杂技基本功与技巧训练的分析

胡馨月

摘 要：随着我国历史的不断发展，相当一部分非物质文化艺术已经逐渐被人们遗忘，许多传统表演艺术被淹没在岁月的长河中，但许多传统表演艺术因其独特的特色而得以保存下来。杂技就是其中的一个代表，在中国悠久的历史中被许多人铭记和流传下来。杂技是一门以技能为核心的传统表演艺术，是一种非常赏心悦目的历史文化和艺术。技巧性是其传承的重要原因，当然是因为这个技巧，杂技的训练和基本功的训练都是极其困难的，其体力素质、顶功技能、翻跟头、舞蹈是杂技基础训练的最基本内容，技巧训练比基本功训练难度更大。本文详细分析了杂技的基本技术和技能训练，以期对杂技的继承和发展起到积极的推动作用。

关键词：杂技;基本;技巧训练;要素分析

引言：杂技是一门古老的艺术，从一出生就具有高难度工艺的独特魅力，惊人的杂技技能是艺术遵循的规律。首先，关于杂技的基本功，有一句传统的说法是“腰、腿、顶、空翻”，但随着现代杂技的发展，近年来训练的四大要素是基本杂技逐渐“柔韧”、倒立“、翻筋斗、素质”，被列入杂技演员的基本功训练，在杂技界基本得到认可。近年来，杂技艺术越来越受到重视，发展非常广泛，受到了更多的关注，同时技巧训练也有了一定的创新，艺术水平和表演水平有了很大提高，取得了令人满意的效果。但就杂技演员而言，技巧和表演训练的难度也明显增加，演员从基本功到技能训练的负担加重。杂技以多种创新风格呈现，新节目、新道具不断被使用，以杂技表演为观众提供不一样的视觉享受。文中准确分析了杂技的基本功训练和技能训练，对杂技的发展和传承起到积极的推动作用。

1杂技基本技能基础的概念

传统上，杂技的基本技能是指腰、腿、空翻、顶四个方面。最近，随着现代杂技艺术的发展，舞蹈艺术被纳入杂技演员的基本技能训练，得到了杂技界的认可和肯定。正是这种严格的基本功训练，造就了一代又一代杂技演员在杂技艺术表演中创新、独特、惊险的表演，为伟大的艺术奠定了坚实的基础。

2杂技的基本要素

杂技是一门注重技巧表现的综合性艺术，以杂技而言，体力训练、顶功训练、空翻筋斗训练和舞蹈训训练都是杂技的基础训练，也是杂技基本功的一个狭义概念。素质体能训练是指对杂技演员身体各部位功能的综合训练，包括柔韧性、开放性、肌肉力量、肌肉力量、速度、控制平衡等方面的严格训练。改善身体的每个部位，尽可能多地承受身体的能力，增加身体的可塑性，使身体能够承受更多高难度的技能和技能训练。顶功技术中的特训是倒立支撑技术，是一种加强背部和腹部力量的高水平训练，是后空翻训练的特殊动作。柔术运动员训练旋转、滚动、跳跃和跳跃等动作，身体通过训练前、后、侧、弯曲、旋转和飞行等各种变换技术来提高肌肉力量，提高表演者的空间感和敏感性和协调。最后是舞蹈训练，作为杂技娱乐最基本的训练项目之一，包括对民间戏剧和舞蹈的基本常识，手眼身法等的训练，杂技技术的表现力使姿势更加富有艺术性以及韵律和美感。对于杂技艺术表演而言，在即的基本要素是相辅相成、相互渗透、相互作用的。

