构建高中体育高效课堂的实践与方法探究

李海军

摘 要：体育是高中课堂教学中关键内容之一，提高高中体育课堂教学的课堂品质，不但可以提高学生体质，还能够协助学生减轻高中繁杂的学业，给他产生的精神压力，让高中学生用奋发向上的身心健康心理状态来应对学习与日常生活。因而，高中体育教师需从兴趣的视角，启迪学生提高终生体育锻炼的观念。另外应积极推进新式教学方式，为学生的体育课堂提升快乐，进而获得良好的体育课堂教学效益。此外，教师应依据学生的本人差别，为他们制订人性化的体育课程目标，推动学生体育素质的提高。文中主要从以上三个视角进行阐述，探寻提高高中体育课堂教学实效性的教学策略及对策。

关键词：高中体育;体育课堂教学;有效教学;教学方法

当今，高中体育课堂教学中还存有一些不可忽视的问题，一部分教师仍坚持着原来的课堂教学意识，在体育课堂中选用固定不动的模式，使学生对体育课提不起来兴趣，长期则不利于学生人体的身心健康发展。由此不会太难了解，高中体育在课堂教学效率依然存有非常大的探究空间。针对高中学生而言，他们需要的是一个可以放松身心、轻松自在的体育课堂，因而，教师应当将学生置放于课堂的主体部位，达到学生对体育课的具体要求。在进行体育课堂教学每日任务的基础上，根据灵便的教学方法、丰富的体育主题活动，使高中学生在学习育技能之外，培养终生体育的观念与能力。据此，笔者将本身的体育有效教学工作经验与各位同仁共享。

一、结合学生的个人差异性，因材施教开展体育课堂

在学生对体育锻炼具有深厚的兴趣以后，教师就应当依据学生的主体差异，制订目的性的体育课程目标，协助学生创建身体锻炼方案，并具体指导学生依照自身的方案来制订目标。例如在学生学习网球的过程中，教师最先必须了解学生制订一个长期的学习与联络方案，而且依据学生的体育基础，向学生教授网球打法的基础动作要点，使学生把握恰当开展网球锻炼方法。在学生的网球水准慢慢提升后，教师应当为学生制订高些的目标，推动学生体育学习的不断发展。这样一来，就可以使坚信学生更为积极地参加到体育课堂教学中。

此外，教师还必须特别关心班集体内的体育艺术特长生，掌握每一个艺術特长生的优点和缺点，以及艺术特长生是不是有在体育中发展的观点。以后依据艺术特长生的状况，为其制作人性化的锻炼计划方案，协助体育艺术特长生持续提高自己的体育能力，最后变成一名出色的体育选手。高中学生积极地参加体育课堂教学，相互配合教师的课堂教学个人行为，进而推动高中体育课堂教学实效性的提高。

二、完善和优化体育教学方式，增加学生在课堂中的积极性

当学生逐渐意识到体育的必要性后，教师下面的工作便是对原来的体育教学方式开展健全与自主创新，根据选用多元化的体育教学方法，使体育课堂越来越多种多样。另外，教师还能够对于民族风格的体育主题活动，开展课程内容的丰富与自主创新，激发学生参加课程内容的主动性，进而推动学生在体育课堂中参与性的有效提高。

比如：教师能够依据学生的兴趣点，在体育课堂中进行流行舞课堂教学。在他们学了一段时间的舞蹈和基础知识后，教师还能够参照综艺节目的方式，来进行体育课堂主题活动。让几个教师作为民族舞蹈评审团，学生随意结组，根据自身的爱好挑选一段舞蹈教学视频开展排演，或随意设计舞蹈。这样一来，就可以提高体育课堂的趣味性，使学生慢慢提升对体育课的钟爱。另外，根据学生喜欢跳流行舞，不但可以锻炼学生的身体素养，还能够使学生的身型和气场都产生变化，从而推动学生对体育课程内容的喜爱。

三、培养学生的运动爱好，增强学生对体育锻炼的重视

体育课堂的实效性主要表现在好几个层面，在其中最重要的便是激起学生对体育学习的兴趣。因而，要想搭建效率的体育课堂，教师就必须具有充裕的体育技能以及丰富的体育教学经验，用自身的教学能力，使学生点燃对体育学习的激情，另外，引导他们掌握到开展体育锻炼的必需实际意义。教师能够从高中学生兴趣的视角来启迪他们，使学生了解到体育锻炼能让心身获得释放压力，还能够锻炼健康的身体，提高本身的心理状态与体质。开展必需的体育锻炼是学生保持稳定型体的基础，还能够在这个阶段塑造学生终生体育锻炼的观念，可以让学生一生获益。

比如：有一些男生喜欢篮球，他们在体育课堂上不但有打篮球的时间，另外还会继续有教师技术专业的具体指导，本身的篮球赛技能持续获得提高。有一些学生对慢跑这一新项目特别喜爱，教师就应打造出有效的体育课堂，使学生可以享有慢跑的过程，并锻炼学生的恒心等。另外还能达到学生体育个人爱好。高中阶段，许多女孩都对怎样根据体育锻炼瘦身成功这一话题讨论比较关注。由此，教师就可以从减肥瘦身这一方面考虑，使学生对体育主题活动充满兴趣。有的男孩子想训练腹部肌肉，教师就可以从这一视角设计制作体育课程内容，激起学生开展体育主题活动的冲动。

总而言之，高中体育课堂教学是有方案、注重效益的课堂教学。实效性是体育课堂教学的生命，要想完成这一目标，体育教师务必要不断创新的教学策略，充分运用学生的能动性，进而提高学生体育学习实效性。体育课堂教学是彼此互动交流，体育教师要及时处理课堂教学中的问题，寻找问题的根本原因，在处理课堂教学问题之外，使高中学生迷上体育锻炼。

参考文献：

[1]周军.在初中体育课堂教学过程中吸引学生的教学策略[J].考试周刊，2013（98）：124.

[1]赵海军.新课改下如何构建初中体育高效课堂的探略[J].考试周刊，2016（33）：118.

（湖南省常德市澧县一中）