足球带球的训练活动中，教师可以将学生按运动水平平均分为若干小组，然后让各小组之间互相监督，以接力赛的形式比拼各小组运球、带球能力，学生在刺激的竞争中努力拼搏，之后为成绩最好的一组颁发荣誉，让成绩最差的一组表演节目。这种方式不仅让学生感受到体能训练的乐趣，也让学生体会到竞争与合作的意义和重要性，并让学生充分展示自我。

2科学的游戏化课堂设计

小学体育教师在确定游戏化内容以后，要通过科学化的课堂设计方式，保证体能训练具有一定的合理性和科学性，从而开展针对性与有效性的教学引导举措，使得游戏化内容能够真正服务于体能训练的基本目标。当然，小学体育教师应尊重学生的主体性地位，让学生在真实感受体能训练乐趣之时，主动性与积极性参与到游戏化的体能训练活动之中，配合教师完成相应的体能训练任务。

课堂设计中要尽量全程包含游戏元素，如体育锻炼前的准备活动中，教师不仅要指导学生进行正确热身活动，提高身体兴奋度，还要对学生进行技术指导，提高学生安全意识。教师可以用“喊数抱团”的游戏来进行身体四肢准备活动，利用专项的徒手操，活动身体，并且从最开始就吸引学生好奇心、注意力，为接下来的锻炼做好铺垫。教师要根据选定游戏内容进行科学有效的课堂设计，让游戏教学具有实践性。

3把握游戏尺度，回归体能训练主体

小学生在小学学习阶段自我控制能力较差，比较容易沉浸在游戏活动之中，而忽视了体能训练的重要性。所以，小学体育教师在借助游戏开展体能训练教学之时，应关注到体能训练的内在价值和功能，进而在满足学生参与游戏体验的同时，将游戏与体能训练形成平衡发展，保证游戏真正服务于体能训练，使得学生能够在回归体能训练目标之下达到体能训练的基本目的。当然小学体育教师应尽可能把握游戏尺度，这样才可能更好的为体能训练提供更多的支持，让学生在正确的体能训练游戏活动之中实现综合素养的全面发展。

比如，在锻炼小学生速度、爆发力、耐力的训练中，教师可引入“斗兽棋”规则，将学生分为两两对抗的小组，让小组成员自由分配身份，以身体接触为“吃”判定标准，让学生在斗智、斗力中，不断追求速度更快，锻炼学生身体素质。

总之，小学生在小学学习阶段身心处于尚未成熟的状态，因此对于任何事物充满了强烈的好奇心和求知欲。但是传统教学模式之下，小学体育教师所开展的体能训练内容过于传统和单一，无法满足学生个性化的需求，逐渐导致学生开始抵触体育锻炼活动。而教师在借助游戏化活动开展体能训练之时，充分挖掘了体能训练中所包含的趣味性元素，让学生体会到体能训练的乐趣所在，从而推动学生身心健康的科学化发展。

参考文献：

[1]罗杰.小学体育游戏教学对体能训练的成全[J].小学生（多元智能大王），2017.11（01）：9

[2]房春华.增强学生体能，提高课堂效率—— — 小学体育体能训练策略探析[J].小学时代（教育研究），2014.16（12）：30