解决牙龈出血的关键

2021-04-28 09:55
恋爱婚姻家庭·养生版 2021年4期
关键词:倍儿技术活牙刷

牙龈突然出血,来得太突然,连个招呼都不打。

解决问题的关键,首先要少加班、熬夜。说是要撸起袖子加油干,可是没有好的精神,哪来的工作效率?身体劳累,容易导致免疫力下降,唾液分泌減少,嘴里的细菌繁殖变快,牙龈出血,可不得红肿吗?

吃香喝辣要克制,睡前也别再喝牛奶了,牛奶绝对是口腔细菌最好的温床。

刷牙是个技术活,选对牙刷、牙膏是关键。牙刷得用纤细软毛的,对牙龈刺激小。牙膏也得对症下药,要能除菌、抑菌的,保护牙龈效果“倍儿棒”的。饭后刷牙漱口,让细菌的小命都没有。

定期到医院洗牙是非常重要的牙齿保健方法,一般半年到一年一次,如果你经常牙龈出血,你一定要去医院做个检查,了解自己,才能更好地爱自己。

健康的牙齿,值得你拥有。

猜你喜欢
倍儿技术活牙刷
图说
爱在路上
媒体是个技术活,也是良心活
是谁偷走了小牙刷
是谁偷走了小牙刷
是谁偷走了小牙刷
婚姻中,陪伴也是个技术活
超级牙刷
夫妻斗气是个技术活
老张回家记