拯救低头族,告别肩颈酸痛

2021-08-17 16:56
电脑报 2021年31期
关键词:肩颈酸痛菠萝

现在很多上班族,长期伏案工作,下班后又变身“低头族”,手机不离手,当肩颈出现酸痛感的时候,已经在提醒你肩颈开始出现问题了。要解决这一问题,除了要改变生活习惯、加强锻炼之外,也可以用肩颈按摩仪来缓解肩颈部位的不适。最近菠萝君联合NIPLUX推出了M1肩颈按摩仪,相关的产品市面上已经有不少了,这款产品有何过人之处呢?

肩颈酸痛的根源——斜方肌损伤

在体验菠萝君M1肩颈按摩仪,评估其按摩效果之前,得先了解肩颈酸痛的根源——斜方肌损伤。斜方肌是位于颈部和背部皮下,一侧呈三角形,左右两侧相合成斜方形的肌肉,将肩带骨与颅底和椎骨连在一起,起悬吊肩带骨的作用。

我们在日常生活中长期单一、重复性地涉及斜方肌运动,比如伏案工作、低头玩手机等,就会导致斜方肌出现损伤。当然这种损伤通常不会让你立刻感到疼痛,而是随着时间的推移,慢慢出现斜方肌的疲劳、疼痛或僵硬。这就是为什么颈部和肩部一般会同时感到不适,因为它们本来就是同一块肌肉啊。

治疗、缓解斜方肌疲劳、疼痛或僵硬的方法有很多,通过各种锻炼、按摩或热敷都是比较常见的手段。相信不少人和笔者一样喜欢去按摩店,按摩师傅毕竟经过了专业训练,手法、力度都把握得比较好,能大幅缓解肩颈部的不适,缺点就是价格贵,还要特别抽出时间,很多人只能选择替代方案——肩颈按摩仪。

轻巧便携、出街利器

这款产品是由菠萝君联合国际品牌NIPLUX共同打造。与大家日常看到的体积较大、没有什么颜值可言的按摩仪相比,菠萝君M1肩颈按摩仪简约的外形设计配以流畅的线条,搭配时尚又富有质感的墨绿或纯白的配色,打造出简约精美的外观风格,很能讨得那些追求时尚的用户的青睐。同时菠萝君M1肩颈按摩仪机身重量只有约160g,非常轻巧,挂在脖子上几乎感觉不到有重量感,不仅使用起来很舒适,便携性也是满分。因此兼具时尚和轻巧属性的菠萝君M1肩颈按摩仪实用又百搭,能成为用户的出街利器,在步行、开车、乘坐交通工具时,都能随时放松肩颈。

菠萝君M1肩颈按摩仪内置800mAh电池,我大概计算了一下,用5V/1A的充电器大约3小时就能将其充满。一天使用15分钟的话,使用7天是完全没有问题的。

四大配置,实现深度放松斜方肌

别看菠萝君M1肩颈按摩仪个头不大、体积轻巧,功能却是相当丰富。前面提到斜方肌是覆盖颈部、肩部的一大块肌肉,如果按摩的范围不够,是达不到放松的目的的。菠萝君M1通过电极片全面触及斜方肌,精准按摩肩颈与背部的多个穴位,与部分颈部按摩仪只按摩单一颈部位置不同,放松效果更好,省时高效。

与此同时菠萝君M1按摩使用的是TENS(经皮神经电刺激)+EMS(肌肉电脉冲刺激)的双重脉冲按摩方案。其中TENS(经皮神经电刺激)通过温和微量的电流刺激知觉神经,阻断痛觉神经信号的传递,达到止痛的效果。EMS(肌肉电脉冲刺激)通过微弱电流脉冲造成肌肉主动收缩,激活神经促进血液循环,唤醒深层肌肉活力。

为了让用户拥有更好的按摩体验,菠萝君M1肩颈按摩仪提供了揉捏、轻揉、敲打、复合等四大仿真按摩手法,切换时会有语音进行提示。并且菠萝君M1肩颈按摩仪还具有42℃恒温热敷的功能,具有扩张血管、改善局部血液循环等好处。此外还提供了10挡按摩力度,其中1~3挡为轻柔挡,适合日常放松;4~7挡为酷爽挡,适合工作疲劳后使用;8~10挡为强劲挡,当你感到肩颈有明显酸痛感时可以使用。

使用体验:肩颈酸痛大为缓解

接下来是实际体验环节,先撕下电极片上的贴膜,并涂上啫喱。按下开关键,开启按摩仪,双手轻握拉开按摩仪,由前向后将按摩仪戴至肩部,最后将电极片调整到斜方肌上就可以了。值得注意的是,菠萝君M1肩颈按摩仪的电极片具有多向调节的功能,可以保证与人体贴合的紧密。

作为一个饱受肩颈酸痛困扰,并且有大量肩颈按摩仪使用经验的老用户,我直接开启了8挡力度进行体验。电极片接触的肌肉能明显感受到冲击,刚开始会有强烈的电流刺痛感,像是有小针在扎你的皮肤一样,不过只要稍微适应一下,电流刺痛很快就消失了。不管是揉捏、轻揉、敲打哪种模式,即便我经常按摩比较吃劲,菠萝君M1肩颈按摩仪在高挡位下的力度依然能满足我的按摩需求,劲大且深入肌肉内部,有那么一些按摩店老师傅的体验感。

而且开启热敷功能之后电极片会在几分钟的时间内加热到40℃,被空调吹得凉飕飕的肩颈部位也暖和起来,有一种说不出的舒适感。其实刚开始我对菠萝君M1肩颈按摩仪的效果是有一些懷疑的,毕竟其电极片的覆盖范围有限。不过实际体验完效果还不错,使用了菠萝君M1肩颈按摩仪大约15分钟,之前有明显紧张、酸痛感的肩颈部位不适感明显消失了。

要说不足,菠萝君M1肩颈按摩仪的提示音稍微有点小,在办公室这种不算太嘈杂的环境中都有些听不清,如果能大一些就更好了。

菠萝君M1肩颈按摩仪外观精致又时尚

产品包装盒内一览

产品机身的按钮和配备的遥控器

实际佩戴体验

规格参数

重量:160g

按摩力度:10挡

按摩模式:揉捏/轻柔/敲击/复合型

额定功率:5W

电池容量:800mAh

工作电压:3.7V

外观尺寸:160mm×138mm×37.5mm

参考价格:399元

总结

颜值、效果都毫不逊色的新品

肩颈酸痛、僵硬是现在上班族普遍遭遇的问题,旺盛的需求刺激了肩颈按摩仪市场的蓬勃发展。虽说菠萝君之前主要推出的是健身按摩装备,不过这款M1肩颈按摩仪通过携手国际品牌NIPLUX联合打造,无论是机身设计、按摩效果上的表现都非常成熟,可以说综合素质在市面上的同类产品中是比较有竞争力的。如果你也饱受肩颈酸痛、僵硬的困扰,不妨体验一下菠萝君M1肩颈按摩仪,保证你一体验到其带来的肩颈轻松的感觉就停不下来了。

猜你喜欢
肩颈酸痛菠萝
菠萝探长
菠萝
吃菠萝为什么要用盐水泡
都市“病患”解救包
肌肉酸痛不等于锻炼有效
肌肉酸痛不等于锻炼有效
酸痛为何总“迟 到”?
女人的衰老从肩颈开始
女人的衰老从肩颈开始
女人的衰老从肩颈开始火柴盒