体育游戏教学法在羽毛球教学中的运用

吴 克

（辽阳职业技术学院，辽宁 辽阳 111000）

体育游戏教学法具有一定的娱乐性，教学的目标性较强，而体育游戏是体育项目的来源，所以体育游戏本身就具备体育教学的元素。开展体育游戏教学选择的游戏内容，与体育项目本身有着直接的关系，是专门针对体育项目教学设计的游戏，体育游戏内容非常丰富、形式多样，具有娱乐性、比拼性、团队性的特征，其在教学中的应用，可活跃体育教学的氛围，促进学生的积极参与，进而提升体育教学的质量。

1 体育游戏法教学的优势

1）改变了传统的体育教学模式。技术教学是传统体育教学的核心，应用体育游戏教学法，改进了技术教学的固有模式，体育游戏教学注重教师和学生之间的交互，以及增强学生的运动体验，使学生在游戏教学中获得更多的乐趣，教学过程则强调学生的自由，体育游戏教学非常重视学生的体验和感受，以及塑造学生的精神和品格。这种教学模式改变了体育课堂的沉闷感，使体育教学变得丰富多彩，弥补了传统技术教学的不足。

2）展现出体育运动的本质。体育运动的目的是增强学生的体质，以及磨炼学生的意志力和奋勇拼搏的精神。使用体育游戏教学法，使学生在游戏中，锻炼体魄和培养拼搏精神，逐渐形成竞争意识，使学生更能适应复杂化的社会。现阶段，社会经济的快速发展，对学生综合素质要求越来越高，一个强健的体魄和良好的心理素质，可增强学生的就业能力，使学生具备游戏精神，勇于面对社会生活中的各种问题，并克服各种障碍，获得良好的职业发展。

3）培养学生团队协作能力和创新精神。体育游戏本身具备多样性和创新性，在游戏过程中会有很多的突发状况，考验学生的应对能力和创新能力，使学生始终保持高度的兴奋和紧张状态，思维一直在活跃之中，需要学生在游戏中，即可完成自身的任务，还要与同学进行密切的配合，再加上游戏规则的束缚，使学生始终处于思考和肢体反应状态，从而使学生在游戏过程中，完成团队协作能力的培养，以及思维的开发。体育运动本身具有调节人体组织各项机能的作用，包括了中枢神经系统、内脏器官，以及运动系统等，学生的身体机能在长期、合理的运动过程中，会得到大幅度的提升，这也是高校开展体育教学的主要原因，学生在体育游戏教学中，不但可掌握运动技术，还可培养学生团结互助的精神，以及遵守规则的品质。

2 体育游戏教学法在羽毛球教学中的运用

1）在准备活动中的运用。体育教学的准备活动分为两个方面，一个是一般性准备活动，另一个是专项准备活动，两者是体育教学中的重要步骤。教师在教学设计阶段，需根据体育教学的内容，将体育游戏合理的设置在教学的各个环节，在活跃教学氛围的同时，可激发学生学习的热情，使体育教学活动变得更加轻松愉悦，充分展现出当代大学生的青春活力。（1）一般性准备活动。学生在正式运动之前，需使身体全面的活动开，让身体有一个适应的过程，并刺激大脑皮层，使学生身体做好运动的准备工作。在羽毛球教学的开始，将学生组织起来，讲解本次教学的重点，使学生精神集中，然后再开展正式的教学活动。教师可使用环形跑报数游戏，要求学生环形跑，当教师喊“1”时，无需停止动作；当喊出“2”时，停止动作；发出“3”的指令时，学生应向后转身跑动。也可在环形跑中加入喊数抱团规则，当教师喊4的时候，学生需4个人抱在一起，喊5时，需5个人抱在一起。准备活动的游戏有很多，将羽毛球的各种步法融合到游戏之中，像交叉步、左右并步等步法，都可在游戏中进行训练，进而培养学生的身体协调性，使用报数游戏，可使学生精神高度集中，并使学生大脑和身体处于兴奋状态，做好随时运动的准备。另外，可带领学生做徒手操、行进操，活动学生全身关节和肌肉，拉伸韧带，在运动之前，将整个身体活动开，避免正式体育运动中出现身体不适问题。（2）专项准备活动。专项准备活动具有一定的针对性，需要身体的各个器官、关节、肌肉、韧带、身体组织和系统等，做好运动的准备工作。其与准备活动的大体内容相类似，不同之处是专项准备活动的游戏，需与羽毛球教学内容进行密切的关联，使用的体育游戏带有辅助教学的功能，在游戏中必须包含羽毛球步法的教学内容。比如，“火车赛跑”游戏，将学生平均分成两队，前面队员的右脚由后面队员用右手握住，后面队员的左手放在前面队员的肩膀上，排头和排尾的学生不用屈腿，两个队伍在起跑线上进行比拼，学生单腿跳跃前进，排尾先过终点的队伍胜利。在“火车赛跑”游戏中，队伍的前进方式需融入羽毛球步法，比如，“双脚开合跳”前进，进行踝关节的锻炼，或者是屈膝跳，锻炼膝盖的力量。另外，也可进行“弓步转髋大跨步跳”游戏，其是训练接杀球步法的关键，对髋部进行训练，使其变得更加灵活，并增强膝踝关节的力量。

2）在羽毛球步法教学中的运用。体育运动技能需要持续的训练，才可逐渐形成，学习者要具备健康的体魄和良好的心理素质。羽毛球步法练习本身比较枯燥无味，将其与体育游戏相结合，使步法练习变得生动有趣，进而激起学生的学习兴趣，教师在技术教学中，自己可以设计和编排一些有趣的游戏，使学生在游戏中完成技术动作的训练。比如，进行：“隔网击掌游戏”，在羽毛球场，将学生分成两队，站在球网两侧，每个队伍再平均分成2到3个小组，球网两侧队伍一一对应，学生准备好后，教师喊开始，各个小组同时像球网方向前进，需使用各种步法前进，像高抬腿、交叉步、后踢腿等，到达球网后，与球网对面同学击掌，向后转身返回出发位置，后面同学依次击掌返回，在游戏过程中，学生完成了步法移动速度的训练。

3）在羽毛球教学结束时的运用。在羽毛球教学结束后，学生完成了羽毛球的训练任务，开始逐渐步入安静状态。体育游戏教学法在羽毛球教学中的运用，充分刺激了学生的运动神经和大脑皮层，在运动结束后，学生身体需进行适当的缓冲，以稳定学生的兴奋情绪，加快学生身体恢复的速度，在此阶段，体育游戏应注重轻松活泼，比如，身体拉伸、甩腿、互相拍打等运动，都可缓解身体和心理上的紧张感。教师还可使用“双人背靠背”游戏，两个学生背靠背，然后其中一名学生背起同伴，晃动身体，或者进行振动，达到放松同伴身体的目的，在羽毛球教学结束时的体育游戏要舒缓，运动不可过于激烈，使学生大脑和身体在高度兴奋和紧张状态中，慢慢的趋于平静。

3 结语

体育游戏教学法是一种比较轻松的教学方式，将枯燥的羽毛球技能教学，变得轻松、有趣，使高校学生在紧张的学习之余，可以彻底的放松身心，以使学生保持着良好的学习状态。在羽毛球教学中，学生一直以来都是教学的主体，学生参与的程度决定着羽毛球教学的效果，因此，使用体育游戏教学法调动学生参与羽毛球教学活动的热情，使其积极主动的参与羽毛球教学活动，并承担自身的运动任务。