苏炳添,飞人之路

2021-04-01 10:05成白
金秋 2021年24期
关键词:苏炳添半决赛宁德

◎文成白

体育广场版主编:马雨桑

东京奥运会之前,苏炳添在人们心中的经典形象是“朝天指”——2018年雅加达亚运会田径男子100米决赛场上,他以9秒92的成绩第一个冲过终点线后,高高举起左手,以一根食指指天,似乎在说,亚洲第一是我应得的。

2021年8月1日傍晚,在东京奥运会男子100米半决赛中以9秒83、半决赛第一的成绩晋级决赛后,一向文静的苏炳添瞬间像火山一样爆发了——他紧握双拳,以粗壮的大腿扎稳马步,把嘴巴张到最大,用尽全身力气嘶吼。

9秒83!这个成绩值得一吼。这不仅破了他2018年在国际田联世界挑战赛马德里站创造的9秒91的亚洲纪录,当时还超过了欧洲、非洲、南美洲和大洋洲四大洲的百米纪录。欧洲纪录是意大利选手雅各布斯在此次半决赛刚刚创造的9秒84,非洲纪录是南非运动员辛比尼的9秒84,南美洲纪录是巴西运动员席尔瓦的10秒00,大洋洲纪录是澳大利亚运动员约翰逊的9秒93。苏炳添的成绩仅次于牙买加运动员博尔特所在的北美洲。苏炳添就此成为中国田径史上第一位跑进奥运会男子100米决赛的运动员。

虽然他在当晚的决赛中名列第六,没有拿到奖牌,但他的名字注定将被铭记在中国体育史上。担任东京奥运会闭幕式中国代表团旗手即是明证。

自信:有可能是九秒七几

东京奥运会,中国在男子100米项目上拿到满额的三个参赛名额,参赛者分别是苏炳添、谢震业和吴智强,这已经创造历史。遗憾的是,谢震业和吴智强无缘晋级半决赛。

半决赛、决赛在东京新国立竞技场举行。半决赛时,苏炳添被分在高手聚集的第三小组。赛前得知小组名单后,苏炳添略感惊讶。他在当天赛后接受媒体联合采访时说:“哇!怎么这个组的人都这么强?我跟美国的贝克比过很多次,我没赢过他;我跟南非的辛比尼,是50∶50的机会;意大利的雅各布斯今年突然间成绩有了很大的突破,我对他的了解以及跟他的比赛都不太多。”

怎么办?只能跟自己比了,忽视所有人,在跑道上跑出个人最好成绩。“一听到枪声,我第一个窜了出去。在途中跑时,我当时想,发挥出自己水平就行了”,苏炳添说。后来,贝克、雅各布斯紧追不舍,最终三个人几乎同时抵达终点。

随后的数据显示,苏炳添与贝克成绩都是9秒83,进一步精确,苏炳添以9秒827排名小组第一,贝克9秒829列小组第二,雅各布斯则以9秒84获得小组第三。

晚上9时46分,东京新国立竞技场看台突然灭灯,为百米飞人大决战定制的灯光秀隆重上演,百米跑道变成一个巨幅投影幕布,配合着激昂的音乐,跑道上依次出现8位选手的名字、照片与所在国家及国旗。这场炫酷的视觉呈现,为万众瞩目的百米飞人大战增添了浓浓的仪式感。

发令枪响后,苏炳添的起跑稍稍慢了些,途中跑的过程中,他全力紧跟领先的其他运动员,最终仍跑进了10秒,取得第六名的历史最好成绩。

“在这么短的时间内还能够突破10秒,我觉得已经非常开心了。所有东西都要有一个过程,不可能说半决赛跑了9秒83,我接着就要在决赛奔着奖牌去,我和我的团队从来没有想过这个问题。”苏炳添说。

冠军虽然不属于苏炳添,但他引起了全世界的注意。法国媒体称,31岁的中国选手苏炳添的成绩“十分惊人”。韩国媒体把苏炳添称为“亚洲博尔特”——首位越过9秒90大关的亚洲人。

自律:好比当年的乔丹

8月1日晚看完百米半决赛后,曾经带过苏炳添的中国田径队教练邹振先点评道:“苏炳添非常优秀,他的自律成就了今天的他。”

苏炳添的自律在圈内是出了名的。有一次,苏炳添和美国篮球明星乔丹一起参加耐克的活动。活动开始前的间隙,苏炳添到酒店健身房练习慢跑,乔丹知道后对苏炳添说:“现在的你,就是当年的我。”苏炳添的表哥蔡健发曾表示,每次家庭聚会,大家都是吃吃喝喝,苏炳添从来不乱吃东西,不吃猪肉,更不喝酒。”

有人总结道,苏炳添有“十不”:不纹身、不喝酒、不抽烟、不烫头、不染发、不外出吃饭、不瞎嘚瑟、不喜欢逛街、不买奢侈品、不炫耀。

苏炳添曾经的队友张培萌介绍,苏炳添每天晚上10点准时睡觉,还关手机。苏炳添东京一战之后,张培萌说:“我们训练强度非常大,为保证训练强度,平时训练之外还要保证休息。苏炳添做的比所有人都要好。在经历了这么激动人心的时刻之后,我们都难以入眠,但苏炳添能在晚10点照样准时入睡。运动员要在生活中严格要求自己是很难的,他能够很好地控制这点。”