3训练杂技演员基本功的重要性

杂技表演其实就是借物、造形的过程，演员用一套技能来支撑整个表演，练习基本功来提高技能。因此，杂技的基本功在杂技艺术中占有十分重要的地位。技巧的协调与完善直接影响一场演出的成败，而技巧的调整与完善与演员的基本功息息相关。因此，只有基本功扎实，杂技的艺术特色才能凸显出来。当代杂技在音乐、灯光、舞台美学的影响下，打破了传统的杂技创作和表演方式，形成了一个有技巧的有机整体，但被置于从属地位。没有音乐、灯光、舞台美学，现代杂技艺术是不完整的。如果音乐、灯光、舞台美学不依赖杂技，就根本称不上杂技，这足以证明杂技的重要性。另外，如前所述，技能的和谐与完整与演员的基本功息息相关。综上所述，杂技的基本功及其对演员的重要性不言而喻。因此，杂技演员要想提高自己的水平，就必须注意基本功的训练。 同时，基本技术训练不能代替杂技技术训练，杂技演员必须有这样的认识。制作杂技节目的过程实际上就是创造杂技技能的过程，照常上台会降低节目的整体效果。因此，必须注重技能的训练，不断升华，并以此为基础以基础技术训练的效果完成表演。杂技技巧训练必须在传统基础上提高，更好地适应现代杂技的发展。有必要进行科学培训和发展，在确保演员安全的基础上最大限度地发挥演员的潜力，以此培养国内杂技行业所需的尖端杂技人才。技术培训应在完成基本功能训练的基础上进行，基本技术训练用于提高演员的综合素质，功能训练用于提高方案的有效性。当这个领域的工作得到很好的实施时，新技术就会产生，可以实现演员和教练或编舞的完美结合，创造出更多更好的节目。

4杂技基本功技巧内容

作为职业杂技演员不仅要掌握狭义的杂技四要素，还要掌握特殊杂技节目的基本功能，并根据杂技的特点确定杂技的细节以及特定杂技节目所需的技能。不同性质的项目对技能、技巧、技术、技艺的要求也不同，因为每个杂技科目都有与之对应的特定技能，不同技能之间也存在互换，技能因素也有一些差异。杂技的基本功和杂技节目的基本功必然有内在联系，但不能同时相互替代。为了给观众带来精彩的表演，基本杂技的训练不仅是技能的训练，更是基本体力和基本智力的训练，更注重意志和心理素质的锻炼。通过这种全面的素质训练，演员将具备吃苦耐劳的精神、不怕危险的意志和稳定的心理素质。基本技能训练不能代替特定节目的技术和特技训练，一般在正式节目表演中，杂技表演技能既不直接作为节目中的技术动作，也不像往常一样转移到表演阶段。为适应现代杂技的发展，在传统的基础上不断升华，并做出相应的改变。基本技能训练在内容和方法运用上都需要一定的改进和创新，在改进和创新的过程中，要注意训练方法的科学合理，特别要注意训练。提高科学知识以最大限度地提高智力、技能和耐力的整体水平。同时还强调基础训练是综合素质训练，在各个节目中对特技表演和节目技巧进行深入训练，可以不断提高节目质量，不断产生新的技能。

5杂技的基本技术及技能训练中应注意的问题

杂技教学仍以“口传心授”为中国传统艺术的代表，很多细节都有些盲目性。今后必须引导现代杂技向科学化、理论化的方向发展，使这项艺术真正得以传承。要整合现有的基本功训练方式，尝试相关教材和教材，以更加规范的方式激发杂技演员的身体机能，同时逐步开发新的基本功训练项目。只有这样，才能形成完整的杂技教育体系，为现代杂技的继承和发展注入新的活力。基础技能和杂技技巧的培训是保证项目的有效性和杂技技能传承的一个非常重要的部分。只有做好基本技能和技巧培训，才能保证杂技传承的有效性。但是，要擅长基础杂技和技巧训练，不能只靠体力。现代杂技注重节目的创新，因此必须用一种新的思维方式来处理杂技的基本功和技巧训练。

结语：总而言之，一个真正成功的创新艺术节目不仅能震撼人心，还能对人们产生积极的长期影响。我国近年来杂技艺术的发展，极大地借鉴了创新节目的艺术灵感。在传统的杂技团中，身体表现更为重要，但在今天的杂技团中，智力以及动作和技巧的难度，是特别重要的成功因素。因此，有必要将艺术表演训练从杂技基本功训练的各个方面结合起来，为观众提供特殊的视觉享受。

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