娃娃亲的夕阳瑜伽

周丽婷

在炕头上，许富与武启莲先对着头做了个拜月式，然后开始了晨练，秋千、坐姿单腿挠头、鹤蟾式，一招一式，有板有眼。

一起练习瑜伽，已经成为许富与武启莲每天早晨的必修课，这给两人的晚年生活加了些“糖”。

许富与武启莲马上就到钻石婚了，这对在9岁就定下娃娃亲的老人，将日子过得绵密如陈年老酒，如今已是幸福的五世同堂了。

“你让我，我让你，互相心疼体谅，就能和和美美过日子。”这一点，已经成了许富与武启莲教育子孙的家训。

穷苦日子里的娃娃亲

许富与武启莲生活在河北省张北县玉狗梁村，在两人9岁时，经父母之命、媒妁之言，定下了娃娃亲。

20世纪60年代，长大成人的许富与武启莲，按照当地风俗结婚成家。

“我家啥也没有，她娘家陪送了一个烧火用的风箱、一口锅和一个大瓷盘，能凑合着开火做饭了。”许富回忆起这些，觉得太亏欠武启莲。

那是个缺吃少穿的年代，在农村谁都不富裕，河北省张北县玉狗梁村更是穷得很，因为老百姓只能守着薄田靠天吃饭。

这深深的困苦，也考验着人的品性。

“人到了咱这穷家，吃不好喝不好，咱從心眼里不能亏待她。”憨实的许富说。“虽然穷，但老伴对俺好，有点儿糊糊面什么的好东西，都紧着俺先吃。”武启莲说。

许富上到小学四年级，武启莲压根儿没进过学堂，善良朴实的他们以农家人的本分，互相体谅，一起勤劳奔日子。

“老伴挺能吃苦，勤快、手巧，那时候男人一年挣3000个工分，她也能。”许富自豪地夸赞着武启莲。两人省吃俭用，养鸡养兔养猪，攒钱养育孩子，直到两儿两女相继成家。

两个原本互不了解的人，走在一起过了将近60年，没打过没骂过。“心往一处想，相互谦让，日子就能过下去，好起来。”许富感叹自己的幸运。

脱贫攻坚中的瑜伽缘

在脱贫攻坚的大背景下，2016年的春天，偏僻的河北省张北县玉狗梁村迎来了扶贫工作组。

“扶贫工作组进村访户，看到留守在村里的老人都习惯盘腿坐在炕上聊天，驻村第一书记卢文震想出了练瑜伽的招儿。”许富说。“有了好身体，就不用打针吃药，就能减轻家庭和孩子的负担，这是健康扶贫。”

可是，对于河北省张北县玉狗梁村的老人来说，瑜伽这两个字从来没听说过。尽管卢文震讲了练习瑜伽的好处，但许富的心中还是充满疑惑。

“我那时寻思是不是邪教？后转念一想，共产党的扶贫干部不可能传播这个，就马上给在北京打工的孙子打了电话。孙子告诉我，这是个体育运动，对身体有好处，最早在印度盛行。”就这样，胳膊、腰时常酸疼的许富参加了。

“老伴不敢去，害羞，说这么大岁数伸胳膊、劈腿的，怕人笑话。”许富说。

“刚开始卢书记带着老人练习。”许富说。“只有六七个人，我是唯一一个男性，也是岁数最大的，后来我又动员来两个老头儿。卢书记为咱们，咱得支持他工作。”

舒缓的音乐在河北省张北县玉狗梁村村委会外的打麦场上响起，十多个老人开始从半莲花坐练起。

“她其实早就开始在家偷偷学了，因为站在家门口就可以看见我们做动作。我回来，她也让我给她比划。”许富“揭露”着老伴的秘密。终于在几个月后，武启莲也走出家门，和许富一起走向了打麦场。

“俺第一次去，卢书记还让大家欢迎了呢！他们先学，都会做倒立了，可俺弄不成，头晕得很。”“落后”的武启莲没有放弃，每天跟卢文震认真练习，回家瞅机会再让许富教教、修正修正，坚持两个月后，武启莲的瑜伽就跟上了。

“瑜伽108式，我们能做七八十式。卢书记说要根据自己的程度，不强求。”许富说。

俗话说“筋长一寸，寿长十年”，练习瑜伽后，许富说他的胳膊、腰不酸疼了，武启莲说她的腱鞘炎也消失了。

瑜伽，不仅充实了农闲季节无聊的时光，也有助于身体健康，河北省张北县玉狗梁村的老人个个精神抖擞！清晨、正午、黄昏，打麦场、莜麦地、炕头上，河北省张北县玉狗梁村老人练习瑜伽的照片，很快红遍全国。

2017年，许富与武启莲和其他老人，第一次走出河北省张北县玉狗梁村，到河北省电视台去录制电视节目，随后被邀请到长沙、南京等地表演。

“活到这个岁数，我都没出过门，最远就是去过三次二里地外的乡政府。”武启莲说。“梦也没梦见过，自己还能去见见世面，开开眼。第一次坐飞机，别人都闭眼睡觉，我一眼也没合，就看窗外的景色了。”

2019年夏季，在家休假的小孙子突发奇想，在快手给许富与武启莲开了练习瑜伽的直播，没想到一下子就火了，仅两个月的时间，粉丝就涨到19万，武启莲则成为网红“瑜伽老太”。

健康喜乐的夕阳红

瑜伽把河北省张北县玉狗梁村带红了，也带动了河北省张北县玉狗梁村产的莜麦、藜麦销往全国各地。

许富说：“现在我俩也不种庄稼了，土地都流转给村集体了。扶贫工作组给村里引进光伏产业，每年分红能拿三四千块钱；平时我俩就伺候一下院子里那小片土豆；还养羊，去年十来只，今年还剩五六只，卖了也能收入个三四千块钱。”

许富说：“我家是村里的建档立卡贫困户，看病治病也不用愁，都有国家保障。再说，练瑜伽身体越来越好，这几年我俩都没感冒过。”

许富与武启莲的生活平静如水，儿孙们各自忙着他们的事情，也都顺顺当当。

许富说：“大儿子和儿媳妇结婚30年，和和气气，他们都抱上孙子了。”

许富与武启莲自小带大的小孙子去年结婚成家，了却了许富与武启莲的一桩心事。“小孙子是我俩最牵挂的，去年因为给我俩开直播，竟吸引来一个姑娘，两个人相处一段时间后走到了一起，现在两个人都在北京打工呢！”

每年春节，万家团圆，许富与武启莲一家也是幸福的大聚会。“一大家子，十五六口人。”许富说。“玉狗梁村的自然条件，不适宜年轻人谋生活，孩子学业有成后都到城里去打拼。一大家子聚在一起不容易，这个时候要开个会。‘银钱如粪土，脸面值千金，这是老辈儿传下的话，我再把这话传给儿孙，教育他们在外遵纪守法，不爱财、不贪便宜，过日子要节俭。”

许富与武启莲一辈子和睦的密匙，许富也拿来传授：“一个家假如吵架了，女人生气走了，一个人吃饭准不香。还有家里的鸡、猪谁照应？没人照应，自然经济上就受损失吧！两口子诚心过日子，要好好相互珍惜！”

许富与武启莲说起这些，眼角眉梢都是笑。