在东京赛后接受媒体采访时,苏炳添说:“也许9秒83这个成绩我以后都跑不到了,因为要在一定的条件下,对手、气氛等各种因素汇集在一起,才有状态、机会。”不少人为此感到惋惜,担心,老将苏炳添将会受制于年龄等客观因素,但也有人充满期待。体育界还有一个以自律出名的人——葡萄牙足球明星C罗。他和苏炳添在饮食、训练等诸多方面有相似之处。C罗已过36岁,仍然是炙手可热的一线运动员,而苏炳添还不到32岁。

对手:让自己不再安逸

然而自律的苏炳添与短跑结缘,却是因为一个让人忍俊不禁的理由:逃避补课。在家乡中山市读初二时,因为不愿意留校补课,苏炳添加入了校田径队。2004年,15岁的他第一次参加了正规比赛——中山市中学生田径比赛,结果在100米的赛场上以11秒72的成绩拿到第一名。就是通过这次比赛,中山市体校的短跑教练宁德宝发现了一棵好苗子。

“我从侧面看到他的途中跑,觉得真不错。他身高虽不占优势,但身材比例很好,步幅大,步频也快。一般的短跑运动员,要不就是步幅大、频率慢,要不就是步频快、步幅小,苏炳添两者皆有优势。”比赛结束,宁德宝就找到苏炳添,问他愿不愿意到体校来,他爽快地答应了。宁德宝着重在提升苏炳添的步幅与步频上下功夫,比如练习下肢摆动、快速爆发力等。

体校训练太苦,夏天5点20、冬天5点40就得起床出操,可年轻的苏炳添爱睡懒觉。有一次宁德宝发现了,就直接跑到寝室掀了苏炳添的被子。

苏炳添受不了了,打电话给父母要求回家。父母来到体校时,苏炳添已经将行李打包。母亲还是希望他留下,默默地拿出100元钱对他说:“添仔,妈妈知道你辛苦,这点钱你补补身体。”

教练吓唬他说:“你现在已经不能回去了,你的学籍已经转到这里来了,要是你现在回去,就没有书可读了。”无可奈何,苏炳添留了下来。

当时,苏炳添参加了不少邀请赛,经常拿第一。广东省田径队的短跑教练袁国强看中了他,于2006年底把他调到了省队。结果刚到省队,苏炳添又有些躁动。“省队比他水平高的人还是很多的,袁指导在那些大队员身上下的功夫比较多,对苏炳添没那么重视。但是之前在我这里,他是重点培养对象,于是想回到我这边来练。我告诉他,你想达到一个新的层次,周围必须要有比你水平更高的队员。上面的训练条件好,你先适应一段时间以后再说。”宁德宝说。

就这样,在2008全国室内田径锦标赛上,苏炳添以10秒47的成绩,将男子100米的金牌收入囊中。2010年,在第十六届广州亚运会男子4×100米接力决赛中,苏炳添与陆斌、梁嘉鸿、劳义组成的中国队,以38秒78夺得冠军,并刷新全国纪录和亚运会纪录。2012年,在伦敦奥运会的赛场上,苏炳添又成为中国首位晋级奥运会男子百米半决赛的短跑选手。

这时,苏炳添发现:“如果在一个项目中你一直是一个领军人物,你可能会过得很安逸,很难想到再去做出改变,只有当更强大的对手出现的时候,你才会把神经绷紧。”

“更强大的对手”是谁?职业生涯之初,他的对手是自己,克服一些小毛病,就会有明显的进步。后来,张培萌成了对手。“2011年,我们同场比赛,我第一次破了全国纪录。我记得张培萌跟我说过他对我印象很深的一件事:2012年,我在日本比赛,他在现场看我跑100米,我跑了10秒04,这件事情给了他很大的震动。2013年,他做出改变,把成绩提高到10秒,超过了我。他让我感到有一个对手的压力。”苏炳添说。

2014年,他做出了最大的改变——更换起跑脚。2014年之前,苏炳添起跑时右脚在前,左脚先出去。团队工作人员告诉他,这样就违背了身体的本能反应,只有自然状态下发出的力量才更顺畅。他还做过一次测试,让别人在他不知情的情况下推他,他第一时间出去的是右脚,也证明了起步时左脚在前是对的。于是,在2014年冬训时,苏炳添改为左脚在前,右脚先出。苏炳添说:“后来的事实证明,我的尝试成功了。张培萌跑了10秒之后,2015年,我把成绩提高到了9秒99。这一年,是我的转型期。”

2018年,他更进一步,达到他的第一个巅峰期。那年的国际田联马德里挑战赛上,他以9秒91夺冠,追平了入籍卡塔尔的尼日利亚选手奥古诺德保持的亚洲纪录,成为跑得最快的亚洲本土选手。那个赛季他的成绩也稳定在9秒91、9秒92。2021年则是他的第二个巅峰期。

如今,站在巅峰之上,苏炳添的对手更多是自己。8月7日,他在一段采访视频中说:“我们破9秒8肯定不是问题,但是……”说到这里,他略有哽咽,中断了几秒钟接着说:“但是我应该是做不到了。”他把希望寄托在“90后”“00后”身上。但谁知道呢?2017年他还觉得进入瓶颈期了,说要退役,结果还是在2018年站上巅峰。

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